Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Katharina Brinkmann oder Thorsten Tschirner oder Visite

1. 

   Visite

   Gesund mit Visite - Arthrose

   Wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern

   • ZS Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   18,99€

   Auf Lager

2. 

   Thorsten Tschirner

   Fit in 15

   Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit / Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   18,99€

   Auf Lager

   30 MINI-WORKOUTS, MAXI-WIRKUNGFit werden war noch nie so einfach: Erreiche deine Fitnessziele mit nur 15 Minuten täglich – perfekt auch für einen hek…

3. 

   Katharina Brinkmann

   50 Workouts - Yoga

   Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

   • riva Verlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 141 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Yoga steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern eignet sich auch hervorragend als forderndes Training für einen kräftigeren und geschmei…