Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Dominik Duscher oder Nina Ruge oder Constanze Baier oder Mandy Jochmann oder Samantha Kaempf-Nanchen

1. 

   Nina Ruge / Dominik Duscher

   Altern wird heilbar

   Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 352 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

2. 

   Marco Toigo

   Der Hypertrophie-Code

   True Tension Time als verborgene Währung des Muskelaufbaus - und wie man sie richtig nährt

   • Springer
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

3. 

   Franzi Ruhnau

   Zyklus Power

   Wie dein Zyklus zum Schlüssel deiner mentalen Gesundheit wird | Ratgeber für Frauengesundheit bei PM(D)S, Erschöpfung und Hormonschwankungen

   • Rowohlt Taschenbuch
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

4. 

   Mandy Jochmann

   30 Minuten Zyklusorientiertes Arbeiten

   • GABAL Verlag GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 96 Seiten

   10,90€

   Auf Lager

5. 

   Samantha Kaempf-Nanchen

   Aiana erblüht im weiblichen Zyklus

   erblüht im weiblichen Zyklus

   • Spiegelberg Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 48 Seiten

   19,95€

   Etwa 7 Tage

   Aiana ist ein junges Mädchen, das in den bunten Wäldern lebt. Seit sie ihre Periode hat, bemerkt sie, dass ihre Stimmung ändert und ihre Energie sc…

6. 

   Constanze Baier

   unverschämt.weiblich - Dein Zyklus-Journal für die Reise zu dir selbst

   Alte Tabus brechen und die wahre Kraft deiner Weiblichkeit entdecken

   • edition progris
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   29,90€

   Auf Lager

   Constanze Baiers Zyklus-Journal lädt dazu ein, die eigene Weiblichkeit neu zu entdecken und wertzuschätzen. Sie vereint alte Weisheiten und moderne E…

7. 

   Frances Elisa Weber

   Eine Frage der Phase

   Warum Frauen anders Sport treiben sollten als Männer - Dein Guide für Training und Ernährung im Einklang mit deinem Zyklus

   • scholo Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 232 Seiten

   22,00€

   Etwa 7 Tage

   Zyklusbasiertes Training berücksichtigt die hormonellen Schwankungen, die in den verschiedenen Phasen des natürlichen Menstruationszyklus auftreten. …

8. 

   Jovana Reisinger

   Menstruation. 100 Seiten

   Wissenswertes und Unterhaltsames über den weiblichen Zyklus

   • Reclam Philipp Jun.
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 100 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

   »Es ist denkbar einfach. Schon über die Menstruation zu sprechen, ist ein effektives Mittel, Vorurteile abzubauen und neue Realitäten zu erschaffen.«…

9. 

   Daniela Wolf

   PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus

   Therapie und Selbsthilfe bei extremen Stimmungsschwankungen und Schmerzen. Erfahrungen der PMS-Mentorin

   • Trias
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Neue Hoffnungen bei PMDS und PMS Bereits nach dem Eisprung beginnen bei dem noch weitgehend unbekannten Krankheitsbild PMDS die klassischen Symptome …

10. 

    Cornelia Weise / Gudrun Kaiser

    Ratgeber Prämenstruelles Syndrom

    Informationen für Betroffene und Angehörige

    • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 105 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    "Die kriegt bestimmt gerade ihre Tage" ist ein Satz, der im Alltag schnell einmal fällt. Was genau bedeutet das jedoch für die Betroffenen? Und ab wa…

11. 

    Dominik Duscher / Nina Ruge

    Altern wird heilbar

    Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2020

    • Gebunden
    • 335 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wu…

12. 

    Katja Niemann / Stefanie Wieringer …

    Wir werden Erwachsen Band 2

    Liebe - Sexualität - Kinderkriegen

    • Buch Verlag Kempen
    • 2015

    • Heft
    • 80 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Dieses Heft zur Sexualerziehung bietet der Lehrkraft eine Fülle von teils differenzierten Materialien zu folgenden Schwerpunktthemen: Gefühle und Lie…