Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Alexandra Reinwarth oder Thich Nhat Hanh oder Brigitte Beck oder Inga Buividavice oder Claus Derra

1. 

   Brigitte Beck

   Achtsamkeitskalender 2027

   Ruhe, Glück & Erfüllung finden - Der Abreißkalender für Entspannung und Entschleunigung im Alltag

   • Bassermann, Edition
   • 2026

   • Kalender
   • 400 Seiten

   6,99€

   Am 13.05.2026

2. 

   Gerald Drews

   Glückskalender 2027

   Der Abreißkalender für den besten Start in den Tag

   • Bassermann, Edition
   • 2026

   • Kalender
   • 400 Seiten

   6,99€

   Am 13.05.2026

3. 

   Inga Buividavice

   Landschaften der Seele

   Mit Wasserfarben in die Ruhe der Natur eintauchen

   • Midas Collection
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   20,00€

   Am 15.04.2026

4. 

   Maja Günther

   Zeit für Lebensfreude

   33 Karten mit Fragen und Impulsen, die dein Leben leichter machen. Karten mit Begleitheft in hochwertiger Stülpdeckelschachtel, mit Holz-Kartenhalter aus nachhaltiger Produktion

   • Pal Verlags-
   • 2026

   • Sonstiges Produkt
   • 33 Seiten

   20,00€

   Am 06.04.2026

5. 

   Christiane Stark

   Life! Reloaded

   Erfüllter leben, bewusster arbeiten

   • Haufe Lexware GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 254 Seiten

   29,99€

   Auf Lager

6. 

   Christina Winzig

   Die Cortisol-Formel

   Gib Erschöpfung, Stoffwechselstörungen und Entzündungen keine Chance. Das 4-Wochen-Programm für deine Hormonbalance | Cortisolspiegel senken, Detox, Entgiftung

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

   Gerät das Stresshormon Cortisol aus der Balance, kann das vielseitige und vor allem gravierende Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden haben: D…

7. 

   Steve Wide / Michelle Mackintosh …

   Achtsam reisen Japan

   Essen, Natur, Teezeremonien, Kunsthandwerk, Onsen und Meditation. Der besondere Reiseführer mit 100 achtsamen Reisezielen und Aktivitäten

   • Dorling Kindersley Reise
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   22,95€

   Auf Lager

8. 

   Gerald Drews

   Glückskalender 2026

   • Bassermann, Edition
   • 2025

   • Kalender
   • 400 Seiten

   6,99€

   Auf Lager

9. 

   Brigitte Beck

   Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender

   Ruhe, Glück & Erfüllung finden. Entspannung & Entschleunigung im Alltag

   • Bassermann, Edition
   • 2025

   • Kalender
   • 400 Seiten

   6,99€

   Auf Lager

10. 

    Bianca Leppert

    Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?

    Dein Begleiter durch gute & schlechte Tage

    • Komplett-Media GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 301 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Wer erkältet ist, dem läuft die Nase. Wer eine Magendarm-Grippe hat, rennt aufs Klo. Und Menschen mit Migräne? Die bekommen nicht etwa lila Punkte au…

11. 

    Alexandra Andersen

    Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

    Resilienz stärken, Gefühle regulieren, Stress abbauen

    • Verlag an der Ruhr GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 120 Seiten

    23,99€

    Auf Lager

12. 

    Robert Mucha

    Der beste Tag ist heute

    Mehr Lebensfreude mit spirituellen Alltagsritualen

    • Camino
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 168 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

13. 

    Patricia Korella

    Resilienztrainings erfolgreich leiten

    Der Seminarfahrplan

    • managerSeminare Verl.GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 314 Seiten

    49,90€

    Auf Lager

    Fahrplan über zwei Trainingstage in Präsenz plus einem eintägigen Live-Online- Training. Sie erhalten zunächst einen allgemeinen Überblick über das T…

14. 

    Inga Buividavice

    Gelassenheit durch Malen

    Die Natur mit Wasserfarben entdecken

    • Midas Collection
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Entdecken Sie die Natur mit Wasserfarben Finden Sie innere Ruhe und Glück in diesem wunderschönen, meditativen und erdigen Aquarell-Anleitungsbuch de…

15. 

    Ronald Thomschke / Benno Paulitz

    Trainingskarten Blutdruck senken

    Isometrische Übungen gegen Bluthochdruck. 55 Trainingskarten

    • Steffen Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 110 Seiten

    14,50€

    Auf Lager

16. 

    Stefanie Kathi Baader

    Yoga

    Für mehr innere Ruhe und Achtsamkeit

    • Ars Edition GmbH
    • 2024

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

17. 

    Lea Banasch

    Die anderen denken bestimmt, dass ich voll (komisch) okay bin

    Mentale Stärke aufbauen: Tipps für emotionale Resilienz und Selbstvertrauen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    "Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis …

18. 

    Alfred R. Stielau-Pallas

    ein edler Charakter - ein höheres Bewusstsein

    Die Persönlichkeit der Zukunft

    • NOVA MD
    • 2024

    • Gebunden
    • 200 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

19. 

    Eva Knöpfler / Renate Alf

    Mein DBT-Journal to go!

    • SCHATTAUER
    • 2024

    • Gebunden
    • 320 Seiten

    29,00€

    Auf Lager

    **Journal, Skills und Timer in einem!** Dieser Journal-Timer begleitet dich über ein ganzes Jahr. ¿ Du kannst deine Termine im Blick behalten ¿ Du ha…

20. 

    Petra Jansen

    Achtsamkeit? Frag doch einfach!

    Klare Antworten aus erster Hand

    • UTB GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 158 Seiten

    19,90€

    Auf Lager

    Was ist Achtsamkeit? Wie und wo praktiziert man sie? Was kann sie bewirken und wie lässt sie sich im Gehirn messen? Diese und weitere Fragen beantwor…

21. 

    Nita Sweeney

    Make Every Move a Meditation

    Achtsame Bewegung für mentale Gesundheit, Wohlbefinden und Klarheit

    • Goldmann TB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 347 Seiten

    13,00€

    Auf Lager

    **Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung!** Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationsz…

22. 

    Teresa Adler

    Gönnen Sie sich eine Krise!

    Auf unerwarteten Wegen zum Erfolg - warum Sie sich für jede Krise bedanken und sie sogar aktiv provozieren sollten. Das Coaching für persönliches Wachstum

    • Goldegg Verlag GmbH
    • 2024

    • Gebunden
    • 237 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    **Krise als Chance: Das etwas andere Führungskräfte-Coaching** "So wie es ist, ist doch alles in Ordnung" - zugegebener Maßen: Wir lieben unsere Komf…

23. 

    Catrine Wilhelm

    UNF*CKWITHABLE

    DEIN WEG ZUM GLÜCK / LIEBE, GESUNDHEIT, ERFOLG

    • Buchschmiede
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 148 Seiten

    18,90€

    Auf Lager

24. 

    Astrid Aschenbrenner

    Gute Nacht Gedanken

    Betthupferl für die Seele

    • Ueberreuter, Carl Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 160 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Vor dem Einschlafen beginnen unsere Gedanken oft zu kreisen und lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Diesem Gedankenkarussell können wir entfliehen, ind…

25. 

    Maria Holl

    Achtsamkeitsübungen für entspanntes Lernen. 30 Bildkarten für Kinder

    Kinder stärken: Entspannungstechniken zur Stressbewältigung in Unterricht und Hort

    • Don Bosco Medien GmbH
    • 2024

    • Sonstiges Produkt
    • 32 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Weg mit dem Schulstress! Entspannungsübungen fürs Klassenzimmer** Den Körper dehnen, die Wut wegatmen und den Stress loslassen: Dieses Achtsamkeits…

26. 

    Victoria Lakefield

    ACHTSAMKEIT - Bewusster leben: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeitstraining & Meditation Stress bewältigen, Gelassenheit lernen und Ihre Resilienz trainieren - Für mehr Glück & Lebensfreude

    • EoB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 83 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

27. 

    Tanja Honka

    Workbook Achtsamkeit

    Praktischer und fundierter Leitfaden zur Gestaltung von Achtsamkeitstrainings

    • managerSeminare Verl.GmbH
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    49,90€

    Auf Lager

    Viele Unternehmen haben Achtsamkeit bereits erkannt als Tool für mehr Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden, als Weg zu besserer Kommunikation und als m…

28. 

    David Treleaven

    Traumasensitive Achtsamkeit

    Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern | Sicherheit und Stabilität vermitteln | Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis

    • Arbor Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 334 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

    Die 5 Prinzipien traumasensitiver Achtsamkeit Von Grundschulen über MBSR-Kurse bis hin zu psychotherapeutischen Praxen - Achtsamkeitsmeditation hat s…

29. 

    Terry Runyan

    Katzen malen

    Entdecken Sie Ihre Kreativität mit Wasserfarben

    • Midas Collection
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 139 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Aquarelle malen aus Spaß an der Freude mit dieser fröhlichen Malanleitung von Bestsellerautorin Terry Runyan. Dieses fröhliche Buch ist perfekt für K…

30. 

    Maria Klemm

    Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensenergie und starker Gesundheit - inkl. sanfter Traumreise zum Einschlafen

    • Edition Lunerion
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 94 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Stilles Qi Gong: Mit der sanften Kraft der Meditation ganz einfach zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Vitalität Ihr Alltag bringt mehr Stress …

31. 

    Anke Glaßmeyer

    Selbstfürsorge - dein Anker in turbulenten Zeiten

    Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für gesunden Egoismus

    • Humboldt Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Selbstfürsorge ist in aller Munde. Überall liest man, dass man für sich selbst sorgen solle - und bekommt dazu oft entspannende Schaumbäder empfohlen…

32. 

    Emotionale Intelligenz für Führungskräfte & Teams

    Digitale und analoge Trainingsmethoden zur Stärkung von EQ-Kompetenzen

    • managerSeminare Verl.GmbH
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 264 Seiten

    49,90€

    Auf Lager

    Mit diesem Werk erwarten Sie Methoden zur Förderung emotionaler Führungsintelligenz, die die Entwicklung in Richtung Agilität und zunehmender Komplex…

33. 

    Johanna Schönfeld

    STRESS BEWÄLTIGEN - Stress weg auf Knopfdruck: Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden - für mehr Glück und Lebensfreude

    • EoB
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

34. 

    Marie Ottilie Frenkel / Carolin Krupop …

    Mit Sportpsychologie durch Grenzsituationen:

    Psychologische Flexibilität am Beispiel des Extremsports

    • Springer
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 68 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

35. 

    Tanja Draxler

    Achtsam durch die Weihnachtszeit. Fantasiereisen, Massagegeschichten und Achtsamkeitsübungen

    30 Bildkarten mit Übungen für Kinder. Fantasiereisen und Entspannungsübungen zur Stressbewältigung in Kita, Grundschule und Hort

    • Don Bosco Medien GmbH
    • 2023

    • Unbekannt
    • 32 Seiten

    21,00€

    Auf Lager

    **Mit kurzen Übungen zur Achtsamkeit die innere Balance von Kindern stärken!** Einfach mal der Stille lauschen, die Anspannung wegatmen und dabei zur…

36. 

    Halko Weiss / Michael E. Harrer …

    Das Achtsamkeitsbuch

    Grundlagen, Übungen, Anwendungen

    • Klett-Cotta Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 350 Seiten

    23,00€

    Etwa 7 Tage

    **'Die gewonnene Klarheit, Gleichmut und Konzentration bereichern das Leben und mindern den Alltagsstress.'** _stern GESUND LEBEN_ 'Umfassend und ver…