Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Wohlfühl-Stretching für Senioren
    Ilka Holst / Anke Haberlandt
    Wohlfühl-Stretching für Senioren
    Fit und beweglich bis ins hohe Alter. Die besten Übungen zum Dehnen für Senioren
    • Singliesel GmbH
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 105 Seiten
    19,95€

    Auf Lager

    Schluss mit Verspannungen, Schmerzen und Co. Stretching ist das ideale Training, damit Sie sich rundum wohlfühlen! Strecken und recken Sie sich, dehn…
  2. Senioren Ratgeber: Gesund und clever kochen für 2
    Senioren Ratgeber: Gesund und clever kochen für 2
    Wie Sie Mahlzeiten geschickt planen, Zutaten frisch einkaufen und auch noch Geld sparen - 66 genussvolle Rezepte
    • Wort & Bild GmbH
    • 2023
    • Gebunden
    • 166 Seiten
    22,99€

    Auf Lager

    Kochen für nur zwei Personen lohnt sich nicht? Ganz im Gegenteil! Mahlzeiten selbst frisch zuzubereiten bringt nicht nur Freude und Genuss. Zutaten e…