Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Michael Greger oder Deepak Chopra oder Bernd Kleine-Gunk oder Nina Ruge oder Ingo Froböse

1. 

   Ann-Katrin Sättele

   Healthy Hashimoto

   Dein Nährstoff-Ratgeber für hormonelles Gleichgewicht bei Schilddrüsenproblemen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 224 Seiten

   24,00€

   Am 17.07.2026

2. 

   eng

   Volker Steinkraus

   HOW TO LOOK BETTER.

   10 maxims for beautiful skin - and a better life.

   • Murmann Publishers
   • 2026

   • Gebunden
   • 280 Seiten

   29,00€

   Am 07.07.2026

3. 

   Mariza Snyder

   Perimenopause-Power

   Dein 5-Wochen-Programm für hormonelle Balance, einen gesunden Stoffwechsel und ganzheitliches Wohlbefinden | Mit dem 7-Säulen-Reset zurück zu neuer Stärke finden

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

4. 

   Agnieszka Peralta Martin / Peter Heilmeyer

   Airfryer Balance - Essen gegen chronische Entzündungen

   60 Rezepte mit zellschützenden Lebensmitteln

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

5. 

   eng

   Michael Greger

   The How Not to Age Cookbook

   Over 100 Recipes for Getting Healthier and Living Longer

   • Pan Macmillan
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   21,50€

   Auf Lager

6. 

   Sanae Ishida

   Shibui

   Japanische Weisheiten über die Schönheit des Alterns | Für Fans von Ikigai, Kintsugi, Kokoro und Wabi Sabi

   • MVG Moderne Vlgs. Ges.
   • 2026

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

7. 

   Petra Orzech / Meike Streker

   Feel your Skin

   Natürlicher Glow in 28 Tagen - Rezepte, Yoga und Self-Care für eine schöne Haut

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   28,00€

   Auf Lager

8. 

   Bas Kast

   Der Vitamin- und Nährstoffkompass

   Das Fazit neuester Studien zu Supplements als Bausteine für ein langes und gesundes Leben - Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast

   • Bertelsmann Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 448 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Alles, was man über Nahrungsergänzungsmittel wissen muss: von Anti-Aging bis geistige Fitness, von Schwangerschaft bis Wechseljahre, von Männern bis …

9. 

   eng

   Naomi Watts

   Dare I Say It

   Everything I Wish I'd Known About Menopause

   • Random House LLC US
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

10. 

    Kati Ernst / Kristine Zeller

    Lifestyle of Longevity

    Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt

    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

11. 

    Lara Hemeryck / Anastasia Mabel

    Longevity. Das Praxisbuch für ein langes Leben. Grundlagen und Techniken

    Leicht umsetzbar. Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

    • Anaconda Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    7,95€

    Auf Lager

12. 

    Martin Halle

    Länger leben mit gesunden Gefäßen

    So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück. Mit Selbsttest - Der 'Longevity' und 'Biohacking' Klassiker

    • Bassermann, Edition
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    9,99€

    Etwa 7 Tage

13. 

    Sandra Eifert

    Wie Frauen länger leben

    Das Geheimnis weiblicher Longevity - SPIEGEL-Bestseller

    • Bertelsmann Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

14. 

    Liv Kraemer

    Skin Longevity

    Der Schlüssel zu gesunder und strahlender Haut | Mit einfachen und routinierten Behandlungs- und Pflegeschritten zu einer gesünderen und vitaleren Ausstrahlung

    • Ullstein Taschenbuchvlg.
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    16,99€

    Auf Lager

15. 

    Matthias Nowak / Frieder Beck

    10-Minuten-Gehirntraining

    48 Gehirnjogging-Übungen für Konzentration, geistige Fitness und Gedächtnis

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Ab dem 50. Lebensjahr verliert unser Gehirn jährlich rund ein halbes Prozent seines Volumens – doch dieser Verfallsprozess lässt sich stoppen, sogar …

16. 

    Abbas Schirmohammadi / Sanrea Steiner

    Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die besten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde

    Set mit Anleitung und 40 Karten

    • Schirner Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 40 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Die moderne Alternsforschung zeigt, dass ein aktives und gesundes Leben bis ins hohe Alter kein Zufall ist. Bei Longevity geht es nicht nur darum, Ja…

17. 

    Christoph Delp

    Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

    Schlanker, stärker, vitaler - Der erste Schritt zu einem langen, gesunden Leben

    • Motorbuch Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    24,90€

    Auf Lager

    Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses…

18. 

    Johann Lafer / Matthias Riedl

    Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch

    Gesunde Anti-Aging-Rezepte für ein genußvolles langes Leben I SPIEGEL Bestseller-Autoren

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 261 Seiten

    32,00€

    Auf Lager

    Gesünder essen, länger leben – eine kluge Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel dazu! Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl m…

19. 

    DAS WELL-AGING GEHEIMNIS

    Länger jung, gesund und voller Energie - der ganzheitliche Weg zu deinem besten Leben

    • Reichenbacher Publishing
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 124 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

20. 

    DIE SCHWEDISCHE HAUT-FORMEL

    10 Jahre jünger dank Naturkraft.

    • Reichenbacher Publishing
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 140 Seiten

    16,99€

    Auf Lager

21. 

    Felix Bertram / Nina Weber

    Hacking Age

    Die radikale Verjüngungsreise eines Arztes, der sich 25 Jahre zurückholen will

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Der richtige Moment für einen Neustart?GENAU JETZT.Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Felix Bertram, dass sein biologisches A…

22. 

    Elke Franzki

    Liebe, Sex & Zärtlichkeit - Sprechstunde bei der Sexualtherapeutin.

    Intime Gesundheitsthemen, erfülltes Liebesleben, Leidenschaft neu entfachen

    • Goldegg Verlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 220 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Liebe und Sexualität: Glückliche Beziehungen im Alter - mit dir selbst und deinem Partner Nur weil die Menopause eintritt, hört Sexualität nicht auf,…

23. 

    Manfred Otzelberger

    Goldene Jahre

    25 Prominente über die neue Lust am Altern

    • Herder Verlag GmbH
    • 2025

    • Gebunden
    • 288 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Sie sind um die 80 - und voller Pläne, Leidenschaft und Neugier: Menschen, die beweisen, dass Alter keine Grenze, sondern Freiraum ist. In diesem Buc…

24. 

    Peter Seewald

    Die Entdeckung der Ewigkeit

    Vom Leben auf Erden und dem Himmel darüber

    • Herder Verlag GmbH
    • 2025

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

25. 

    Barbara Bauder / Robert Bauder

    Longevity Smile - Der Schlüssel zu Mund- I Gesundheit, Energie & einem langen Leben

    Bio-Longevity Dentistry gegen Zahnherde, Parodontitis, stille Entzündungen & Co

    • NOVA MD
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 456 Seiten

    19,90€

    Auf Lager

    Dein Longevity Smile® – Das Buch, das Dein Lächeln und Dein Leben verändert Was, wenn die Gesundheit Deiner Zähne weit mehr über Deine Lebensdauer un…

26. 

    Dan Buettner

    Die Blue Zones Challenge

    Der Schlüssel zum Geheimnis der 100-Jährigen - Der 4-Wochen-Plan für ein längeres, gesünderes Leben

    • NG Buchverlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 253 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Die Blue Zones Challenge zeigt, wie ein längeres, gesünderes und glücklicheres Leben möglich ist. Dieses Buch bietet ein praxisnahes 4-Wochen-Program…

27. 

    Nina Ruge

    Verjüngung - Der Ernährungsplan

    Mit Rezepten von Stephan Hentschel

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 189 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Ein langes, gesundes Leben? Das liegt in Ihrer Hand! Wussten Sie, dass rund 80 % unserer Lebensspanne durch den Lebensstil beeinflussbar sind? Ernähr…

28. 

    Frank Liebke

    MSM - Eine Supersubstanz der Natur

    Hilfe bei Schmerz, Entzündung und Allergie

    • VAK Verlags GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

    Bei chronischen Schmerzen, Rheuma, Entzündungen und Allergien gibt es eine sanfte Lösung der Natur: Die Supersubstanz MSM (Methylsulfonylmethan), ein…

29. 

    eng

    Deepak Chopra

    Quantum Body

    The New Science of Living a Longer, Healthier, More Vital Life

    • Random House UK Ltd
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 336 Seiten

    16,50€

    Auf Lager

30. 

    Burkard Weth

    50 Tipps zum Anti-Aging

    • Shaker Media GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 125 Seiten

    19,90€

    Auf Lager

31. 

    Meike Diessner

    Dein Verjüngungscode

    Die besten Biohacking-Strategien zu Ernährung, Supplements, Hormonen, Training und mentaler Gesundheit

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Wusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjüngen können und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst?…

32. 

    Avanti Kumar-Singh

    Die Longevity-Formel

    Mit Ayurveda Entzündungen reduzieren und die Zellerneuerung ankurbeln

    • Goldmann TB
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Mit der Weisheit des Ayurveda zu einem langen und gesunden LebenIn unserer Gesellschaft wird das Altern als unangenehme Erfahrung mit einer wachsende…

33. 

    Cornelia Ott

    Die Superkraft der Mikronährstoffe

    Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung

    • Humboldt Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Wozu brauche ich eigentlich Mikronährstoffe? Werde ich durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend versorgt oder sind Nahrungsergänzungsmittel ratsa…

34. 

    eng

    Michael Greger

    The How Not to Age Cookbook

    Over 100 Recipes for Getting Healthier and Living Longer

    • Pan Macmillan
    • 2025

    • Gebunden

    27,50€

    Auf Lager

    More than 100 delicious, nutritionally balanced recipes to help you live your longest, healthiest life From the author of the Sunday Times bestseller…

35. 

    Matthias Riedl

    Die Longevity-Food-Formel

    Wie wir mit Ernährung Einfluss auf ein langes und gesundes Leben nehmen können - die besten Anti-Aging-Strategien vom Ernährungs-Doc

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    28,99€

    Auf Lager

    80 wird das neue 50 sein – visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntniss…

36. 

    Gabrielle Lyon

    Forever Strong

    Starke Muskeln für einen gesunden Körper - ein Leben lang

    • VAK Verlags GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 392 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Dr. Gabrielle Lyon ist Allgemeinmedizinerin und erklärt Muster hinter einem breiten Spektrum an Krankheiten, das sie in ihrer praktischen Erfahrung m…