Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Autoren: Jon Kabat-Zinn oder Harald Schilling oder Ralph Skuban oder Eric Carle oder Freya Hartas

1. 

   Jon Kabat-Zinn

   Im Alltag Ruhe finden

   Meditationen für ein gelassenes Leben

   • Barth O.W.
   • 2024

   • Gebunden
   • 285 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden Tag** Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, wie wir mit Meditation Stress abbauen, uns ent…

2. 

   Ralph Skuban

   ATMEN - Übungen zur Heilung und Entspannung

   • Argon Balance
   • 2022

   • Audio-CD

   13,00€

   Auf Lager

   Geführte Übungen für Ihre tägliche Atempraxis In seinem wegweisenden Hörbuch _ATMEN - heilt, entspannt, zentriert_ hat uns der Atemexperte Ralph Skub…

3. 

   Emily Sharratt / Freya Hartas

   Wunder der Natur - 30 Achtsamkeitsübungen

   Box mit 31 Karten

   • Prestel Verlag
   • 2021

   • Gebunden
   • 60 Seiten

   15,00€

   Auf Lager

4. 

   Ulrich Ott

   Spiritualität für Skeptiker

   Wissenschaftlich fundierte Meditationen für mehr Bewusstheit im Alltag

   • Barth O.W.
   • 2021

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Das innovative Praxisbuch von Bestsellerautor Ulrich Ott mit einem neuen Konzept wissenschaftlich gestützter Meditation. Im Zentrum von "Spiritualitä…

5. 

   Ralph Skuban

   Die Buteyko-Methode

   Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport

   • Crotona Verlag GmbH
   • 2020

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   26,95€

   Auf Lager

   Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen…

6. 

   Heike Owusu

   CD Atmen

   8 Atemtechniken zum Entspannen, Krafttanken & Gesundwerden

   • Schirner Verlag
   • 2020

   • Audio-CD
   • 8 Seiten

   14,95€

   Auf Lager

   In unserer schnelllebigen Zeit bietet uns unser Atem einen einfachen und effektiven Weg, eine wohltuende Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen: ob …

7. 

   Eric Carle

   Mein kleines HörBuch der Ruhe

   Die kleine Raupe Nimmersatt & weitere Geschichten

   • Jumbo Neue Medien + Verla
   • 2019

   • Audio-CD

   10,00€

   Auf Lager

   Eric Carles nimmersatte Raupe begeistert seit einem halben Jahrhundert die Allerkleinsten. Zum Jubiläum nimmt die kleine Raupe die Hörer mit auf eine…

8. 

   Harald Schilling

   Sein im Atem

   Aktiv gegen Stress, Burnout und Depression

   • tredition
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 80 Seiten

   9,90€

   in Kürze

   Das kleine Handbuch beschreibt eine Methode für den Alltag mit bewusstem Atem dem Stress, Burnout und der Depression vorzubeugen. Die Übungen sind au…

9. 

   Harald Schilling

   Sein im Atem

   Aktiv gegen Stress, Burnout und Depression

   • tredition
   • 2019

   • Gebunden
   • 80 Seiten

   14,90€

   in Kürze

   Das kleine Handbuch beschreibt eine Methode für den Alltag mit bewusstem Atem dem Stress, Burnout und der Depression vorzubeugen. Die Übungen sind au…

10. 

    Jon Kabat-Zinn

    Im Alltag Ruhe finden

    Meditationen für ein gelassenes Leben

    • Argon Balance
    • 2015

    • Audio-CD

    9,95€

    Auf Lager

    Meditationen für ein gelassenes Leben Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar be…

11. 

    Osho

    Das blaue Meditationsbuch

    Mit Meditations-DVD

    • Goldmann TB
    • 2014

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    14,99€

    Auf Lager