Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen
    John P. Forsyth / Georg H. Eifert
    Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen
    Ein Ratgeber für den achtsamen Weg in ein erfülltes Leben mit Hilfe von ACT
    • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
    • 2018
    • Taschenbuch
    • 245 Seiten
    24,95€

    Auf Lager

    Menschen mit Ängsten und Sorgen haben sich ihre Angst nicht ausgesucht, sie ist einfach da. Versuche, die Gedanken zu "managen" oder die Sorgen, die …