Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Alexandra Reinwarth oder Thich Nhat Hanh oder Inga Buividavice oder Claus Derra oder Tanja Draxler

1. 

   Kristin Funk

   Impulskarten: Meine Wohlfühlbox

   50 Impulse für mehr Gemütlichkeit | Das perfekte Wohlfühl-Geschenk. 50 Achtsamkeitskarten mit kreativen Ideen für eine gemütliche Me-Time und weniger Stress im Alltag

   • Groh Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 51 Seiten

   12,00€

   Am 28.09.2026

2. 

   Lena Zimmermann

   Yoga für müde Menschen

   Mit einfachen Flows und Atemübungen zu mehr Energie im Alltag | Wohlfühl-Yoga für zu Hause mit lenapilaryoga | Müdigkeit vertreiben, Balance finden

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   20,00€

   Am 22.09.2026

3. 

   Martina Wolf-Arehult / Cornelia Beckmann

   Achtsamkeitstraining

   Ein Trainingsmanual für psychiatrische Patienten

   • Kohlhammer W.
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 165 Seiten

   39,00€

   Am 31.08.2026

4. 

   Thomas W. Albrecht

   Die besondere Kraft der achtsamen Sprache - TASCHENBUCH

   Wie wir reden, bestimmt unser Leben. In jeder Situation empathisch, wertschätzend & klar kommunizieren: Tipps für Berufs und Privatleben

   • Goldegg Verlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 220 Seiten

   15,00€

   in Kürze

5. 

   Der Kleine Prinz. Mutmachkarten

   • Ars Edition GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 50 Seiten

   8,99€

   Auf Lager

6. 

   Postkartenkalender Yogaglück für jeden Tag 2027

   • Ars Edition GmbH
   • 2026

   • Kalender
   • 108 Seiten

   16,99€

   Auf Lager

7. 

   Wochenkalender Yogaglück 2027

   • Ars Edition GmbH
   • 2026

   • Kalender
   • 27 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

8. 

   Brigitte Beck

   Achtsamkeitskalender 2027

   Ruhe, Glück & Erfüllung finden - Der Abreißkalender für Entspannung und Entschleunigung im Alltag

   • Bassermann, Edition
   • 2026

   • Kalender
   • 400 Seiten

   6,99€

   Auf Lager

9. 

   Gerald Drews

   Glückskalender 2027

   Der Abreißkalender für den besten Start in den Tag

   • Bassermann, Edition
   • 2026

   • Kalender
   • 400 Seiten

   6,99€

   Auf Lager

10. 

    Inga Buividavice

    Landschaften der Seele

    Mit Wasserfarben in die Ruhe der Natur eintauchen

    • Midas Collection
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

11. 

    Maja Günther

    Zeit für Lebensfreude

    32 Karten mit Fragen und Impulsen, die dein Leben leichter machen. Karten mit Begleitheft in hochwertiger Stülpdeckelschachtel, mit Holz-Kartenhalter aus nachhaltiger Produktion

    • Pal Verlags-
    • 2026

    • Sonstiges Produkt
    • 36 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

12. 

    Saskia Frommelt / Christian Zielke

    Purpose-Finder

    Sinn und Werte in Coaching, Training und Beratung: Methodenkoffer mit 77 Praxis-Tools

    • managerSeminare Verl.GmbH
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    49,90€

    Auf Lager

13. 

    Christiane Stark

    Life! Reloaded

    Erfüllter leben, bewusster arbeiten

    • Haufe-Lexware GmbH
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 254 Seiten

    29,99€

    Auf Lager

14. 

    Christina Winzig

    Die Cortisol-Formel

    Gib Erschöpfung, Stoffwechselstörungen und Entzündungen keine Chance. Das 4-Wochen-Programm für deine Hormonbalance | Cortisolspiegel senken, Detox, Entgiftung

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    Gerät das Stresshormon Cortisol aus der Balance, kann das vielseitige und vor allem gravierende Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden haben: D…

15. 

    Steve Wide / Michelle Mackintosh …

    Achtsam reisen Japan

    Essen, Natur, Teezeremonien, Kunsthandwerk, Onsen und Meditation. Der besondere Reiseführer mit 100 achtsamen Reisezielen und Aktivitäten

    • Dorling Kindersley Reise
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    22,95€

    Auf Lager

    Die besten Orte & Aktivitäten für achtsame Erfahrungen in Japan• 100 japanische Reiseziele der Ruhe und Achtsamkeit: von Onsen & Zen-Gärten über Wand…

16. 

    Bianca Leppert

    Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?

    Dein Begleiter durch gute & schlechte Tage

    • Komplett-Media GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 301 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Wer erkältet ist, dem läuft die Nase. Wer eine Magendarm-Grippe hat, rennt aufs Klo. Und Menschen mit Migräne? Die bekommen nicht etwa lila Punkte au…

17. 

    Alexandra Andersen

    Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

    Resilienz stärken, Gefühle regulieren, Stress abbauen

    • Verlag an der Ruhr GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 120 Seiten

    23,99€

    Auf Lager

    Praxiserprobter Methodenband mit spielerischen Achtsamkeitsübungen, für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, Klasse 1–4 +++ 40 p…

18. 

    Robert Mucha

    Der beste Tag ist heute

    Mehr Lebensfreude mit spirituellen Alltagsritualen

    • Camino
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 168 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Bewusster leben: eine neue Antwort auf den täglichen Trott finden Wie verringern wir das Tempo auf der Schnellstraße unseres Lebens und finden zurück…

19. 

    Patricia Korella

    Resilienztrainings erfolgreich leiten

    Der Seminarfahrplan

    • managerSeminare Verl.GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 314 Seiten

    49,90€

    Auf Lager

    Fahrplan über zwei Trainingstage in Präsenz plus einem eintägigen Live-Online- Training. Sie erhalten zunächst einen allgemeinen Überblick über das T…

20. 

    Inga Buividavice

    Gelassenheit durch Malen

    Die Natur mit Wasserfarben entdecken

    • Midas Collection
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Entdecken Sie die Natur mit Wasserfarben Finden Sie innere Ruhe und Glück in diesem wunderschönen, meditativen und erdigen Aquarell-Anleitungsbuch de…

21. 

    Ronald Thomschke / Benno Paulitz

    Trainingskarten Blutdruck senken

    Isometrische Übungen gegen Bluthochdruck. 55 Trainingskarten

    • Steffen Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 110 Seiten

    14,50€

    Auf Lager

    Trainingskarten Blutdruck senken – Isometrische Übungen gegen Bluthochdruck Senken Sie Ihren Blutdruck effektiv mit unseren handlichen Trainingskarte…

22. 

    Stefanie Kathi Baader

    Yoga

    Für mehr innere Ruhe und Achtsamkeit

    • Ars Edition GmbH
    • 2024

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

23. 

    Ella Gabriele Amann / Anna Egger

    Micro-Inputs Resilienz

    Lebendige Modelle, Interventionen und Visualisierungshilfen für das Resilienz-Coaching und -Training

    • managerSeminare Verl.GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 350 Seiten

    49,90€

    Auf Lager

    Optimismus, Selbstwirksamkeit, Beziehungsgestaltung ...: Entlang von acht interdisziplinären Kompetenzfeldern präsentieren die Autorinnen zahlreiche …

24. 

    Lea Banasch

    Die anderen denken bestimmt, dass ich voll (komisch) okay bin

    Mentale Stärke aufbauen | Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft - Tipps für emotionale Resilienz und Selbstvertrauen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    "Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis …

25. 

    Eva Knöpfler / Renate Alf

    Mein DBT-Journal to go!

    • SCHATTAUER
    • 2024

    • Gebunden
    • 320 Seiten

    29,00€

    Auf Lager

    **Journal, Skills und Timer in einem!** Dieser Journal-Timer begleitet dich über ein ganzes Jahr. ¿ Du kannst deine Termine im Blick behalten ¿ Du ha…

26. 

    Petra Jansen

    Achtsamkeit? Frag doch einfach!

    Klare Antworten aus erster Hand

    • UTB GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 158 Seiten

    24,90€

    Auf Lager

    Was ist Achtsamkeit? Wie und wo praktiziert man sie? Was kann sie bewirken und wie lässt sie sich im Gehirn messen? Diese und weitere Fragen beantwor…

27. 

    Nita Sweeney

    Make Every Move a Meditation

    Achtsame Bewegung für mentale Gesundheit, Wohlbefinden und Klarheit

    • Goldmann TB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 347 Seiten

    13,00€

    Auf Lager

    **Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung!** Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationsz…

28. 

    Teresa Adler

    Gönnen Sie sich eine Krise!

    Auf unerwarteten Wegen zum Erfolg - warum Sie sich für jede Krise bedanken und sie sogar aktiv provozieren sollten. Das Coaching für persönliches Wachstum

    • Goldegg Verlag GmbH
    • 2024

    • Gebunden
    • 237 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    **Krise als Chance: Das etwas andere Führungskräfte-Coaching** "So wie es ist, ist doch alles in Ordnung" - zugegebener Maßen: Wir lieben unsere Komf…

29. 

    Catrine Wilhelm

    UNF*CKWITHABLE

    DEIN WEG ZUM GLÜCK / LIEBE, GESUNDHEIT, ERFOLG

    • Buchschmiede
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 148 Seiten

    18,90€

    Auf Lager

    ALLES BEGINNT MIT DER ENTSCHEIDUNG, DEIN LEBEN SELBST IN DIE HAND ZU NEHMEN. Du willst endlich glücklich sein? LET´S GO. Denn sobald diese Entscheid…

30. 

    Astrid Aschenbrenner

    Gute Nacht Gedanken

    Betthupferl für die Seele

    • Ueberreuter, Carl Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 160 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Vor dem Einschlafen beginnen unsere Gedanken oft zu kreisen und lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Diesem Gedankenkarussell können wir entfliehen, ind…

31. 

    Maria Holl

    Achtsamkeitsübungen für entspanntes Lernen. 30 Bildkarten für Kinder

    Kinder stärken: Entspannungstechniken zur Stressbewältigung in Unterricht und Hort

    • Don Bosco Medien GmbH
    • 2024

    • Sonstiges Produkt
    • 32 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Weg mit dem Schulstress! Entspannungsübungen fürs Klassenzimmer** Den Körper dehnen, die Wut wegatmen und den Stress loslassen: Dieses Achtsamkeits…

32. 

    Victoria Lakefield

    ACHTSAMKEIT - Bewusster leben: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeitstraining & Meditation Stress bewältigen, Gelassenheit lernen und Ihre Resilienz trainieren - Für mehr Glück & Lebensfreude

    • EoB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 83 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Achtsamkeit: Die Welt anhalten und den Moment erleben – die Fähigkeit aktiv mit allen Sinnen einen einzigen Augenblick zu genießen und bewusst Emotio…

33. 

    Tanja Honka

    Workbook Achtsamkeit

    Praktischer und fundierter Leitfaden zur Gestaltung von Achtsamkeitstrainings

    • managerSeminare Verl.GmbH
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    49,90€

    Auf Lager

    Viele Unternehmen haben Achtsamkeit bereits erkannt als Tool für mehr Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden, als Weg zu besserer Kommunikation und als m…

34. 

    David Treleaven

    Traumasensitive Achtsamkeit

    Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern | Sicherheit und Stabilität vermitteln | Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis

    • Arbor Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 334 Seiten

    32,00€

    Auf Lager

    Die 5 Prinzipien traumasensitiver Achtsamkeit Von Grundschulen über MBSR-Kurse bis hin zu psychotherapeutischen Praxen - Achtsamkeitsmeditation hat s…

35. 

    Terry Runyan

    Katzen malen

    Entdecken Sie Ihre Kreativität mit Wasserfarben

    • Midas Collection
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 139 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Aquarelle malen aus Spaß an der Freude mit dieser fröhlichen Malanleitung von Bestsellerautorin Terry Runyan. Dieses fröhliche Buch ist perfekt für K…

36. 

    Maria Klemm

    Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensenergie und starker Gesundheit - inkl. sanfter Traumreise zum Einschlafen

    • Edition Lunerion
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 94 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Stilles Qi Gong: Mit der sanften Kraft der Meditation ganz einfach zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Vitalität Ihr Alltag bringt mehr Stress …