Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Ronald Thomschke oder Karin Albrecht oder Michaela Bimbi-Dresp oder Sebastian Mühlenhoff oder Heidi Orth

1. 

   Karin Albrecht

   Körperhaltung

   Modernes Rückentraining

   • Georg Thieme Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch

   55,00€

   Etwa 7 Tage

   **Core-System trainieren - Fehlhaltungen korrigieren** Core-System, Stabilisation und Kraft - warum sie die wichtigsten Voraussetzungen für eine aufr…

2. 

   Ronald Thomschke

   Trainingskarten: Funktionelles Rückentraining

   55 Trainingskarten für einen starken Rücken und elastische Bandscheiben

   • Steffen Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 110 Seiten

   13,95€

   Auf Lager

   Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Spo…

3. 

   Ronald Thomschke

   Rückentraining

   Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken

   • Steffen Verlag
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   16,95€

   Etwa 7 Tage

   **Funktionelle Rückenübungen - neuer Fitnesstrend** Nach 20 Jahren klassischer **Rückenschule** und vielen Büchern zu diesem Thema nimmt dennoch die …

4. 

   Felix Söller / Ellen Warstat

   Rücken ohne Schmerz

   Die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe, 5x5 Übungen, die wirklich helfen

   • Humboldt Verlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 152 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Alle modernen Möglichkeiten der Selbsthilfe vom Experten auf den Punkt gebracht Fast immer sind Schmerzen die Folge unseres Lebensstils: zu viel Stre…

5. 

   Ronald Thomschke

   Tiefenmuskulatur Training

   Für eine starke Körpermitte, mehr Kraft, Stabilität und Balance

   • Steffen Verlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   16,95€

   Auf Lager

   **Starke Tiefenmuskulatur durch Krafttraining und Functional Training** Die Tiefenmuskulatur ist Teil der Rumpfmuskulatur, stützt und stabilisiert un…

6. 

   Andreas Wagner / Sebastian Mühlenhoff

   Krafttraining im Radsport

   Methoden und Übungen zur Leistungssteigerung und Prävention

   • Urban & Fischer/Elsevier
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 294 Seiten

   21,00€

   Auf Lager

   Was hilft Radfahrern, die sich auf einen Wettkampf vorbereiten? Sie benötigen ein kluges, schlüssig aufgebautes Training, in dem Kraft eine große Rol…

7. 

   Heidi Orth

   Das Kind in der Vojta-Therapie

   Praxisbegleiter für Eltern und Therapeuten

   • Urban & Fischer/Elsevier
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 230 Seiten

   44,00€

   Auf Lager

   Das Kind in der Vojta-Therapie: Auf Grundlage der motorischen Entwicklung im 1. Lebensjahr erklärt die erfahrene Therapeutin leicht verständlich die …

8. 

   Michaela Bimbi-Dresp

   Das große Pilates-Buch

   Die Original-Übungen für alle Könnensstufen | Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene mit Videos zum Mitmachen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Sie bekommen eine fundierte Ein…

9. 

   Karin Albrecht

   Intelligentes Bauchmuskeltraining

   Funktionell - effizient - erfolgreich

   • Karl Haug
   • 2015

   • Taschenbuch
   • 169 Seiten

   45,00€

   Auf Lager

   Wichtige Basics \- Bauch und Körperhaltung: die Bedeutung des Core Systems \- der neue Ansatz: was ist intelligentes Bauchmuskeltraining? Die praktis…