Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Sabine Wacker oder Martina Huber oder Matthias Riedl oder Hademar Bankhofer oder Marie Kondo

1. 

   Markus Schirner

   Atemtechniken

   Einfache und fortgeschrittene Atemübungen für Verjüngung, Energiefluss und seelisches Gleichgewicht

   • Schirner Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   18,00€

   Am 20.08.2026

2. 

   Nina Schennach

   Glow up mit Face Yoga

   Ganzheitliche Routinen für eine entspannte und natürliche Ausstrahlung | Natürliches Lifting, straffe, glatte Haut und ein frischer Teint mit ninaschennach

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   20,00€

   Am 19.08.2026

3. 

   Michaela Döll

   Toxinfrei leben

   Wie Sie Umweltgifte im Alltag erkennen, vermeiden und Ihren Körper entlasten

   • VAK Verlags GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   22,00€

   Am 22.07.2026

4. 

   Matthias Riedl

   Meine 80 besten Rezepte für eine gesunde Leber

   Gesund essen, Fettleber heilen - Tipps für Entgiftung & Stoffwechsel

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 168 Seiten

   30,00€

   Am 17.06.2026

5. 

   Sandra Cabot

   Das Leber-Reinigungs-Programm

   So verbessern Sie Ihre Leberwerte und entgiften Ihren Körper - Mit Acht-Wochen-Plan und zahlreichen Rezepten

   • Goldmann TB
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   13,00€

   Auf Lager

6. 

   Barbara Simonsohn

   Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft. Kompakt-Ratgeber

   Anwendungen und Rezepte für Stoffwechsel, Zellschutz, Hautgesundheit, Entgiftung und seelische Balance

   • Mankau Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 158 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

   Löwen(zahn)kraft für Körper und Seele Ärgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heilpflan…

7. 

   Barbara Simonsohn

   Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft. Hörbuch

   Anwendungen und Rezepte für Stoffwechsel, Zellschutz, Hautgesundheit, Entgiftung und seelische Balance

   • Mankau Verlag
   • 2026

   • Digitaler Datenträger

   12,99€

   Auf Lager

8. 

   eng

   Maxine Sharf

   Maxi's Kitchen

   Easy Go-To Recipes to Make Again and Again: A Cookbook

   • Random House LLC US
   • 2026

   • Gebunden
   • 256 Seiten

   33,50€

   Auf Lager

9. 

   Christina Schöffler

   Ich bin dann mal da

   Gegenwärtig leben in einer digitalen Welt

   • Gerth Medien GmbH
   • 2026

   • Gebunden
   • 191 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

10. 

    eng

    The Friends of Attention

    Attensity!

    A Manifesto of the Attention Liberation Movement

    • Random House LLC US
    • 2026

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

11. 

    Burkhard Hickisch

    Der Apfelessig-Effekt

    Für mehr Energie, Gesundheit und strahlenden Glow / Reduziert Blutzuckerspitzen und stärkt den Darm

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Apfelessig feiert sein Comeback – als natürliches Superfood mit erstaunlicher Wirkung. Dieses Buch zeigt dir, wie du Apfelessig einfach in deinen All…

12. 

    Abbas Schirmohammadi / Sanrea Steiner

    Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die besten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde

    Set mit Anleitung und 40 Karten

    • Schirner Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 40 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Die moderne Alternsforschung zeigt, dass ein aktives und gesundes Leben bis ins hohe Alter kein Zufall ist. Bei Longevity geht es nicht nur darum, Ja…

13. 

    eng

    Ella Mills

    Quick Wins

    Healthy Cooking for Busy Lives - The ultimate guide to easy, plant-based, healthy eating, packed with over 75 recipes and 8 meal plans

    • Hodder And Stoughton Ltd.
    • 2025

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    31,50€

    Auf Lager

14. 

    Isabelle Hof / Laura Hof

    Die Wim-Hof-Methode für Frauen

    Die Kraft von Kälte und Atmung für hormonelle Balance, ganzheitliche Gesundheit und die Entfaltung deines inneren Potenzials

    • Integral
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Die weltbekannte Wim-Hof-Methode – jetzt speziell für Frauen!Eisbaden während der Menstruation? Power-Breathing in der Schwangerschaft? Mentaltrainin…

15. 

    Melanie Wenzel

    Herbal Healing - Medizin aus der Natur

    Nutzen Sie die Kraft der Heilpflanzen, um akute Beschwerden zu lindern und mentales Wohlbefinden zu fördern | Über 50 Rezepte

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

16. 

    Christian Werner

    RELAX Guide 2026 Deutschland & Südtirol

    Alle Hotels für Wellness und Gesundheit. Unabhängig getestet, ehrlich empfohlen.

    • Relax Guide u. Magazin
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    26,90€

    Auf Lager

17. 

    Sabine Wacker / Martina Huber

    Medical Cooking: Basenfasten

    Basische Ernährung für einen optimalen Stoffwechsel & ein starkes Mikrobiom. Aktiv gegen Entzündungen, Schmerzen, Bluthochdruck, Verdauungsbeschwerden. Mit über 100 Rezepten

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

    Genussvolle Medizin mit Basenfasten & basischer ErnährungIn den drei Jahrzehnten seit der Entwicklung des Basenfastens ist diese Fastenmethode für vi…

18. 

    Stefan Wiesner

    Herzensküche

    Ayurvedisch inspirierte Rezepte - regional und saisonal

    • AT Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 288 Seiten

    39,00€

    Auf Lager

    Die Themen Gesundheit und Ernährung begleiten Stefan Wiesner bereits ein Leben lang. Denn eine bewusste und ausgewogene Ernährung stärkt unsere Gesun…

19. 

    Katja Pantzar / Carita Harju

    Saunadampf und Kältekick

    Das finnische Geheimnis für ein glückliches, gesundes Leben

    • Heyne Taschenbuch
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Der finnische Leitfaden für alle Fans von Sauna und EisbadWas ist das Geheimnis der glücklichsten Menschen der Welt? Für die Finnen ist klar: Es ist …

20. 

    Barbara Bauder / Robert Bauder

    Longevity Smile - Der Schlüssel zu Mund- I Gesundheit, Energie & einem langen Leben

    Bio-Longevity Dentistry gegen Zahnherde, Parodontitis, stille Entzündungen & Co

    • NOVA MD
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 456 Seiten

    19,90€

    Auf Lager

    Dein Longevity Smile® – Das Buch, das Dein Lächeln und Dein Leben verändert Was, wenn die Gesundheit Deiner Zähne weit mehr über Deine Lebensdauer un…

21. 

    Hademar Bankhofer

    Bratäpfel gegen Heiserkeit - Die ungewöhnlichsten Gesundheitstipps und Rezepte

    Alte und vergessene Hausrezepte mit erstaunlicher Wirkung

    • Bassermann, Edition
    • 2025

    • Gebunden
    • 80 Seiten

    7,99€

    Auf Lager

    Was haben ein schräges Bett und warme Socken mit unserer Gesundheit zu tun? Professor Hademar Bankhofer gibt Rat und hat die ungewöhnlichsten Gesundh…

22. 

    Henning Sartor / Burkhard Schütz …

    Der Darm der 100-Jährigen

    Wie wir Stoffwechselgifte stoppen und damit die Zellen verjüngen

    • Kneipp Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Chronische Entzündungen, Übergewicht und Autoimmunerkrankungen haben eine gemeinsame Ursache, die bisher viel zu wenig beachtet wurde: toxische Ablag…

23. 

    Harald Blomberg

    Autismus ganzheitlich verstehen

    Rhythmisches Bewegungstraining und optimale Ernährung bei Autismus und ADHS

    • VAK Verlags GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 166 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    Die Anzahl der Kinder mit diagnostiziertem Autismus nimmt in den letzten Jahren deutlich zu. Dies passt nach Auffassung des Autors nicht zu der grund…

24. 

    Robert Paul Smith

    How to Do Nothing with Nobody All Alone by Yourself

    • Carl Hanser Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 136 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Illustriert von Elinor Goulding Smith. Aus dem Englischen von Stephan Kleiner. Eine Entdeckung für unsere erschöpfte Gegenwart: Natürlich kann man le…

25. 

    Angela Dowden

    Cortisol-Balance-Kochbuch

    100 nährstoffreiche Rezepte für weniger Stress und mehr Wohlbefinden | Gesunde Gerichte für einen ausgeglichenen Cortisolspiegel und Hormonhaushalt

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

26. 

    Antje Brand

    Frischkost-Liebe

    60 kreative Ideen für schnelle Salate, Smoothies & mehr (vegetarisch)

    • Antje Brand
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 104 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    FRISCHKOST-LIEBE: 60 kreative Ideen für schnelle Salate, Smoothies & mehr (vegetarisch) „FRISCHKOST-LIEBE“ zeigt dir, wie du gesunde, leckere und sc…

27. 

    Stefan Haag

    Magische Pflanzen. Liebeskräuter, Heil- und Zauberpflanzen aus aller Welt

    Illustrierte Ausgabe.

    • Anaconda Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 357 Seiten

    9,95€

    Auf Lager

    Die beiden Erfolgstitel »Von Druidentrank und Hexenkraut« und »Von Rosenöl und Sandelholz« im Doppelband. Schon seit vielen tausend Jahren wussten di…

28. 

    Ulrich Bauhofer

    Aktiv verjüngen

    Selbstheilung aktivieren. Energielevel steigern. Sich fantastisch fühlen. - Revolutionäre Formel aus Longevity-Forschung & Ayurveda-Medizin. - SPIEGEL Bestseller

    • Suedwest Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 576 Seiten

    27,99€

    Auf Lager

    Das Beste aus Anti-Aging-Forschung und Ayurveda. Die revolutionäre Formel von Deutschlands bekanntestem Ayurveda-Arzt: Longevity-Forschung trifft auf…

29. 

    eng

    Jonathan Garner / Menka Sanghvi

    Your Best Digital Life

    Use Your Mind to Tame Your Tech

    • Macmillan USA
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 253 Seiten

    17,50€

    Auf Lager

30. 

    Claudia Ritter

    Leichter fasten mit Heilpflanzen

    Wohltuende und entgiftende Kräuter als Fastenbegleiter. Für alle Kuren von Heilfasten bis Intervallfasten

    • Ulmer Eugen Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Fasten ist „die Mutter aller Therapien“ und hat eine herausragende Wirkung auf unsere Gesundheit. Mithilfe von Heilpflanzen können Sie beim Fasten de…

31. 

    Matthias Riedl

    Die Longevity-Food-Formel

    Wie wir mit Ernährung Einfluss auf ein langes und gesundes Leben nehmen können - die besten Anti-Aging-Strategien vom Ernährungs-Doc

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    28,99€

    Auf Lager

    80 wird das neue 50 sein – visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntniss…

32. 

    Dunja Rieber

    Scheinfasten - das 5-Tage-Programm

    Weniger Bauchfett, jüngere Zellen, mehr Energie

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 120 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Fasten – und trotzdem essen!Lecker essen und dabei in den Genuss der gesundheitlichen Vorteile des Fastens kommen? Mit dem revolutionären und wissens…

33. 

    Gabriela Hoppe

    Keine Angst vorm Fasten

    Schonendes Heilfasten ohne Heißhunger, Schwindel, Kopfschmerzen & Co. Schritt für Schritt zum Fastenerfolg

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Fasten ohne Krise„Ich und Fasten? Ein paar Tage gar nichts essen? Das könnte ich NIE!“ Kommt dir das bekannt vor? Egal, ob du bereits eine Fastenkris…

34. 

    Lia Dietrich

    Genießen ohne Verzicht

    Einfach, schnell und kalorienbewusst - 60 Rezepte zum Abnehmen | Ohne Proteinpulver und Co. Für Fettverbrennung und langfristigen Gewichtsverlust. Gerichte, die satt machen

    • riva Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 160 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Abnehmen und gleichzeitig genießen – und das ganz ohne Wunderpillen, Diät-Shakes oder Geschmackspulver? Dass das geht, zeigt dir Lia Dietrich, bekann…

35. 

    Matthias Riedl

    Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur

    Immunsystem stärken ganz ohne Pillen - Ernährungsplan für mehr Vitalität & Gesundheit

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    29,99€

    Auf Lager

    Nährstoffe – die unsichtbaren Helden für unsere Gesundheit. Dummerweise ist es heutzutage fast unmöglich, sich allein übers Essen mit diesen lebensno…

36. 

    Hellmut Lützner

    Wie neugeboren durch Fasten

    Das 5-Tage-Fasten-Programm - Detox und Zellregeneration dank 25 bewährter Rezepte

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht a…