Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Ruediger Dahlke oder Anne Fleck oder Jörn Klasen oder Matthias Riedl oder Craig Rodger

1. 

   Madeleine Wilson

   Intervallfasten Kochbuch: 400 kalorienarme Rezepte die den Stoffwechsel & die Fettverbrennung ankurbeln (Intermittierendes Fasten: Gesund abnehmen mit der 16:8 oder 5:2 Methode - effektiv & schnell)

   • tredition
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 464 Seiten

   29,99€

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2. 

   Apotheken Umschau: Schlank mit Genuss - Intervallfasten

   Mit wissenschaftlich belegten Methoden und 60 köstlichen Rezepten

   • Wort & Bild GmbH
   • 2022

   • Gebunden
   • 174 Seiten

   22,99€

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   Intervallfasten bedeutet: zwischen den Mahlzeiten längere Essenspausen einzuplanen. Um Gewicht zu reduzieren, eignet sich diese Ernährungsmethode bes…

3. 

   Grant Schofield / Caryn Zinn …

   Die Power Fasten Formel

   Wie Montag und Dienstag dein Leben verändern - Die neue 5:2-Low-Carb-Diät

   • ZS Verlag
   • 2021

   • Gebunden
   • 248 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

4. 

   Silja Schäfer / Jörn Klasen …

   Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

   • ZS Verlag
   • 2021

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt d…

5. 

   Ruediger Dahlke

   Jetzt einfach fasten!

   10 Kurzprogramme für Dich, für sofort & fürs ganze Jahr

   • ZS Verlag
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   12,99€

   Auf Lager

   Schmackhaftes Fasten - das gibt es nicht? Keineswegs! Man muss nur die richtige Fastenmethode für sich entdecken, und die ist hier garantiert dabei. …