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Gefundene Buchautor*innen: Ulrike Balke-Holzberger oder Kathrin Fischer oder Satya Marchand oder Michael Mosley oder Hildegard Nibel

Hildegard Nibel / Kathrin Fischer

Neurogenes Zittern

Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm

Trias

2024

Taschenbuch

160 Seiten
22,00€

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**Zittern Sie den Stress einfach weg** Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und aus…
Satya Marchand

Wege in die Freiheit

Wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält und wie wir es auflösen

Integral

2023

Gebunden

272 Seiten
22,00€

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Auch wenn es uns oft nicht bewusst ist - nahezu jeder Mensch hat in der Kindheit traumatische Erfahrungen gemacht. Solche Entwicklungs- und Bindungst…
Ulrike Balke-Holzberger

Gesunder Rücken durch Zittern

Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und auflösen

Klett-Cotta Verlag

2020

Taschenbuch

224 Seiten
20,00€

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Das Faszien-Stress-Release ist ein neuer, einfach anwendbarer Ansatz in der Schmerztherapie und wird in diesem Buch leicht und verständlich in seiner…
eng

Michael Mosley

The Fast 800

How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health

Octopus Publishing Ltd.

2019

Taschenbuch

286 Seiten
14,50€

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Six years ago, Dr Michael Mosley started a health revolution with the 5.2 Fast Diet, telling the world about the incredible power of intermittent fas…
Ulrike Balke-Holzberger

Zittern Sie sich frei!

Mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen

Klett-Cotta Verlag

2018

Taschenbuch

144 Seiten
22,00€

Auf Lager

Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. E…