Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Faszien Yoga
    Lucia Nirmala Schmidt
    Faszien Yoga
    Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe - Kostenlose App-Inhalte: über 2 Stunden effektive FaszienYoga-Praxis
    • Nymphenburger
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    20,00€

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    Faszien stützen den Körper und umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Das muskuläre Bindegewebe spielt eine bedeutende Rolle für unsere Beweglichkeit …
  2. Yin Yoga für die Faszien
    Sonja Zernick-Förster
    Yin Yoga für die Faszien
    Optimal üben - durch den Einsatz von Hilfsmitteln zu einem gesunden Bindegewebe
    • Suedwest Verlag
    • 2016
    • Taschenbuch
    • 159 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

    **Faszientraining für Yogis** Yin Yoga ist Faszienyoga und damit die ideale Methode, um unser Bindegewebe geschmeidig zu halten, die Figur zu straffe…