Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Die Wirkung von Yoga Nidra Meditation auf emotionale, kognitive und biologische Faktoren des Wohlbefindens
    Esther N. Moszeik
    Die Wirkung von Yoga Nidra Meditation auf emotionale, kognitive und biologische Faktoren des Wohlbefindens
    • Springer
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    84,99€

    Auf Lager

  2. Yoga-Nidra
    Ralph Skuban
    Yoga-Nidra
    Tiefenentspannung, geistige Klarheit und Regeneration - Auch ohne Vorkenntnisse erlernbar
    • Aquamarin- Verlag GmbH
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 139 Seiten
    14,95€

    Etwa 7 Tage

    Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst her…