Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Olaf Müller oder Tim Spector oder Ingo Froböse oder Ulrike Gonder oder Michael Greger

1. 

   Ingo Froböse

   Stoffwechsel-Fit

   Die 10-Minuten-Routine

   • Ullstein Taschenbuchvlg.
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   13,00€

   Am 31.12.2026

2. 

   Christine Joisten

   NEAT & Easy - Abnehmen leichter gemacht

   Mit einfachen Bewegungen im Alltag effektiv Kalorien verbrennen

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   18,00€

   Am 08.12.2026

3. 

   Veronika Pichl

   Gesund fasten

   Dein Neustart in 30 Tagen: Sanft fasten, bewusst aufbauen, dauerhaft in Balance leben | Mit Rezepten und Impulsen für den Alltag | 5 Fastentage. Fit ins neue Jahr

   • riva Verlag
   • 2026

   • Sonstiges Produkt
   • 32 Seiten

   16,00€

   Am 08.12.2026

4. 

   Lene Knudsen

   Das Airfryer-Kochbuch: Asien

   120 authentische Rezepte von Japan bis Thailand

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

5. 

   Peter Kowalski

   Das Airfryer-Kochbuch für Männer

   60 deftige und schnelle Rezepte für alle, die es herzhaft lieben | Einfach kochen mit air_frying_kowa

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

6. 

   LipödemGesellschaft e. V. / Doris Muliar …

   Gesund essen bei Lipödem

   50 nährstoffreiche Rezepte für mehr Wohlbefinden: Schmerzen lindern, Gewicht reduzieren, Beweglichkeit verbessern | Antientzündliche, ketogene Gerichte

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

7. 

   Clare Andrews

   Das geniale Airfryer-Kochbuch - 15-Minuten-Gerichte

   Über 80 schnelle Rezepte für die Heißluftfritteuse | Gesund, energiesparend und fettarm

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

8. 

   Ron Perduss / Volker Manz

   Was wir überhaupt noch essen können

   Gesunde Lebensmittel erkennen, Zutatenlisten verstehen, Ernährungsmythen entlarven, Zusatzstoffe vermeiden, bewusster einkaufen und gesund essen im Alltag

   • NXT LVL GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   19,90€

   Auf Lager

9. 

   Mary Claire Haver

   Die Galveston-Diät

   Das ultimative Programm für gesunde Fettverbrennung und Hormonregulierung

   • Ullstein Taschenbuchvlg.
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   16,99€

   Auf Lager

10. 

    Ulrich Strunz

    Das Speck-weg-Buch

    Die Schlüssel zur Fettverbrennung finden, schlechte Routinen überwinden, Übergewicht loswerden - Der Weg zu einem gesunden Körper

    • Heyne Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Zurück in ein leichtes Leben: schlechte Routinen erkennen, Dickmacher und Übergewicht loswerden, innere Balance findenÜbergewicht kann nicht nur das …

11. 

    Thomas Klein / Raimund von Helden

    Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise

    Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben

    • Hygeia Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 775 Seiten

    39,80€

    Auf Lager

    Vitamin C, D, E, K1 und K2¿, Magnesium, Spurenelemente, Antioxidantien, Säure- Basen-Haushalt, die Gefahr der Kalzium- und Phosphatüberlastung, die r…

12. 

    Niki Webster

    Das Airfryer-Kochbuch: Vegan

    70 schnelle, einfache und gesunde Rezepte | Maximal 30 Minuten | Pflanzliche Gerichte: Sandwiches, Bowls, Gebäck

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

13. 

    LEGO® Star Wars(TM) - Geheimnisse der Dunklen Seite

    mit LEGO® Minifigur "Sturmtruppler"

    • AMEET sp. z o.o.
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    Lese-, Rätsel- und Spielspaß in einem! Mit LEGO® Minifigur „Sturmtruppler“ Willkommen im Imperium! Das handliches 3-in-1-Set zeigt die Dunkle Seite…

14. 

    Olaf Müller

    Rurfieber

    Kriminalroman

    • Gmeiner Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Ein Toter liegt an der Musikschule in Düren. Wer ist der Mörder? Die Kommissare Fett und Conti suchen ein Motiv. Dabei stoßen sie auf junge Wissensch…

15. 

    Steffen Schwab / Tom Schmitt

    Gesund leben in einfacher Sprache

    • LIPPLERBOOKZ Buchverlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 112 Seiten

    29,90€

    Auf Lager

16. 

    Sören Manke / @Vegan_High_Protein

    High Protein Fast Food

    Einfach, schnell und lecker - 50 plant based Rezepte für eine eiweißreiche Ernährung | Kochbuch mit veganem Comfort Food. Abnehmen. SPIEGEL-Bestseller

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

17. 

    Angela Dowden

    Cortisol-Balance-Kochbuch

    100 nährstoffreiche Rezepte für weniger Stress und mehr Wohlbefinden

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

18. 

    Yael Adler

    Genial ernährt!

    Klüger essen, entspannter genießen, besser leben | Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller

    • Droemer HC
    • 2025

    • Gebunden
    • 416 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

19. 

    Tim Spector

    Nahrung fürs Leben

    Alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft - wie Sie Ihre individuell richtige Ernährung finden, sich vor chronischen Krankheiten schützen und bis ins hohe Alter gesund bleiben

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 688 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftler Tim Spector die neuesten Forschungsergebnisse zur gesunden Ernähr…

20. 

    Maike Groeneveld / Kathi Dittrich

    Gewicht im Griff

    Das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden

    • Verbraucherzentrale NRW
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 216 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    So sieht eine ausgewogene Ernährung aus! Wer bei dem Gedanken »Du bist, was Du isst« kein gutes Gefühl hat, findet hier die praktische Unterstützung …

21. 

    Nicklas Brendborg

    Gewohnheitstiere

    Wie Industrie und Wissenschaft unsere Instinkte manipulieren

    • Quadriga
    • 2024

    • Gebunden
    • 318 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Übersetzt aus dem Dänischen von Justus Carl. Wieso sind große, bunte Eier für Vögel attraktiver als die kleinen, unscheinbaren? Warum werden Früchte …

22. 

    Gabriela Rosenwald

    Lapbook Gesunde Ernährung

    Mit Schere, Kleber und Stift gesundes Essen kreativ erarbeiten und darstellen

    • Kohl Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 40 Seiten

    15,80€

    Auf Lager

    Das vorliegende Arbeitsheft wurde speziell für den Einsatz im Kindergarten für Kinder ab 4 Jahren entwickelt. Es enthält zahlreiche, liebevoll gestal…

23. 

    Holly Wilkinson

    Genug gefastet

    Bestseller in Österreich! Wie du toxische Diäten hinter dir lässt und dein Weg in ein genussvolles Leben gelingt. Die Puls4 Ernährungsexpertin: Dein allerletztes Abnehmbuch!

    • Goldegg Verlag GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 210 Seiten

    19,90€

    Auf Lager

    **Genussvoll Gesund: Dein Weg zu einem selbstbewussten Leben ohne Diätstress** Entdecke mit Holly Wilkinsons "Genug gefastet" eine revolutionäre Pers…

24. 

    Gabriela Rosenwald

    Lapbooks Unsere Ernährung

    Eine gesunde Ernährung kreativ erarbeiten

    • Kohl Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 32 Seiten

    14,80€

    Auf Lager

    Das Arbeitsheft ist für den Einsatz in der Grundschule, speziell für die Klassen 3 und 4, konzipiert. Die enthaltenen Arbeitsblätter bieten diverse L…

25. 

    Schwarzrund

    Es hat sich auserklärt

    Afroqueere Gedichte und Essays

    • edition assemblage
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 85 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    SchwarzRund verlässt das Terrain der blumigen marginalisierten Rechtfertigungstexte. Poesie ist kein Luxus, dieser poetisch-erzählerische Dreiklang i…

26. 

    Ali Canbay

    Nimm das, Fettleber

    Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil

    • Stiftung Warentest
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Sie leiden unter Übergewicht, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck und fühlen sich oft schlapp und niedergeschlagen? Dann kann Ihre Leber betroffen sein…

27. 

    Olaf Müller

    Endstation Rursee

    Kriminalroman

    • Gmeiner Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 248 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Eine tote Frau liegt in einem Aachener Pferdestall, die Katze einer Lektorin wird entführt und ein Verleger unter Druck gesetzt. Die Spuren führen Ko…

28. 

    Juliette Kellow / Fiona Hunter

    SIMPLY. Ernährung

    Wissen auf den Punkt gebracht. Visuelles Nachschlagewerk zu den wichtigsten Aspekten der Ernährung und des menschlichen Essverhaltens

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 160 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Ernährung - so leicht verdaulich wie noch nie! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Ernährung beantwortet alle Fragen rund ums Essen - für alle, …

29. 

    Ingo Froböse

    Der Stoffwechsel-Kompass

    Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält

    • Ullstein Taschenbuchvlg.
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    13,99€

    Auf Lager

    Täglich produziert er Energie, damit unser Herz schlägt, die Leber arbeitet, Nieren und Verdauung funktionieren, wir atmen, Sex haben und aus kleinen…

30. 

    Low-Carb-Rezept des Tages

    Low Carb - Low Budget

    50 einfache und günstige Rezepte für jeden Tag

    • riva Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    "Auf der Suche nach leckeren und kalorienarmen Gerichten, die preiswert sind, aber satt machen? Hier helfen die Macher der Instagram-Seite Low-Carb- …

31. 

    Bettina Meiselbach

    Happy Carb: Meine Low-Carb-Familienküche

    55 alltagstaugliche Rezepte, die Groß und Klein schmecken | Kochbuch mit kalorienarmen, familienfreundlichen Gerichten

    • riva Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 144 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Alle glücklich an einem Tisch! Mit Low Carb trotz Familie langfristig und genussvoll abnehmen? Das geht! Bettina Meiselbach stellt in diesem Kochbuch…

32. 

    Doris Muliar

    Richtig essen bei Fettleber

    Wie Sie das lebenswichtige Organ mit der optimalen Ernährung natürlich entgiften und stärken. Über 100 einfache Rezepte. Mit Leberfasten zu Gesundheit und Wohlbefinden

    • riva Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    "Das Kochbuch für eine gesunde Leber: schmackhafte Gerichte und Tipps zur Entfettung und Regeneration Die Diagnose Fettleber ist zunächst ein Schock.…

33. 

    Tim Spector

    Nahrung fürs Leben

    Alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft - wie Sie Ihre individuell richtige Ernährung finden, sich vor chronischen Krankheiten schützen und bis ins hohe Alter gesund bleiben

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2023

    • Gebunden
    • 681 Seiten

    32,00€

    Auf Lager

    Aus dem Englischen von Sara Riffel und Petra Huber. In diesem Buch erklärt der Ernährungswissenschaftler Tim Spector die neuesten Forschungsergebniss…

34. 

    Tim Spector

    Die Wahrheit über unser Essen

    Warum fast alles, was man uns über Ernährung erzählt, falsch ist

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 349 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    »Eine Pflichtlektüre für alle, die gesund bleiben möchten.« DANIELA NIEDERBERGER, WELTWOCHE Prof. Dr. Tim Spector ist ein renommierter Ernährungswiss…

35. 

    Ola Woldanska-Plocinska

    Das große Buch vom Essen

    Alles, was du über krumme Karotten, Beeren mit Superkräften und leckeres Unkraut wissen musst

    • Carl Hanser Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 80 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Alles, was man rund ums Essen wissen muss: ökologische, gesundheitliche und historische Aspekte in einem wunderschön gestalteten Sachbuch für Kinder …

36. 

    Ingo Froböse

    9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

    Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten

    • Ullstein Taschenbuchvlg.
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    Ein alltagstauglicher Ratgeber im handlichen Format! Das leichte Mitmachprogramm von Bestsellerautor Pof. Dr. Ingo Froböse fasst die wichtigsten neun…