Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Clemens Heiser oder Hans-Günter Weeß oder Andre Alesi oder Annelie Bauhofer oder Ulrich Bauhofer

1. 

   André Alesi

   Einfach besser schlafen

   56 Tipps und Routinen für alle, die nachts abschalten und morgens erholt aufwachen möchten | Kartenset zum Ruhe finden, Kraft tanken, durchstarten

   • riva Verlag
   • 2026

   • Sonstiges Produkt
   • 60 Seiten

   12,00€

   Am 18.08.2026

2. 

   Bernd Kleine-Gunk

   Longevity-Coaching erlernen und gezielt anwenden

   Die besten Strategien zur Zellverjüngung. Wissenschaftliche Erkenntnisse verstehen. Praktische Anwendungen für den Alltag. Für Therapeuten und Interessierte

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   34,00€

   Auf Lager

3. 

   Suzann Kirschner-Brouns

   Frauen und Schlaf

   Warum Frauen schlechter schlafen und was sie dagegen tun können

   • DuMont Buchverlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

4. 

   Spektrum Gesundheit 1/2026 - Sucht

   Warum konsumieren Menschen Drogen?

   • Spektrum D. Wissenschaft
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 84 Seiten

   6,50€

   Auf Lager

5. 

   DIE MELATONIN-FORMEL

   Wie du durch gesunden Schlaf Energie tankst, Stress reduzierst und besser lebst

   • Reichenbacher Publishing
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   18,99€

   Auf Lager

6. 

   Helena Orfanos-Boeckel

   Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden

   Welche Laborwerte frühzeitig auf Erkrankungen hinweisen und wie Sie diese optimal einstellen. Ihr Diagnostik- & Therapieplan für ein langes gesundes Leben

   • Trias
   • 2025

   • Gebunden
   • 381 Seiten

   34,00€

   Auf Lager

   Gesund älter werden – geht das? Ja!Lange bei bester Gesundheit zu leben – das ist der Traum von uns allen. Ein gesunder Lebensstil ist die Basis dafü…

7. 

   Jan-Dirk Fauteck

   Melatonin

   Das Geheimnis eines wunderbaren Hormons

   • Brandstätter Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

8. 

   Cristina Tomasi

   Cool bleiben in den Wechseljahren

   Ein umfassender Ratgeber für Frauen ab 40

   • Athesia Tappeiner Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 200 Seiten

   19,90€

   Auf Lager

   Jede Frau wird älter und jede Frau hat es selbst in der Hand, wie sie älter wird, das ist die Devise der Ärztin Cristina Tomasi. Um selbst für die ei…

9. 

   Clemens Heiser / dent. Sarah Breu

   Die Anti-Schnarch-Formel

   Warum wir schnarchen, wie du damit umgehen kannst und wie es endlich aufhört

   • Humboldt Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Wenn der Mond aufgeht und die Sterne funkeln, beginnt in vielen Schlafzimmer rund um den Globus ein Konzert der besonderen Art: das Schnarch-Konzert.…

10. 

    Hans-Günter Weeß

    Schlaf wirkt Wunder

    Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens | Jetzt als Taschenbuch - das Drei-Wochen-Programm für guten Schlaf

    • Droemer Taschenbuch
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 336 Seiten

    13,00€

    Auf Lager

    **»Dr. Hans-Günter Weeß ist eine Koryphäe aus dem Bereich der Schlafforschung.« _Barbara Schöneberge_ ** Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter W…

11. 

    Corina Schnitzler / Peter Martin

    Schlafstörungen bei Menschen mit neuronalen Entwicklungsstörungen

    Diagnostik und Therapie

    • Psychosozial Verlag GbR
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 99 Seiten

    19,90€

    Auf Lager

12. 

    Praxishandbuch Chronomedizin

    Gesundheit und biologische Rhythmen

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    39,00€

    Auf Lager

    Informieren Sie sich wissenschaftlich fundiert und praxisnah über die Zusammenhänge von biologischen Rhythmen und Gesundheit. Das Buch bietet Ihnen:K…

13. 

    Clemens Heiser / Ulrich Sommer

    Schlaf - Das Elixier des Lebens

    Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen wirklich hilft

    • Humboldt Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 168 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    . Renommierte Schlafforscher: Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Prof. Dr. med. Ulrich Sommer teilen ihr Expertenwissen und ihre wirksame Schlafformel…

14. 

    Sylvia Neubauer / Katharina Maria Burkhardt

    Glück ist Hormonsache

    Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt entgegenzuwirken. Ganzheitliche Hilfe bei ADHS, Angstzuständen, Schlafstörungen, Burn-out und Depressionen

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 188 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Verstehen Geraten die Hormone aus dem Lot, hat das weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organismus, denn der Mensch ist nicht in Einzelteilen …

15. 

    Dominik Spenst

    Das 6-Minuten-Schlaftagebuch

    Endlich gut schlafen und erholt aufwachen

    • Rowohlt Taschenbuch
    • 2023

    • Gebunden
    • 304 Seiten

    29,90€

    Auf Lager

    Studien zeigen: Guter Schlaf macht uns gesünder, glücklicher und ist sogar wichtiger als Ernährung und Sport! Trotzdem schlafen in Deutschland 80 Pro…

16. 

    Birgit Högl

    Besser schlafen

    Wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt

    • Brandstätter Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 182 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel mehr: Er ist der wichtigste Faktor für ein langes, g…

17. 

    Ronny Tekal

    Deine innere Apotheke

    Die beste Medizin steckt in uns selbst. So aktivierst du deine Selbstheilungskräfte! Stärke deine Gesundheit: Kurzweilige und kompetente Tipps vom Mediziner & Radiodoktor

    • Goldegg Verlag GmbH
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 200 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Viele der heilenden Stoffe, die von Ärztinnen und Ärzten bei Krankheit oder Schmerzen verschrieben werden, lagern im körpereigenen Apothekenschrank. …

18. 

    Tran Quoc Khanh / Peter Bodrogi …

    Beleuchtung in Innenräumen - Human Centric Integrative Lighting

    Technologie, Wahrnehmung, nichtvisuelle Effekte

    • Wiley-VCH GmbH
    • 2022

    • Gebunden
    • 432 Seiten

    125,00€

    Auf Lager

    Ausführliche Darstellung der technischen und nicht-technischen Aspekte der modernen Beleuchtungstechnik im Blick auf die Wirkung auf den Menschen! Di…

19. 

    Tobias Duven / Jürgen Schwarzl

    Montmorency Sauerkirsche

    Besserer Schlaf, stärkeres Herz und mehr Beweglichkeit

    • Windpferd Verlagsges. mbH
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 107 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Die Montmorency-Sauerkirsche wirkt positiv bei erhöhtem Cholesterin, senkt den Harnsäurespiegel im Blut und ihr entzündungshemmendes Potential linder…

20. 

    Ulrich Bauhofer / Annelie Bauhofer

    Lichtbaden

    Der einfachste Weg zu mehr Gesundheit - So steigert natürliches Licht unsere Lebensenergie und schützt vor Krankheiten -

    • Suedwest Verlag
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 216 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Die Wiederentdeckung des Sonnenlichts für die Gesundheit** Wir verbringen 90% des Tages in geschlossenen Räumen. Bis spät am Abend sind Computer, S…

21. 

    Hans-Günter Weeß

    Schlaf wirkt Wunder

    Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens

    • Droemer HC
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 336 Seiten

    16,99€

    Auf Lager

    Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der…

22. 

    eng

    Matthew Walker

    Why We Sleep

    Unlocking the Power of Sleep and Dreams

    • Simon + Schuster LLC
    • 2018

    • Taschenbuch

    18,50€

    Etwa 7 Tage