Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Inga Pfannebecker oder @vegan_high_protein oder Lia Dietrich oder Sabrina Fauda-Role oder Hannah Frey

  1. Die neue Wissenschaft vom Sattsein
    Pia Roser
    Die neue Wissenschaft vom Sattsein
    Gamechanger Peptide: Ohne Abnehmspritze Heißhunger stoppen und endlich abnehmen
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 272 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Verstehe deinen "Kopfhunger" – und nimm nachhaltig ab!„Kopfhunger“ von Dr. med. Pia Roser enthüllt die revolutionäre Wissenschaft der Peptidhormone. …
  2. High Protein Fast Food
    Sören Manke / @Vegan_High_Protein
    High Protein Fast Food
    Einfach, schnell und lecker - 50 plant based Rezepte für eine eiweißreiche Ernährung | Kochbuch mit veganem Comfort Food. Abnehmen. SPIEGEL-Bestseller
    • riva Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

  3. Super-Lunchbox
    Sabrina Fauda-Rôle
    Super-Lunchbox
    Eine Box - 80 Rezepte: Über 80 abwechslungsreiche Meal-Prep-Rezepte für Genießer
    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    16,95€

    Etwa 7 Tage

    Meal-Prep-Rezepte für jeden Tag• Ob Arbeit, Uni oder auf Reisen: 80 abwechslungsreiche Lunchbox-Ideen• Meal-Prep-Rezepte für jeden Geschmack: Hauptge…
  4. Genussmomente: Sattmacher-Salate
    Genussmomente: Sattmacher-Salate
    Geniale Rezepte - von Meal-Prep bis Partygenuss | Bunter Linsensalat, Spaghettisalat mit Zuckermelone & Mozzarella, Lomi Lomi Salmon und mehr
    • Edition Michael Fischer
    • 2025
    • Gebunden
    • 64 Seiten
    7,99€

    Auf Lager

  5. Genießen ohne Verzicht
    Lia Dietrich
    Genießen ohne Verzicht
    Einfach, schnell und kalorienbewusst - 60 Rezepte zum Abnehmen | Ohne Proteinpulver und Co. Für Fettverbrennung und langfristigen Gewichtsverlust. Gerichte, die satt machen
    • riva Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Abnehmen und gleichzeitig genießen – und das ganz ohne Wunderpillen, Diät-Shakes oder Geschmackspulver? Dass das geht, zeigt dir Lia Dietrich, bekann…
  6. Powersnacks to go
    Inga Pfannebecker
    Powersnacks to go
    Energie für unterwegs: Jede Menge leckere, rucksacktaugliche Snacks für Sport und Outdooraktivitäten!
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 62 Seiten
    11,99€

    Auf Lager

    Egal, ob auf dem Weg zum Gipfel, bei einem anstrengenden Workout im Fitnessstudio oder auf Reisen - die gesunden, kreativen Leckerbissen im GU Küchen…
  7. Ken kocht dich schlank
    Ken Müller
    Ken kocht dich schlank
    Richtig gutes Zeug zum Sattessen
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2022
    • Gebunden
    • 192 Seiten
    24,00€

    Etwa 7 Tage

    Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewi…
  8. Seelenfutter zuckerfrei
    Hannah Frey
    Seelenfutter zuckerfrei
    80 Rezepte, die glücklich machen
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2022
    • Gebunden
    • 176 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    # 80 neue köstliche Rezepte von Zuckerfrei-Expertin Hannah Frey - das ist Seelenfutter ganz ohne Zucker! Soulfood - das sind Gerichte, die einfach gl…
  9. Salate to go
    Nico Stanitzok
    Salate to go
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 62 Seiten
    11,99€

    Auf Lager

    Salate sind die Kombikünstler unter den unkomplizierten Lieblingsgerichten! Der Appetit darauf ist riesengroß, ob als Mitbringsel für die Party oder …
  10. Campingküche
    Oetker
    Campingküche
    • Dr. Oetker Verlag
    • 2019
    • Gebunden
    • 136 Seiten
    14,99€

    Auf Lager

    Sommerzeit ist Campingzeit. Mit einfachen Zutaten, die sich in jedem Supermarkt finden lassen, kleine Köstlichkeiten zaubern - so muss man auf Campin…
  11. Lunch im Glas
    Cora Wetzstein
    Lunch im Glas
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 62 Seiten
    11,99€

    Auf Lager

    Ganz schön durchsichtig ist das, was der GU-KüchenRatgeber Lunch im Glas da präsentiert: die neue, zeitgemäße Compliance für die Mittagspause im Job.…
  12. Lunch to go
    Inga Pfannebecker
    Lunch to go
    So gut schmeckt die Mittagspause
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2017
    • Taschenbuch
    • 64 Seiten
    11,99€

    Auf Lager

    So könnte sie aussehen, die Speisekarte der Lunchbox: Wrap mit italienischem Hähnchen-Salat, Mais-Fritters mit Guacamole, Mini-Quiches, Sandwich mit …