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Bernhard Hobelsberger / Bernd Kleine-Gunk
Das neue Easy-Fasten
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
Graefe und Unzer Verlag
2022
Taschenbuch
128 Seiten
15,99
€
Auf Lager
Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sog…
Matthias Riedl / Anna Cavelius …
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip - Das Arbeitsbuch
Graefe und Unzer Verlag
2022
Taschenbuch
112 Seiten
14,99
€
Auf Lager
**Abnehmen mit dem 20:80 Prinzip - die bekannte Erfolgsformel jetzt als Arbeitsbuch Mit dem Arbeitsbuch von Dr. Riedl werden Sie an die Hand genommen…
Olaf Adam
KFZ-Diät
Genussvoll essen und abnehmen
Hädecke Verlag GmbH
2021
Taschenbuch
160 Seiten
22,00
€
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Beim Essen abnehmen! Prof. Dr. med. Olaf Adam stellt hier eine Reduktionskost vor, bei der erstmals die Grundlagen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwec…
Michaela Herzog
Die beste Diät
Das trendfit.net Buch
Books on Demand
2020
Taschenbuch
120 Seiten
29,90
€
in Kürze
Hellmut Lützner / Helmut Million
Richtig essen nach dem Fasten
Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm
Gräfe u. Unzer AutorenV
2020
Taschenbuch
128 Seiten
15,99
€
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Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonn…
Hellmut Lützner
Wie neugeboren durch Fasten
Graefe und Unzer Verlag
2020
Taschenbuch
127 Seiten
14,99
€
Auf Lager
Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht a…
Petra Bracht
Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich
Graefe und Unzer Verlag
2019
Taschenbuch
160 Seiten
14,99
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Die Bestsellerautorin von Intervallfasten Dr. Petra Bracht stellt ihre ganz persönliche Gesundheitsformel vor. Seit über 30 Jahren berät Sie Ihre Pat…
Ursula Summ
Trennkost Express-Rezepte
95 Rezepte unter 20 Minuten
Trias
2018
Taschenbuch
96 Seiten
14,99
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Turbo-Trennkost-Rezepte Trennkostgerecht essen ja - lange in der Küche stehen? Ein entschiedenes Nein! Muss auch nicht sein, denn hier finden Sie vie…
Eva-Maria Kraske
Säure-Basen-Balance
Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
Graefe und Unzer Verlag
2018
Taschenbuch
128 Seiten
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Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, abe…
Ursula Summ
Trennkost. Das Kochbuch für Berufstätige
Trias
2018
Taschenbuch
126 Seiten
9,99
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So klappt Abnehmen auch im Job Dienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug. Da darf nicht…
Ursula Summ
Trennkost
Kochen mit dem Thermomix®
Trias
2017
Taschenbuch
125 Seiten
9,99
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Kultmethode trifft Kultgerät: Trennkost und Thermomix® sind ab sofort das neue Dreamteam in Ihrer Küche! Und dieses Buch liefert Ihnen die passenden …
Ibrahim Elmadfa / Alexa Leonie Meyer
Die richtige Ernährung bei Gicht
Graefe und Unzer Verlag
2017
Taschenbuch
96 Seiten
9,99
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Auf Lager
Oft werden zu hohe Harnsäurewerte erst ernst genommen, wenn sich der erste Gichtanfall ereignet hat. Ist der natürliche Abtransport der Harnsäure ges…
Ursula Summ
Trennkost - Das 4 Wochen Abnehm-Programm
Trias
2016
Taschenbuch
136 Seiten
16,99
€
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Einfach von den Kilos trennen! Der nächste Strandurlaub steht vor der Tür, der runde Geburtstag rückt näher - und Sie haben vier Wochen Zeit, bis Bik…
Daniel Hauser
Schlank und glücklich mit Low Carb
Abnehmen mit wenig Kohlenhydraten: Die Genießer-Diät
Bassermann, Edition
2016
Gebunden
112 Seiten
7,99
€
Auf Lager
**Mit Low Carb genussvoll durch den Tag** Kohlenhydratarm ernähren, schlank durchs Leben und fit durch den Tag: Mit diesen abwechslungsreichen Gerich…
Ursula Summ
Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch
130 Rezepte zum einfachen Abnehmen
Trias
2016
Taschenbuch
140 Seiten
12,99
€
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Von ruckzuck bis ganz gemütlich - Trennkost funktioniert immer! Ganz egal, ob nur zwei Wohlfühlkilos verschwinden sollen, damit die Hose nicht mehr k…
Pascale Naessens
Pur genießen
Natürlich und gesund
ZS Verlag
2015
Gebunden
200 Seiten
19,99
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Auf Lager
Natürlich und gesund: Bei Pascale Naessens sind das die Grundvoraussetzungen für ein gutes Essen. Der Genuss kommt dabei aber nicht zu kurz - im Gege…
Pascale Naessens
Pur genießen
Meine natürliche Küche
ZS Verlag
2015
Gebunden
191 Seiten
19,99
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Auf Lager
In ihren Kochbüchern schafft es die Belgierin Pascale Naessens, zwei Dinge gekonnt zu vereinen: Genuss und gesunde Ernährung. Mit ihren Rezepten, die…
Ralf Moll / Gisela Held
Individuell entsäuern
Säure-Basen-Ausgleich für jeden Stoffwechseltyp
Suedwest Verlag
2015
Gebunden
159 Seiten
14,99
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**Gesund-glücklich im Gleichgewicht** Müdigkeit, Kopfschmerzen, Sodbrennen - all das können Symptome einer Übersäuerung sein. Begünstigt durch Stress…
Ursula Summ
Trennkost mediterran
Den Urlaub nach Hause holen - 122 Rezepte aus Europas Süden
Trias
2014
Taschenbuch
120 Seiten
10,99
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Trennkost trifft Dolce Vita Italienische Pasta, spanische Tapas, französische Fischsuppe. Üppige Marktstände, eine versteckte Gelateria und urige Tav…