Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Das neue Faszien-Stretching
    Suzanne Wylde
    Das neue Faszien-Stretching
    Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
    • riva Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 299 Seiten
    19,99€

    Etwa 6 Wochen

    Dieses Buch stellt die effektive Moving-Stretch®-Methode vor, die Dehnung mit Kräftigung verbindet und die Faszien lockert, Verspannungen löst, Schme…