Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Wanda Badwal oder Inge Schöps oder B. K. S. Iyengar oder Doris Rübel oder Anna Trökes

1. 

   Judith Stoletzky

   Yoga while you wait 2027

   Wandkalender

   • Ars Vivendi
   • 2026

   • Kalender
   • 12 Seiten

   32,00€

   Auf Lager

2. 

   Nicola Jane Hobbs

   Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit.

   Mit Atemübungen, Asanas und Meditationen die Yoga-Philosophie neu entdecken. Yoga lernen mit Yogastunden für zuhause

   • Copress Sport
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **Mit Yoga das Leben intensivieren: Übungen für mehr Achtsamkeit und Stärke** Was ist Yoga? Für viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvolle…

3. 

   Erin Motz

   Mit Yoga Schmerzen lindern

   Einfache Asanas für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit. Die besten Yoga-Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Schmerzen lindern mit Yoga• Anschaulich erklärt und höchst wirksam: Einfache Asanas gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters• Mit v…

4. 

   Naomi Annand

   Yoga. Ein Handbuch fürs Leben

   • Motorbuch Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 224 Seiten

   22,90€

   Auf Lager

   »Yoga. Ein Handbuch fürs Leben« bietet eine umfassende Einführung in die Yoga-Praxis für Anfänger und erfahrene Yogis. Es enthält eine Vielzahl von Ü…

5. 

   Lisa Purcell

   Die Anatomie des Yoga für Anfänger

   Grundlagen und Haltung. Muskeln aktivieren. Den Puls Beschleunigen und senken, Verspannungen im Körper lösenr

   • Librero b.v.
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   9,95€

   Etwa 6 Wochen

   Die Philosophie des Yoga entstand vor tausenden Jahren in Indien und bezieht das gesamte Wesen mit ein – Körper, Geist und Seele. Mithilfe einer Komb…

6. 

   Carolin-Marie Roth

   Yoga, Sex and Happiness

   Dein praktischer Ratgeber für ein gesundes Leben

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 349 Seiten

   28,00€

   Auf Lager

   Yoga, Sex and Happiness – Dein Schlüssel zu einem glücklichen, gesunden und erfüllten Leben! Ob Stress, Ängste, Rückenschmerzen, Haarausfall, Abnehme…

7. 

   Christopher Wallis

   Toxic Spirituality

   Wie man Irrwege erkennt und wirklich frei wird

   • Barth O.W.
   • 2025

   • Gebunden
   • 350 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

8. 

   Ann Swanson

   Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen

   Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   22,95€

   Auf Lager

   Der anatomische Rundumblick auf Yoga• Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details• Wissenschaft…

9. 

   Stefanie Kathi Baader

   Yoga

   Für mehr innere Ruhe und Achtsamkeit

   • Ars Edition GmbH
   • 2024

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

10. 

    365 Ideen zum Abschalten

    Einfach mal runterkommen, auspowern und entspannen

    • Naumann & Göbel Verlagsg.
    • 2024

    • Gebunden
    • 208 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    **Raus aus dem Hamsterrad** **. Abschalt-Quickies für zwischendurch:** **Tolle Ideen für kleine Zeitfenster** **. Größere Auszeiten, die die Batterie…

11. 

    Divo G. Müller / Karin Hertzer

    Training für die Faszien - Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe

    Faszientraining für zu Hause. Empfohlen von Prof. Robert Schleip

    • Bassermann, Edition
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß und bilden ein körperweites Netzwerk. Sie sind an jeder Bewegung beteiligt und geben außerdem Struktu…

12. 

    Louise Grime

    15 Minuten Yoga für jeden Tag

    Workouts für mehr Energie, Balance und Gelassenheit. Vier einfache und effektive Yoga-Programme für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 111 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    **Energie, Balance und Gelassenheit für jeden Tag** \- Kleiner Aufwand - große Wirkung: 4 intensive **Yoga-Workouts** für Anfänger*innen und Fortgesc…

13. 

    Selina Reichert

    Yoga Wheel

    102 Übungen, um Kraft, Balance und Flexibilität zu verbessern

    • Meyer + Meyer Fachverlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 152 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Yoga Wheel ist der perfekte Begleiter für alle Yogis, die mithilfe eines Yoga Wheels einzelne Asanas oder Flow-Sequenzen meistern möchten. Das Buch s…

14. 

    Marcel Clementi

    Good Vibes Yoga

    Wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest

    • Knaur Balance
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    **Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine!** Der international erfolgreiche **Yoga-Lehrer Marcel Clementi** ist durch seine Youtube-Vi…

15. 

    Wanda Badwal

    Deine Chakra-Yogabox

    Nutze die Kraft der 79 Chakra-Karten für dein Leben | Inkl. Anleitungsbuch | Wertvolle Mantras und Chakra-Yoga-Übungen für einen Alltag im Einklang mit dir selbst

    • Knaur Balance
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    **Wandas Chakra-Healing in der Box - die praktische Kartenbox zu Wanda Badwals Spiegelbesteseller _CHAKRA YOGA_ ** Mit der neuen Kartenbox von der er…

16. 

    Eva Weinmann

    Wenn dein Körper sich erinnert

    Mit traumasensiblem Yoga den Körper wieder als sicheren Ort spüren

    • Knaur Balance
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    **Wie traumasensibles Yoga dabei helfen kann, auf achtsame und wohlwollende Art wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen** Wenn wir gut mit uns…

17. 

    Fit Life

    Die positive Kraft des Yoga: Mit Yoga zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben voller Wohlbefinden, Gelassenheit und ganzheitlicher Gesundheit (inkl. vieler Übungen, Anleitungen und mehr!

    • EoB
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 136 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Ausgeglichenheit und innere Ruhe sind Ihnen im stressigen Alltag schon lange verloren gegangen? Schmerzt der verspannte Nacken, schlafen Sie schlecht…

18. 

    Mira Blumenberg

    Yogasutra für Einsteiger: Entdecke die Seele des Yogas und lerne, die Lehren des Patanjali Schritt für Schritt in deinem Alltag anzuwenden

    • Edition Lunerion
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 168 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Entdecke die Seele des Yogas! Tatsächlich verbinden die meisten Menschen das Wort Yoga mit dem Bild von jemandem, der sich verdreht und verbiegt oder…

19. 

    Bitta Boerger

    Yoga-Therapie in der Praxis

    Basiswissen aus Medizin und Psychologie · Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt · Individuelle Übungsbeispiele

    • Barth O.W.
    • 2023

    • Gebunden
    • 448 Seiten

    42,00€

    Auf Lager

    **Das Standardwerk zur Heilwirkung von Yoga** In der Yoga-Therapie finden die Körper- und Atemübungen des klassischen Yoga bei verschiedensten Beschw…

20. 

    Inge Schöps

    be nature

    80 Yoga-Übungen, die dich mit Himmel und Erde verbinden | 5-Elemente-Yoga & Ayurveda - Das inspirierende Praxisbuch mit 200 wunderschönen Farbfotos

    • Knaur Balance
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    **Mit Yoga in Einklang mit sich selbst und der Natur kommen** In der Yoga-Philosophie besteht alles in der Natur - inklusive uns selbst - aus fünf El…

21. 

    Julia Reindl

    Kiefer-Yoga

    Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen

    • Knaur MensSana HC
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    **Die Kiefer-Expertin Julia Reindl setzt mit ihrem Ratgeber Kiefer-Yoga einen neuen Maßstab in der Selbsthilfe-Praxis bei Kieferbeschwerden.** Die Na…

22. 

    Kassandra Reinhardt

    Mit Yoga durchs Jahr

    Übungen, Meditationen & Rituale im Fluss der Jahreszeiten

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    **Yoga im Fluss der Jahreszeiten!** Unser körperliches und seelisches Wohlbefinden verändert sich mit den Jahreszeiten. Und dass Yoga der perfekte Be…

23. 

    Lucia Schmidt

    Das RückenHeilbuch für Frauen

    Die weibliche Anatomie verstehen und die Rücken-Gesundheit nachhaltig stärken

    • Knaur MensSana HC
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    Das erste Yoga-Praxisbuch zur Rücken-Gesundheit für Frauen - von der bekannten Yoga-Lehrerin und Faszien-Expertin. In diesem ganzheitlichen Gesundhei…

24. 

    Nicole Reese / Mirja Winkelmann

    Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen

    Super Sessions für die Seele

    • riva Verlag
    • 2022

    • Gebunden
    • 127 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    **Yin macht Sinn **Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress - Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yoga…

25. 

    Doris Rübel

    Turnen wie die Tiere - Das große Yoga Buch für kleine Kinder

    Erweiterte Maxi-Ausgabe | Spielerische Yogaübungen für Krippen- und Kindergartenkinder Yoga

    • Carlsen Verlag GmbH
    • 2022

    • Pappbilderbuch
    • 20 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    **Erweiterte Maxi-Ausgabe des Bestsellers** Schon Kindergartenkinder sind oft überreizt und unter Druck. Die Folge: hibbelige, nervöse, angespannte u…

26. 

    Sigmund Feuerabendt

    Heilkraft Yoga. 100 Übungen für Ihre Gesundheit. Empfohlen von der Deutschen Yogagesellschaft e. V.

    Die Neuausgabe des Standardwerks vom Yogapionier und -meister

    • Anaconda Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    Die Yoga-Übungen in diesem Buch verbessern auf verblüffende Weise Gesundheit und Wohlbefinden, sie sorgen für Ausgeglichenheit und Entspannung und ha…

27. 

    Die kleine Yoga-Schule

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2021

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    **Yoga für Anfänger*innen: Der einfache Weg zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und Konzentration** Ohne komplizierte Einführungen und teure Hilf…

28. 

    B.K.S. Iyengar

    Yoga

    Der Weg zu Gesundheit und Harmonie

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2021

    • Gebunden
    • 432 Seiten

    34,95€

    Auf Lager

    **Das große Standardwerk vom Yoga-Meister B.K.S. Iyengar** Das aktualisierte Standardwerk mit **zahlreichen Yoga-Übungen und Anleitungen** zu mehr Ac…

29. 

    Thomas Meinhof

    Selbstständig mit Yoga

    Von Businessplan bis Steuererklärung. Existenzgründung für Yogalehrer & Fitnesstrainer. Praxisnahe & humorvolle Anleitungen für Marketing und Buchhaltung vom Yogadude.

    • Copress Sport
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    19,90€

    Auf Lager

    Weit mehr als 100.000 Deutsche haben bereits eine Ausbildung als Yogalehrer:in oder Fitnesstrainer:in durchlaufen. Doch nur selten stehen vermeintlic…

30. 

    Wanda Badwal

    Chakra-Yoga

    Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung

    • Knaur Balance
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten Selbst In diesem praktischen Yoga-Ratgeber führt die beliebte Yoga-Lehrerin Wa…

31. 

    Anna Trökes

    Die kleine Yoga-Philosophie

    Grundlagen und Übungspraxis verstehen

    • Knaur MensSana TB
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 368 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Die aktualisierte Taschenbuchausgabe des Yoga-Standardwerks! Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes führt in diesem Buch in den weiten Kosmos der yog…

32. 

    Langenscheidt Yoga-Deutsch / Deutsch-Yoga

    Verbiegen vor Lachen

    • Langenscheidt bei PONS
    • 2021

    • Gebunden
    • 128 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

    Das Langenscheidt Yoga Wörterbuch - von A wie Ashram bis Z wie Zungenschaber Der erfahrene Yogalehrer Bernard Hallerbach erklärt in zahlreichen Anekd…

33. 

    Yogananda

    Gespräche mit Yogananda

    • Barth O.W.
    • 2021

    • Gebunden
    • 208 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Mehr als 50 Jahre hat es gebraucht, bis Swami Kriyananda jenen Auftrag vollenden konnte, den ihm Paramahansa Yogananda gab: Er sollte aufzeichnen, wa…

34. 

    Nicole Konrad

    Yoga für jeden Körper

    Individuelle Ausrichtungen und Hilfestellungen für die wichtigsten Asanas

    • Barth O.W.
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Die erfahrene Yoga-Lehrerin Nicole Konrad bietet mit diesem reich bebilderten Handbuch zwei wesentliche Orientierungen für alle Übenden und Yoga-Lehr…

35. 

    Tara Stiles

    Detoxing

    Reinige deinen Körper, kläre deinen Geist

    • Knaur Balance
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Mentales und körperliches Detox mit Yoga für 28 Tage mit Tara Stiles! Jetzt ist die Zeit für den Neustart, wenn Sie sich festgefahren fühlen. Jetzt i…

36. 

    Patrick Broome

    Yoga für dich

    So einfach ist es, täglich Yoga zu üben

    • Knaur Balance
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Hol dir Yoga in dein Leben - mit dem bekanntesten Yogalehrer Deutschlands Jeder kann glücklich und zufrieden sein - das ist die Botschaft des Yoga. Y…