56 Ergebnisse | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Autoren: Petra Bracht oder Roland Liebscher-Bracht oder Kay Bartrow oder Holger Kiefer oder Nataly Bleuel

Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

Deutschland hat Rücken - Neuausgabe

Wie es so weit kommen konnte und was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfe-Übungen - Komplett überarbeitet auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse

Mosaik Verlag

2024

Taschenbuch

416 Seiten
19,99€

Am 24.07.2024

**Der SPIEGEL-Bestseller - komplett überarbeitet** Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen. Dennoch ist in der Schulmedizin deren wahre U…
Ingrid Baisse / Priscilla Luthringer

Yoga mit dem Stuhl

Einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden

riva Verlag

2024

Taschenbuch

112 Seiten
14,00€

Am 16.07.2024

Krieger, Taube oder der herabschauende Hund - fürs klassische Yoga bedarf es eines gewissen Maßes an Flexibilität, Beweglichkeit und Kraft. Doch nich…
Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025

Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche

Mosaik Verlag

2024

Kalender

55 Seiten
15,00€

Am 05.06.2024

**Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!** Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland L…
Joachim Grifka

Ratgeber Rücken

Springer Berlin Heidelberg

2024

Taschenbuch

224 Seiten
24,99€

Auf Lager

Millionen Menschen leiden unter ernsthaften Rückenbeschwerden und sind dadurch erheblich eingeschränkt. Dieses Buch möchte Betroffenen helfen, mehr ü…
Verlag Cadmos

Feine Hilfen, Ausgabe 63

Trageerschöpfung

Cadmos Verlag GmbH

2024

Taschenbuch

96 Seiten
14,40€

Auf Lager

Der Rücken muss hoch! Und er soll irgendwie rotieren, damit er das kann. Oder doch nicht? Die Verwirrung ist groß in den sozialen Medien. Irgendwie r…
Matthias Manke

Schluss mit Nackenschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

ZS Verlag

2024

Taschenbuch

141 Seiten
18,99€

Auf Lager

Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer …
Karsten Richter / Nataly Bleuel

Blockaden lösen

Wie wir wieder in den Flow des Lebens kommen

Rowohlt Taschenbuch

2023

Taschenbuch

268 Seiten
15,00€

Auf Lager

Blockaden - körperliche und seelische - hängen meist zusammen, doch in der Wissenschaft gibt es dazu erstaunlich wenig gesicherte Erkenntnisse, obwoh…
Holger Kiefer

Das Rückenprobleme Buch ¿ Rückenschmerzen was hilft schnell?

Heilverfahren ohne Medikamente, ohne Operationen mit TCM, Ayurveda, Übungen zusätzlich Ursachen Ödeme und Psychosomatische Beschwerden

tredition

2023

Gebunden

172 Seiten
29,00€

in Kürze
Holger Kiefer

Das Rückenprobleme Buch ¿ Rückenschmerzen was hilft schnell?

Heilverfahren ohne Medikamente, ohne Operationen mit TCM, Ayurveda, Übungen zusätzlich Ursachen Ödeme und Psychosomatische Beschwerden

tredition

2023

Taschenbuch

200 Seiten
22,95€

in Kürze
Holger Kiefer

Das Rückenprobleme Buch ¿ Rückenschmerzen was hilft schnell?

Heilverfahren ohne Medikamente, ohne Operationen mit TCM, Ayurveda, Übungen zusätzlich Ursachen Ödeme und Psychosomatische Beschwerden

tredition

2023

Taschenbuch

136 Seiten
19,95€

in Kürze
Joseph M. Donnelly

Poster Schmerzfelder Triggerpunkte

Urban & Fischer/Elsevier

2023

Poster

2 Seiten
85,00€

Auf Lager

Diese beiden Poster bieten einen Überblick über die Ausstrahlungsmusster und Schmerzfelder der Triggerpunkte, basierend auf den Abbildungen des Origi…
Kay Bartrow

Gesunder Kiefer

Endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt

Trias

2023

Taschenbuch

128 Seiten
22,99€

Auf Lager

Wirksam üben bei CMD, Migräne und Tinnitus Knirschen Sie nachts mit den Zähnen? Knackt Ihr Kiefer beim Kauen? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, …
Caroline Ebert

Augen auf! - Übungskarten für das Sehtraining

40 Karten mit Anleitung

Schirner Verlag

2022

Taschenbuch

40 Seiten
24,95€

Auf Lager

Mit ganzheitlichem Augentraining e¬ffektiv zu besserer Sehstärke - ohne Brille oder OP! Aus den 40 wichtigsten der san¬ften Techniken können Sie mit …
Katharina Herdener

30 Workouts in der Box - Beweglichkeit

Trainingskarten für eine bessere Körperhaltung, gesunde Gelenke und entspannte Muskeln. Mit Onlinevideos zu allen Übungen

riva Verlag

2022

Karten

30 Seiten
20,00€

Auf Lager
Andreas Mehnert

Entspannung der Kopfbewegungsmuskeln

Wie eine einfache Übung helfen kann

Books on Demand

2022

Taschenbuch

40 Seiten
5,95€

in Kürze

Was haben überanstrengte Augen mit Nackenschmerzen zu tun? Warum gehen Verspannungen an Kopf und Körper nicht weg, trotz zahlreicher Versuche mit Mus…
Carola Bleis

Feldenkrais bei Schmerzen

Mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinden steigern

Schirner Verlag

2022

Taschenbuch

136 Seiten
14,95€

Auf Lager

Entspannter Nacken, starker Rücken, bewegliche Knie - die Feldenkrais-Methode macht's möglich. Wo auch immer es zwickt, sticht oder zieht, oft sind S…
Stefanie Kapp

Gesunder Kiefer - Gesunder Körper

Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem Übungsprogramm

Trias

2022

Taschenbuch

176 Seiten
19,99€

Auf Lager

Kieferschmerzen verstehen und endlich in den Griff bekommen Sie plagen sich mit Zähneknirschen, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen herum? Dann kann I…
Roland Kreutzer

Taping für Kinder

Tapeanlagen bei typischen Beschwerdebildern bei Kindern

KVM-Der Medizinverlag

2022

Taschenbuch

160 Seiten
16,80€

Auf Lager

Taping und Kinder, das passt! Kinder spielen und toben - im Kindergarten, auf dem Schulhof, zu Hause oder auf dem Spiel- oder Bolzplatz. Dabei kann e…
Uso Walter / Lucia Schmidt

Zu viel um die Ohren

Wie Stress das Hören verändert

ecoWing

2021

Gebunden

279 Seiten
22,00€

Auf Lager

**Wie Dauerstress und Lärm zu Hörproblemen führen **Der HNO-Arzt und Tinnitus-Experte Dr. Uso Walter erklärt in "Zu viel um die Ohren" alles, was wir…
Apotheken Umschau: Der stressfreie Rücken

Aktuelles Wissen, neueste Therapien und was Sie selbst gegen Schmerzen tun können

Wort & Bild GmbH

2021

Gebunden

176 Seiten
19,99€

Auf Lager

Die Wirbelsäule gilt mit ihren vielen Gelenken als Bewegungskünstler. Dennoch macht der Rücken vielen Menschen zu schaffen: Jeder dritte Deutsche hat…
Andreas Mehnert

Grundzüge der Blick-Kopf-Ausrichtung

Mit einer effektiven Entspannungsübung

Books on Demand

2021

Taschenbuch

54 Seiten
5,00€

in Kürze
Jost Sauer

Wie neugeboren mit moderner TCM

Nutze die Energie des Qi, um in deinem natürlichen Rhythmus zu leben und deine Gesundheit zu stärken

riva Verlag

2021

Taschenbuch

160 Seiten
17,00€

Auf Lager

Entdecke Traditionelle Chinesische Medizin für das 21. Jahrhundert Beschwerden wie Verspannungen, Migräne und Verdauungsprobleme, psychische Erkranku…
Silvia Fisch / Michael Teut

HypnoStressbewältigung

Das hypnotherapeutische Gruppenprogramm

SCHATTAUER

2021

Taschenbuch

112 Seiten
28,00€

Auf Lager
Martina Kahl-Scholz

Symptome als Wegweiser

Woher kommen Kopfweh, Schwindel, Zuckungen?

Springer Berlin Heidelberg

2021

Taschenbuch

184 Seiten
19,99€

in Kürze

Wer kennt das nicht: Die Hand zittert, der Magen grummelt, der Kopf schmerzt oder die Muskeln zucken, ohne dass man sie dazu aufgefordert hat. Und wi…
Karsten Richter / Nataly Bleuel

Heilen mit den Händen

Wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt

Rowohlt Taschenbuch

2021

Taschenbuch

320 Seiten
16,00€

Auf Lager

Osteopathie - eine Medizin, die den Menschen berührt Karsten Richter arbeitet seit vielen Jahren als Osteopath und Dozent. In seiner Praxis hat er Ta…
Matthias Manke

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

ZS Verlag

2021

Taschenbuch

224 Seiten
19,99€

Auf Lager

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rückenpatienten behandelt - bis es ihn selbst erwis…
50 Tage mit Yoga. Ideenkärtchen für den Alltag

Ars Edition GmbH

2021

Taschenbuch

51 Seiten
7,99€

Auf Lager

**Lebe die Veränderung - Ideen für ein achtsames Leben mit Yoga ** Du willst bewusster leben und mehr Balance in dein Leben bringen? Spielerisch dein…
Kay Bartrow

Cupping - die sanfte Art des Schröpfens

Schmerzen lindern, Bindegewebe straffen

Trias

2020

Taschenbuch

192 Seiten
9,99€

Auf Lager

Das kleine Wellness-Wunder für jeden Tag Was bedeutet "Cupping"? Farbige, elastische Cups aus Silikon saugen sich an Ihre Haut und lassen Schmerzen v…
Helga Schörgendorfer

Happy Hands

Deine Gesundheit liegt in deinen Händen - inkl. Massageringe, Anleitungen & Videos

KVM-Der Medizinverlag

2020

Gebunden

72 Seiten
12,80€

Auf Lager

Wir haben es in der Hand: Akupressur und Selbstmassage - den Energiefluss aktivieren & harmonisieren Es gibt für alles den richtigen Punkt. Manche di…
Claudia Hohloch

Schildi Schildkröte macht Kinesiologie

Die besten Kinesiologie-Karten für die Kita

Klett Kita GmbH

2020

Taschenbuch

32 Seiten
16,95€

Auf Lager

Entspannt durch den turbulenten Alltag Positivpunkte, Eulengriff & Co. - mit diesen Kinesiologie-Karten finden Kinder spielerisch ihr inneres Gleichg…
Karin Kalbantner-Wernicke / Thomas Wernicke

Samurai-Shiatsu

Fit für die Schule - stark fürs Leben

Kiener Verlag

2019

Taschenbuch

38 Seiten
14,95€

Auf Lager

Shiatsu für Kinder - Samurai-Massage ist ein Praxisprogramm konzipiert für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren. Es besteht aus speziellen Übungen, di…
Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen

Graefe und Unzer Verlag

2019

Taschenbuch

128 Seiten
15,99€

Auf Lager

Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen. Die Diagnose ISG- und Piriformis-Syndrom geht auch einhe…
Bärbel Hölscher

Geierhals und Hohlkreuz

Zentrierung - Das Selbsthilfeprogramm für eine gesunde Haltung

Aurum Verlag

2019

Taschenbuch

107 Seiten
15,00€

Auf Lager

Kennen Sie das Gefühl aus der Balance zu sein? Oft beginnt es mit kleinen körperlichen Zipperlein, die sich im Laufe der Zeit zu ausgeprägten Haltung…
Thomas Wolf

Endlich Schluss mit Schmerzen

Muskelverspannungen als Schmerzursache und eine wirksame alternative Therapie

Ennsthaler GmbH + Co. Kg

2019

Gebunden

176 Seiten
22,90€

Auf Lager

Schmerztherapie neu gedacht Dieses Buch ist ein Selbsthilfebuch mit dem Potenzial, eine Revolution in der Schmerztherapie einzuleiten. Der Autor verm…
Kay Bartrow

Schmerzfreier Nacken

Die besten Übungen gegen Verspannungen

Trias

2019

Taschenbuch

142 Seiten
12,99€

Auf Lager

Kopf hoch! Kennen Sie das? Der Nacken schmerzt, Schultern und oberer Rücken sind verspannt und die Beschwerden strahlen bis in den Kopf. Sie fragen s…
Harry Waesse / Martin Kyrein

Yoga für Einsteiger

Graefe und Unzer Verlag

2019

Taschenbuch

128 Seiten
15,99€

Auf Lager

Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer Harry Waesse und Martin Kyrein unterrichten Sie …