Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Sonja Maren Esch oder Tobias Esch oder Matthias Dhammavaro Jordan oder Christiane Wolf

1. 

   Christiane Wolf

   Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bei chronischen Schmerzen

   • SCHATTAUER
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 155 Seiten

   35,00€

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   **Mit Achtsamkeit das Schmerzempfinden transformieren** Es gibt einen Weg, wie Sie oder Ihre Patient:innen Schmerzen als weniger belastend erleben. D…

2. 

   Tobias Esch / Sonja Maren Esch

   Stressbewältigung

   Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz. Das Manual zum BERN-Programm nach Prof. Esch (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition)

   • MWV Medizinisch Wiss. Ver
   • 2024

   • Taschenbuch

   24,95€

   Auf Lager

   Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von…

3. 

   Matthias Dhammavaro Jordan

   Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit

   Aus der Zeit in den Moment - Übungen, Impulse und Meditationen

   • Via Nova, Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 156 Seiten

   12,95€

   Auf Lager

   Einfachheit und Tiefe sind die Qualitäten dieses Buches. Der ehemalige buddhistische Mönch spricht aus eigener Erfahrung, verständlich, unterhaltsam,…