Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Lutz Aderhold oder Hubert Beck oder Maik Becker oder Markus Brennauer oder Juliane Bruneß

1. 

   Werner Sonntag 100

   Tagebuch einer Lauflegende

   • arete Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 244 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

2. 

   Juliane Bruneß

   Die Essenz des Laufens

   Erkenntnisse aus Renn-Odysseen und Trail-Sinfonien

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Warum 100 KM und mehr LAUFEN? In Die Essenz des Laufens erzählt die Ultraläuferin Juliane Bruneß ihren persönlichen Weg vom "Körperklaus" zur Ausdaue…

3. 

   Jonas Deichmann / Martin Waller …

   Crossing America

   Auf dem Rad von New York nach Los Angeles und zurück in 100 Ultramarathons

   • Polyglott Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 252 Seiten

   22,00€

   Etwa 7 Tage

   Jeden Tag einen Marathon, 120 Tage lang, einmal quer durch die USA von San Francisco im Westen bis an die Ostküste, wo er zum krönenden Abschluss den…

4. 

   Susanne Hahn

   Mein Lauf-Tagebuch - 365 Tage laufen

   Mit Motivationstipps von Susanne Hahn

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 114 Seiten

   9,95€

   Auf Lager

   Schon mal Primzahlläufe ausprobiert? Oder einmal Zetteln in den eigenen vier Wänden begegnet, die zum Laufen motivieren? Sammle neue Ideen mit jeder …

5. 

   Anna Hughes

   Trailrunning für Frauen

   Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 294 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Immer mehr Läuferinnen zieht es auf Wege abseits des Asphalts - auch über die Marathondistanz hinaus - und es lockt sie in läuferische Gefilde, wo lä…

6. 

   Hubert Beck

   Das große Buch vom Ultramarathon

   Ultralauf-Training mit System. Trainingspläne für Ultramarathon und Trailrunning. Alles Wissenswerte über die Vorbereitung auf den faszinierenden Langstreckenlauf.

   • Copress Sport
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 255 Seiten

   32,00€

   Auf Lager

   **Wie werde ich zum Ultraläufer? Optimal für Ultramarathon und Trailrunning trainieren** Marathon-Erfolgsautor und Ultraläufer Hubert Beck teilt in d…

7. 

   Tanja Schönenborn

   Running Girls

   Laufen mit Kopf und Herz

   • Delius Klasing Vlg GmbH
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 158 Seiten

   10,00€

   Auf Lager

   Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja Schönenborn Laufen macht glücklich, gesund und fit - wenn die Ü…

8. 

   Markus Brennauer

   Handbuch Trailrunning

   Training - Vorbereitung - Wettkampf

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Das vorliegende Handbuch ist ein Wegweiser, um schneller auf den Trails zu werden und dabei gleichzeitig auch mehr Spaß zu haben. Zunächst werden die…

9. 

   Manfred Mussner

   Der geheime Marathon - the secret marathon

   Meine Laufabenteuer in den gefährlichsten Ländern der Welt

   • Athesia Tappeiner Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 254 Seiten

   10,00€

   Auf Lager

   Marathonläufe und Reiseabenteuer in den extremsten Ländern der Welt, von der brutalen Diktatur Nordkoreas in das Reich der Mullahs, von der glühenden…

10. 

    Julie Freeman / Simon Freeman

    Running Wild & Free

    Unterwegs auf den spektakulärsten und inspirierendsten Trails der Welt

    • Knesebeck Von Dem GmbH
    • 2022

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    16 der atemberaubendsten Trail-Running-Routen weltweit Für Anfänger und Erfahrene gleichermaßen geeignet, stellt dieses Buch die aufregendsten und la…

11. 

    Maik Becker

    Ein Marathon geht immer

    Eine inspirierende Laufreise durch das Leben und um die Welt

    • Meyer + Meyer Fachverlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 287 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    7 Monate - 7 Kontinente - 1 Traum Irgendwann hast du diesen Traum, der dich nicht mehr loslässt. Sieben Ultra- Etappenläufe in sieben Monaten auf sie…

12. 

    Lutz Aderhold / Stefan Weigelt

    Laufen!

    Vom Einsteiger bis zum Ultraläufer

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 510 Seiten

    39,00€

    Auf Lager

    Alles, was man über das Laufen wissen muss! Egal ob Einsteiger oder ambitionierter Läufer, der sich auf einen Marathon oder Ultralauf vorbereitet - d…

13. 

    Norbert Madry

    Der Ultralauf-Kompass

    Für alle, die es wirklich wissen wollen

    • Copress Sport
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    12,90€

    Auf Lager

    Dieser kompakte Band beantwortet 150 spezifische Fragen aus dem Alltag von Ultra-läufern und richtet sich damit vorrangig an alle ambitionierten Spor…

14. 

    Werner Sonntag

    Mehr als Marathon - Wege zum Ultralauf

    • Sportwelt Verlag
    • 2013

    • Taschenbuch
    • 282 Seiten

    20,00€

    Etwa 7 Tage

    "Mehr als Marathon" ist für am Ultralauf Interessierte ein Muss. Werner Sonntag hat die Gabe, seine Erfahrungen und sein Wissen verständlich und kurz…