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Mosley, Michael. The Fast 800 - How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health. Octopus Publishing Ltd., 2019.

eng

Michael Mosley

The Fast 800

How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health

Octopus Publishing Ltd.
2019

Taschenbuch
286 Seiten
ISBN 9781780723624

Six years ago, Dr Michael Mosley started a health revolution with the 5.2 Fast Diet, telling the world about the incredible power of intermittent fasting. In this book he brings together all the latest science - including a new approach: Time Restricted Eating - to create an easy-to-follow programme.

14,50 €

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