Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Christoph Delp oder Torsten Pfitzer oder Gunda Slomka

  1. Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis
    Gunda Slomka
    Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis
    • Meyer + Meyer Fachverlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 472 Seiten
    49,95€

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    Das fasziale System, lange nicht ausreichend beachtet und gekannt, bildet die Grundlage für unsere Gesundheitsentwicklung, die Salutogenese und ist e…
  2. 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
    Torsten Pfitzer
    50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
    Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
    • riva Verlag
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    14,00€

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    Mit Faszientraining sorgst du für mehr Beweglichkeit und einen geschmeidigen Körper. Hast du die richtigen Tools zur Hand, kannst du damit Kraftworko…
  3. Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
    Christoph Delp
    Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
    Schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
    • Motorbuch Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 222 Seiten
    19,95€

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    Mobility und Beweglichkeit stehen im Zentrum, wenn es darum geht, den Körper leistungsfähig und schmerzfrei zu halten. Alles was man über Beweglichke…