Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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1. 

   Jeff Nippard

   Die Muskel-Leiter

   Dein 12-Schritte-Trainingsprogramm für einen starken, gesunden Körper. Internationaler Bestseller für Muskelaufbau, Fettabbau, Gesundheit und Krafttraining vom Top-Natural-Bodylifter

   • NXT LVL GmbH
   • 2026

   • Gebunden
   • 384 Seiten

   48,00€

   Auf Lager

2. 

   Ronald Thomschke

   50 Workouts gegen Rückenschmerzen

   Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Schmerzt dein Rücken während des Sitzens? Plagen dich Verspannungen im Nacken? Fühlst du dich steif bei gängigen Alltagsbewegungen? Kein Wunder, denn…