Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Simon Gavanda oder Stephan Geisler oder Tim Havers oder Eduard Isenmann

  1. Hypertrophietraining
    Stephan Geisler / Simon Gavanda …
    Hypertrophietraining
    Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau. Mit über 50 Übungsanalysen, Trainingsplänen und Ernährungsempfehlungen
    • riva Verlag
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 272 Seiten
    25,00€

    Auf Lager

    Du willst mehr Masse für optisch definierte Muskeln, weißt aber nicht, wie du dein Ziel erreichen kannst? Kein Wunder! Denn um den Muskelaufbau, die …