Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Ursula Summ oder Olaf Adam oder Marion Grillparzer oder Gisela Held oder Bernd Küllenberg

1. 

   Bernd Küllenberg

   Diäten im Blick

   Alles, was Sie schon immer über das Abnehmen wissen wollten

   • Wissenschaftliche
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 642 Seiten

   48,00€

   Auf Lager

2. 

   Carsten Lekutat

   Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

   Wege zur Selbsthilfe - Wie Nährstoffe im Körper wirken und uns gesund oder krank machen

   • Knaur MensSana TB
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

3. 

   Matthias Riedl

   Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip - Das Arbeitsbuch

   Gewicht verlieren ohne Verzicht. Gesunde Ernährung im Alltag mit dem Ernährungs-Doc. Mit Wochenplänen und Ernährungstagebuch.

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 112 Seiten

   14,99€

   Auf Lager

   **Abnehmen mit dem 20:80 Prinzip - die bekannte Erfolgsformel jetzt als Arbeitsbuch Mit dem Arbeitsbuch von Dr. Riedl werden Sie an die Hand genommen…

4. 

   Olaf Adam

   KFZ-Diät

   Genussvoll essen und abnehmen

   • Hädecke Verlag GmbH
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Beim Essen abnehmen! Prof. Dr. med. Olaf Adam stellt hier eine Reduktionskost vor, bei der erstmals die Grundlagen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwec…

5. 

   Hellmut Lützner / Helmut Million

   Richtig essen nach dem Fasten

   Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm | Gesund abnehmen und Gewicht dauerhaft halten: Ernährungsumstellung ohne Jojo-Effekt

   • Gräfe u. Unzer AutorenV
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   15,99€

   Auf Lager

   Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonn…

6. 

   Ursula Summ

   Trennkost Express-Rezepte

   95 Rezepte unter 20 Minuten

   • Trias
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 96 Seiten

   17,00€

   Auf Lager

   Turbo-Trennkost-Rezepte Trennkostgerecht essen ja - lange in der Küche stehen? Ein entschiedenes Nein! Muss auch nicht sein, denn hier finden Sie vie…

7. 

   Ursula Summ

   Trennkost. Das Kochbuch für Berufstätige

   • Trias
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 126 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

   So klappt Abnehmen auch im Job Dienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug. Da darf nicht…

8. 

   Ursula Summ

   Trennkost

   Kochen mit dem Thermomix®

   • Trias
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 125 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

   Kultmethode trifft Kultgerät: Trennkost und Thermomix® sind ab sofort das neue Dreamteam in Ihrer Küche! Und dieses Buch liefert Ihnen die passenden …

9. 

   Ursula Summ

   Trennkost - Das 4 Wochen Abnehm-Programm

   • Trias
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 136 Seiten

   19,00€

   Auf Lager

   Einfach von den Kilos trennen! Der nächste Strandurlaub steht vor der Tür, der runde Geburtstag rückt näher - und Sie haben vier Wochen Zeit, bis Bik…

10. 

    Ursula Summ

    Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch

    130 Rezepte zum einfachen Abnehmen

    • Trias
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 140 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Von ruckzuck bis ganz gemütlich - Trennkost funktioniert immer! Ganz egal, ob nur zwei Wohlfühlkilos verschwinden sollen, damit die Hose nicht mehr k…

11. 

    Pascale Naessens

    Pur genießen

    Natürlich und gesund

    • ZS Verlag
    • 2015

    • Gebunden
    • 200 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Natürlich und gesund: Bei Pascale Naessens sind das die Grundvoraussetzungen für ein gutes Essen. Der Genuss kommt dabei aber nicht zu kurz - im Gege…

12. 

    Ralf Moll / Gisela Held

    Individuell entsäuern

    Säure-Basen-Ausgleich für jeden Stoffwechseltyp

    • Suedwest Verlag
    • 2015

    • Gebunden
    • 159 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    **Gesund-glücklich im Gleichgewicht** Müdigkeit, Kopfschmerzen, Sodbrennen - all das können Symptome einer Übersäuerung sein. Begünstigt durch Stress…

13. 

    Marion Grillparzer

    GLYX-Kompass

    Das Ampel-Prinzip für bewusste Ernährung : Abnehmen mit Genuss ohne Heißhunger oder Verzicht dank glykämischem Index

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß ode…

14. 

    Ursula Summ

    Trennkost mediterran

    Den Urlaub nach Hause holen - 122 Rezepte aus Europas Süden

    • Trias
    • 2014

    • Taschenbuch
    • 120 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Trennkost trifft Dolce Vita Italienische Pasta, spanische Tapas, französische Fischsuppe. Üppige Marktstände, eine versteckte Gelateria und urige Tav…