Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Ella Mills oder Jamie Oliver oder Matthias Riedl oder Hannah Frey oder Michael Greger

1. 

   Richard Mackenzie

   Die Protein-Lüge

   Warum mehr nicht besser ist - die Wahrheit über Eiweiß für Gesundheit und Langlebigkeit - Mit vielen Tipps zum Abnehmen, Muskelaufbau und gesunden Altern

   • Heyne Taschenbuch
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   18,00€

   Am 16.09.2026

2. 

   Deborah Gray

   500 Low Carb Rezepte

   500 Low Carb Rezepte ist eine umfassende Sammlung von Frühstücksgerichten, Snacks, Lunchpaketen, Hauptgerichten, Beilagen und süßen Leckereien, die immer ein Genuss sind.

   • Librero b.v.
   • 2026

   • Gebunden
   • 288 Seiten

   9,95€

   Am 15.09.2026

3. 

   Christine Schlitt

   Fit & satt mit Skyr. High-Protein-Rezepte für den bewussten Genuss.

   • frechverlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 48 Seiten

   9,99€

   Am 13.08.2026

4. 

   Kristine Weber

   Die High Protein-Küche

   Alltagsrezepte für ein fittes, starkes und schlankes Ich

   • frechverlag GmbH
   • 2026

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   22,00€

   Am 13.08.2026

5. 

   Patrick Fabian

   F*ck Diät - Die Abnehm-Lüge und der Weg da raus

   100 Hacks zum Abnehmen, Gewohnheiten ändern und nachhaltigen Erfolg!

   • Orbita Media GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 230 Seiten

   19,99€

   Am 22.07.2026

6. 

   Lena Merz

   Meal Prep

   Vorkochen leicht gemacht - Einfache Rezepte mit nur 10 Zutaten für schnellen Alltagsgenuss

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 64 Seiten

   14,99€

   Am 17.07.2026

7. 

   Matthias Riedl

   Diabetes-Kochbuch

   Genussvoll den Blutzucker im Griff

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   22,00€

   Etwa 7 Tage

8. 

   Agnieszka Peralta Martin

   Strahlend und gesund ab 40

   Ihr ganzheitlicher Fahrplan für frisches Aussehen, vitale Haut und mehr Energie

   • VAK Verlags GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Faltenbildung, schlaffere Haut oder ein fahler Teint – rund um den 40. Geburtstag wirken sich die Alterungsprozesse in unserem Körper sichtbar auf un…

9. 

   eng

   Crystal Wahpepah

   A Feather and a Fork

   125 Intertribal Dishes from an Indigenous Food Warrior

   • Random House LLC US
   • 2026

   • Gebunden
   • 304 Seiten

   33,50€

   Auf Lager

10. 

    Modesta Bersin

    Backen mit Buchweizen und Hafer

    Unkompliziert glutenfrei

    • AT Verlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 168 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

11. 

    Merle Zirk

    Return to yourself

    Hol' dir deine Gesundheit und Leichtigkeit zurück

    • NOVA MD
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

12. 

    Sofia Kostner / Birgit Mair am Tinkhof

    Frühstücksliebe

    70 gesunde Frühstücks- und Brunchrezepte

    • Athesia Tappeiner Verlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 176 Seiten

    25,00€

    Etwa 7 Tage

13. 

    eng

    Dominique Ludwig

    No-Nonsense Nutrition

    The Science-based Plan to Transform Health, Lose Weight, Feel Amazing

    • Pan Macmillan
    • 2026

    • Gebunden
    • 320 Seiten

    33,00€

    Etwa 7 Tage

14. 

    Genussmomente: Buddha Bowls to go

    Schnelle und gesunde Rezepte zum Mitnehmen | Einfach vorbereitetes Frühstück- und Lunch Prep - vegan, vegetarisch, mit Gemüse, mit Fisch, mit Fleisch für jeden Tag

    • Edition Michael Fischer
    • 2026

    • Gebunden
    • 64 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

15. 

    Ella Mills

    Deliciously Ella - QUICK WINS

    Healthy Cooking für Vielbeschäftigte | 75 brandneue Rezepte und 8 Wochenpläne der Queen des Veganismus

    • Berlin Verlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

16. 

    Fruit up your life

    Süß, herzhaft, überraschend - fruchtige Obst-Rezepte, die Laune machen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

17. 

    Inga Pfannebecker

    Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer - High Protein

    Schnelle Rezepte für die tägliche Eiweiß-Power

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 144 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

18. 

    Super Einfach One Pot

    • Librero b.v.
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 196 Seiten

    7,95€

    Auf Lager

19. 

    Genussmomente: Süße Sünden zuckerfrei

    Schnelle und einfache Rezepte ganz ohne Zucker - French Toast, Pancakes, Cookies, Pudding, Milchreis, Matcha Buns, Nicecream, Schokobecher und vieles mehr!

    • Edition Michael Fischer
    • 2025

    • Gebunden
    • 64 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

20. 

    Ekin Sheho

    Clean Eating mit Ekin

    Natürlich essen & abnehmen mit türkisch inspirierter Küche

    • Dt. Gesundheitsbuchverlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 176 Seiten

    26,90€

    Auf Lager

21. 

    Marina Wright

    Der Cortisol-Effekt

    Runter mit den Stresshormonen in 5 einfachen Schritten: Schluss mit Bauchfett, Erschöpfung, Schlafstörungen - Mit großem Selbsttest für deinen Cortisol-Spiegel

    • Heyne Taschenbuch
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 400 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Was erschöpfte Frauen wirklich brauchen: Die Strategie für hormonelle Balance, gesundes Gewicht und mentale StärkeUnerklärliche Gewichtszunahme, Ersc…

22. 

    Audrey Fitzjohn

    Super Einfach Glutenfrei

    Gesund, lecker, glutenfrei - einfache Rezepte für ein gutes Bauchgefühl

    • Librero b.v.
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    9,95€

    Auf Lager

    Die Super-Einfach-Reihe bietet eine tolle und abwechslungsreiche Auswahl an schmackhaften Gerichten, mit maximal 6 Zutaten. 69 unkomplizierte und ext…

23. 

    Karsten Dusse

    Achtsam morden durch bewusste Ernährung

    Roman

    • Heyne Taschenbuch
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 384 Seiten

    13,00€

    Auf Lager

    Guten Appetot!Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich imme…

24. 

    Julius Fiedler

    Natürlich vegan

    Köstliche & ursprüngliche plantbased Rezepte aus aller Welt. Über 90 vegane traditionelle Gerichte von Julius Fiedler (@hermann)

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    29,95€

    Auf Lager

    Schon immer vegan: Plantbased Rezepte aus aller Welt• Über 90 pflanzenbasierte Gerichte von Food-Content-Creator Julius Fiedler• Inspiriert von tradi…

25. 

    Tanja Dusy

    Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer - vegetarisch

    Kreative Gerichte zum Frittieren, Braten und Backen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 144 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Gemüse kann nur langweilig? Ganz und gar nicht! Mit dem Airfryer wird dein Speiseplan auf den Kopfgestellt. Denn wer sagt, dass die Heißluftfritteuse…

26. 

    Martina Kittler

    Smoothies

    Glück aus dem Mixer

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 62 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    Fünf Mal am Tag Obst und Gemüse essen, wie soll das gehen? Wer einen Mixer hat und dazu die neuesten Rezepte und Tipps, hat auch als Smoothie-Newcome…

27. 

    Matthias Riedl

    Gamechanger Protein

    Stärker, schlanker, fitter - wie Eiweiß Ihre Fitness und Gesundheit revolutioniert. Inkl. 60 Rezepte.

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 176 Seiten

    27,00€

    Auf Lager

    Ist Protein der Schlüssel zur Langlebigkeit und dauerhaftem Abnehmerfolg? Dr. Matthias Riedl, Deutschlands führender Ernährungsmediziner, lüftet das …

28. 

    eng

    Milli Hill

    Ultra-Processed Women

    The lies we're fed about what we eat and how to break free

    • Harper Collins Publ. UK
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 384 Seiten

    19,50€

    Auf Lager

29. 

    Inga Pfannebecker

    Alles Matcha

    Über 50 kreative Rezepte von süss bis herzhaft

    • ZS Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 125 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

30. 

    Emily English

    Live to Eat

    Über 80 Rezepte für Essen, das du liebst, mit Nährstoffen, die du brauchst | Endlich gesünder leben mit Sunday-Times-Bestseller-Autorin und Ernährungswissenschaftlerin @emthenutritionist

    • Edition Michael Fischer
    • 2025

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

31. 

    Alena Kerbel

    Airfryer Speedkitchen

    Die große Sonderausgabe für Einsteiger und Profis. Genuss mit der Heißluftfritteuse.

    • NOVA MD
    • 2025

    • Heft
    • 116 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    Gesund, schnell und lecker – mit diesem Airfryer-Rezeptmagazin gelingt dir die frühlingsleichte Küche im Handumdrehen! …

32. 

    Antje Brand

    Frischkost-Liebe

    60 kreative Ideen für schnelle Salate, Smoothies & mehr (vegetarisch)

    • Antje Brand
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 104 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    FRISCHKOST-LIEBE: 60 kreative Ideen für schnelle Salate, Smoothies & mehr (vegetarisch) „FRISCHKOST-LIEBE“ zeigt dir, wie du gesunde, leckere und sc…

33. 

    Alena Kerbel

    Darm Gesundheit in 30 Tagen

    Schritt-für Schritt-Guide für einen ganzheitlichen Lifestyle

    • NOVA MD
    • 2025

    • Heft
    • 116 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    Gesunder Darm – gesunder Mensch: Starte deine 30-Tage-Challenge!
 Wusstest du, dass über 70 % unseres Immunsyst…

34. 

    eng

    Emily English

    Live to Eat

    The food you crave, the nutrition you need: The instant #1 Sunday Times bestseller

    • Orion Publishing Group
    • 2025

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    32,00€

    Auf Lager

35. 

    eng

    Md Gundry

    The Gut-Brain Paradox

    Improve Your Mood, Clear Brain Fog, and Reverse Disease by Healing Your Microbiome

    • Harper Collins Publ. USA
    • 2025

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    30,00€

    Auf Lager

36. 

    eng

    Kylie Sakaida

    So Easy So Good

    Delicious Recipes and Expert Tips for Balanced Eating (A Cookbook)

    • Simon + Schuster LLC
    • 2025

    • Gebunden
    • 272 Seiten

    33,50€

    Auf Lager