Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Torsten Pfitzer oder Marcel Andrä oder Lutz Graumann oder Gabriele Kiesling oder Suzanne Wylde

1. 

   Torsten Pfitzer

   50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

   Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Mit Faszientraining sorgst du für mehr Beweglichkeit und einen geschmeidigen Körper. Hast du die richtigen Tools zur Hand, kannst du damit Kraftworko…

2. 

   Suzanne Wylde

   Das neue Faszien-Stretching

   Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern

   • riva Verlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 299 Seiten

   19,99€

   Etwa 6 Wochen

   Dieses Buch stellt die effektive Moving-Stretch®-Methode vor, die Dehnung mit Kräftigung verbindet und die Faszien lockert, Verspannungen löst, Schme…

3. 

   Gabriele Kiesling

   Physiotherapie für zu Hause

   Häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

   • riva Verlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Leiden Sie unter Rücken- oder Kopfschmerzen? Machen Ihnen Nacken- oder Schulterverspannungen zu schaffen? Sitzen Sie zu viel und kämpfen mit den Folg…

4. 

   Marcel Andrä / Lutz Graumann …

   Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL

   • riva Verlag
   • 2015

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

   Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken.…