Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Patrick Mckeown oder Nathalia Westmacott-Brown oder Eva Berner-Klemt oder Sinah Birkner oder Egor Egorov

1. 

   Nathalia Westmacott-Brown

   Die sanfte Kraft des Atems

   Gezielte Atemtechniken zur Linderung von Stress, Angst und körperlichen Beschwerden. 50 Übungen - anschaulich erklärt

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 144 Seiten

   15,00€

   Am 26.10.2026

2. 

   Rebecca Moore

   Breathwork - Das Kartenset

   50 Atemmeditationen für Körper, Geist und Seele. Atemübungen für Achtsamkeit, Stressabbau, Entspannung, innere Ruhe & neue Energie im Alltag

   • Knesebeck Von Dem GmbH
   • 2026

   • Sonstiges Produkt
   • 114 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

3. 

   Sinah Birkner

   Atemübungen mit dem Stift

   Einatmen, ausatmen, zu dir selbst finden.

   • frechverlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   16,99€

   Auf Lager

4. 

   Egor Egorov

   6 Atemzüge und nie wieder gestresst

   Das Trainingsprogramm für mehr Gelassenheit

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   18,99€

   Auf Lager

   Weniger ist oft mehr – das gilt jetzt auch fürs Atmen. Wussten Sie, dass weniger atmen Ihr Wohlbefinden enorm steigern kann? Mit dem neuartigen Atemt…

5. 

   Jo Peters

   Richtig atmen kompakt

   Gesundheit und Kraft durch die richtige Atmung

   • Petersberg Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 128 Seiten

   9,95€

   Auf Lager

   Richtig atmen sollte eine Selbstverständlichkeit sein, doch die Atmung, ohne die es kein Leben gäbe, wird von den meisten Menschen allzuoft als etwas…

6. 

   Aljoscha Long / Ronald Pierre Schweppe

   Die Kraft des Atmens

   55 Impulse, die dein Leben verändern | Praktische Atemübungen für ein gesundes, achtsames Leben. Schnelle Hilfe gegen Stress, Ängste & körperliche Beschwerden

   • riva Verlag
   • 2023

   • Sonstiges Produkt
   • 57 Seiten

   8,00€

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   **Finde deine innere Kraftquelle wieder! ** Wir alle atmen ganz automatisch. Doch leider bedeutet das nicht, dass wir richtig atmen. Der Stress des A…

7. 

   Cornelia Eyssen / Frank Reichenberger

   Atmen

   Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen.

   • Kneipp Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Atmen kann doch jeder. Oder? Jeden Tag atmen wir über 20.000-mal ein. Und aus. Meistens, ohne überhaupt darauf zu achten. Doch oft atmen wir flach, h…

8. 

   Patrick McKeown

   Atme und heile dich selbst

   Wissenschaftlich belegte Atemtechniken für ein gesünderes, glücklicheres und längeres Leben. Gegen Covid-19, Stress, Asthma, Allergien, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Schnarchen, Schlafapnoe, PMS, Bluthochdruck, Diabetes, Epilepsie, Migräne

   • riva Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 619 Seiten

   30,00€

   Auf Lager

   Körperliche und psychische Gesundheit, Regeneration, Leistungsfähigkeit - die Atmung beeinflusst jeden Aspekt unseres Wohlbefindens. In diesem einzig…

9. 

   Eva Berner-Klemt

   Eine Frage der Präsenz

   Körpersprache, Ausdruck, Stimme, Selbstsicherheit, Sichtbarkeit

   • Goldegg Verlag GmbH
   • 2021

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Erfolgreich kommunizieren: So verbessern Sie Ihre wichtigsten Soft Skills Sie sollen einen Vortrag halten, und Ihnen rutscht bereits jetzt das Herz i…

10. 

    Aimee Hartley

    Richtig gut atmen

    Die Kraft des Atems für mehr Energie und Ruhe

    • ZS Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

11. 

    Nathalia Westmacott-Brown

    Self-Care Collection. Atemtherapie

    Richtig atmen - besser leben

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2020

    • Gebunden
    • 144 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    **Bewusst leben mit effektiven Atemübungen: **Hauchen Sie Ihrem Körper & Ihrer Seele positive Energie ein! Dieser **kompetente Ratgeber** zeigt Ihnen…

12. 

    Patrick McKeown

    Asthma einfach wegatmen

    Die wissenschaftlich belegte Atemtechnik, um Asthma, Heuschnupfen und Schnarchen dauerhaft loszuwerden

    • riva Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 125 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Asthma ohne Medikamente behandeln - geht das? Klinische Studien bestätigen, dass die Buteyko-Methode der effektivste Ansatz ist, um Atemwegserkrankun…

13. 

    Patrick McKeown

    Angst, Stress und Panik wegatmen

    Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden

    • riva Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung zusammen…

14. 

    Ulrich Ott / Janika Epe

    Gesund durch Atmen

    Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung

    • Barth O.W.
    • 2018

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Bewusstes Atmen ist eine hervorragende Stressprophylaxe! Mit den wissenschaftlich erprobten Übungen dieses Ratgebers kann man sein Wohlbefinden deut…

15. 

    Patrick Mckeown

    Erfolgsfaktor Sauerstoff

    Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern

    • riva Verlag
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 384 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Einfach, aber revolutionär Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkeit und Gesundheitsprobl…

16. 

    Marc de Smedt

    Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

    • Trinity-Verlag
    • 2012

    • Heft
    • 63 Seiten

    6,99€

    Etwa 7 Tage

    Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro …