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Gefundene Buchautor*innen: Jonas Kampen oder Raiko Lehrte oder Brendan Leonard

  1. Der Calisthenics Code Komplettkurs: Push, Pull, Core & Mobility meistern durch funktionales Bodyweight Training ohne Geräte - inkl. 50+ bebilderte Übungen, 30¿Tage-Plan, Einkaufslisten, Workouts uvm.
    Raiko Lehrte
    Der Calisthenics Code Komplettkurs: Push, Pull, Core & Mobility meistern durch funktionales Bodyweight Training ohne Geräte - inkl. 50+ bebilderte Übungen, 30¿Tage-Plan, Einkaufslisten, Workouts uvm.
    • Edition Lunerion
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 232 Seiten
    18,90€

    Etwa 7 Tage

  2. Der Calisthenics Guide: Effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für maximalen Muskelaufbau, mehr Kraft und weniger Körperfett - inkl. 21 Tage Trainingsplan & Mobility Guide
    Jonas Kampen
    Der Calisthenics Guide: Effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für maximalen Muskelaufbau, mehr Kraft und weniger Körperfett - inkl. 21 Tage Trainingsplan & Mobility Guide
    • Edition Lunerion
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 212 Seiten
    18,90€

    Auf Lager

    Calisthenics: Mit der beliebten Eigengewichtstrainingsmethode alltagstauglich und mit Spaß zu Ihrem Maximum an Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koo…
  3. I Hate Running and You Can Too
    eng
    Brendan Leonard
    I Hate Running and You Can Too
    How to Get Started and Keep Going, and Make Sense of an Irrational Passion
    • Workman Publishing
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    15,00€

    Auf Lager

    I Hate Running and You Can Too is a humorous, punchy, motivating guide to running longer distances than some might think sensible?whether that's a 5K…