Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Mark Stephens oder Birgit Feliz Carrasco oder Ulrich Ott oder Helga Schörgendorfer oder Thomas Bergner

1. 

   Ulrich Ott / Jörn-Marc Vogler

   Mentale Stärke statt Stress

   Die wissenschaftlich fundierte Meditation für ein resilientes und sinnerfülltes Leben

   • Barth O.W.
   • 2026

   • Gebunden
   • 320 Seiten

   24,00€

   Am 03.08.2026

2. 

   Birgit Feliz Carrasco

   Yoga-Kalender 2027 - Taschenkalender mit Mantras, Meditationen, Affirmationen und Hintergrundgeschichten - im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm, mit zahlreichen Illustrationen und Lesebändchen

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Kalender
   • 336 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

3. 

   Helga Schörgendorfer

   Gesundheit auf den Punkt gebracht

   Meridiane & Akupressurpunkte verstehen und stimulieren

   • KVM-Der Medizinverlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 84 Seiten

   17,50€

   Auf Lager

4. 

   Helga Schörgendorfer

   Gesundheit auf den Punkt gebracht

   Buch inkl. 2 Massageringe

   • KVM-Der Medizinverlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 84 Seiten

   23,50€

   Auf Lager

5. 

   Martina Honecker

   Rauhnächte bewusst erleben - Die wunderbare Rauhnächte-Box. Mit magischem Wünsche-Ritual

   Anleitungsbuch (32 Seiten, DIN A5), Raunächte-Journal (128 Seiten, DIN A5), 13 Wunschzettel, Feuerschale, Stift

   • frechverlag GmbH
   • 2025

   • Sonstiges Produkt

   22,00€

   Auf Lager

6. 

   Sofie Winter

   Meine magischen Rauhnächte. Erinnerungsjournal.

   Die Rauhnächte verstehen, aktiv erleben und die eigenen Erfahrungen dokumentieren. Mit Reflexionsseiten.

   • frechverlag GmbH
   • 2025

   • Gebunden
   • 80 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

7. 

   Thomas Bergner

   Burnout-Prävention

   Die effektive Selbsthilfe für mentale Gesundheit

   • SCHATTAUER
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 285 Seiten

   38,00€

   Auf Lager

   Leitfaden für ein ausgeglichenes LebenNeu in der 4. Auflage: Zeitmanagement, Social Media, aktuelle Arbeitswelt, EntscheidungsfindungBewährt: Selbsth…

8. 

   Birgit Feliz Carrasco

   Yoga-Kalender 2026 - Taschenkalender mit Mantras, Meditationen, Affirmationen und Hintergrundgeschichten - im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm, mit zahlreichen Illustrationen und Lesebändchen

   • Suedwest Verlag
   • 2025

   • Kalender
   • 336 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Yoga-Wochenkalender mit EintragmöglichkeitenDer Yoga-Wochenkalender 2026 ist eine Quelle der Inspiration und des inneren Wachstums. Jede Woche bietet…

9. 

   Delia Grasberger

   Autogenes Training

   Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten // Wirksam das Nervensystem beruhigen // Stress und Ängste überwinden

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   15,99€

   Auf Lager

   Der Königsweg zur Sofort-Entspannung gegen ein überlastetes Nervensystem? Autogenes Training! Es gibt nichts Geeigneteres, um nachhaltig Ruhe und emo…

10. 

    Conny Koppers

    Dolly Delfin

    Entspannende Fantasiereise für Kinder

    • Bibana Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 32 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Ein Ritt durch die Wellen – Fantasiereise für KinderDolly Delfin lädt Kinder auf eine entspannende Reise ein, die ihnen hilft, die Erlebnisse des Tag…

11. 

    Sandra Stelzner-Mürköster

    Zurück nach Hause finden

    70 Kraftkarten für deinen Trauer- und Trostweg - vierfarbige Impulskarten - mit umfangreichem Booklet plus Audio-Dateien

    • Guetersloher Verlagshaus
    • 2024

    • Gebunden
    • 96 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Mit der Trauer jeden Tag weiterlebenTrauer gehört zu den tiefsten menschlichen Erfahrungen, die wir alle früher oder später einmal machen. Sandra Ste…

12. 

    Miriam Prätsch

    Moment mal - Das Wirbelwindspiel

    Therapiespiel zum Thema Achtsamkeit für die therapeutische und pädagogische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Brettspiel in stabiler Box 27 x 27 x 5,5 cm

    • Beltz Verlagsgruppe
    • 2024

    • Spiel
    • 90 Seiten

    74,00€

    Auf Lager

    Mach dich auf den Weg zur Ruheinsel • Kinder und Jugendliche lernen spielerisch Achtsamkeit kennen • Ausprobieren von Achtsamkeitsübungen ohne Erfol…

13. 

    Marko Pogacnik / Andrea Roßlan-Brandt

    Einweihungskarten

    um mit dem Gaia-Universum Freundschaft zu schließen

    • Neue Erde GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 2 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Die Gaia und Michael Botschaften, die Andrea erhalten hat, dienen als Inspiration für eine neue Beziehung zwischen Mensch, Erde und den geistigen Wel…

14. 

    Peter Dunoff

    Das Testament der Farbigen Strahlen des Lichtes

    • Der Erzählverlag
    • 2023

    • Leder-/Kunstleder- oder Prachteinband
    • 45 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    "Die Worte in diesem Buch entstammen den Worten Gottes, wie sie seit Tausenden von Jahren in der hebräischen Bibel des Judentums und dem Neuen Testam…

15. 

    Julia Maak / Matthias Maak

    HypnoBirthing. Das Praxisbuch

    Praxiswissen, Übungen, Checklisten und Wochenpläne zur Originalmethode von Marie F. Mongan. Mit 10 Praxiskarten

    • Mankau Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 157 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    DER HILFREICHE BEGLEITER ZUR ORIGINAL HYPNOBIRTHING-METHODE Das Praxisbuch für werdende Eltern: Entdeckt das volle Potenzial des HypnoBirthing-Schatz…

16. 

    Manfred Gerland

    Aufatmen. Die Spiritualität der Natur entdecken

    Für Wanderer, Naturliebhaber und Sinnsuchende: Praxisbuch mit Achtsamkeitsübungen und Anleitungen für Gebet & Meditation.

    • edition chrismon
    • 2021

    • Gebunden
    • 167 Seiten

    7,90€

    Auf Lager

    Wege der Achtsamkeit. Mit allen Sinnen in der Natur unterwegs sein Sich bewegen, den Kopf frei bekommen und die Natur genießen: All das sind gute Grü…

17. 

    Paulina Thurm

    Kleine Meditationen für jede Gelegenheit

    Entspannt und gelassen in wenigen Minuten

    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen …

18. 

    Doris Rübel

    Hör mal (Soundbuch): Yoga für Kinder zum Spielen und Entspannen

    Entspannungsübungen mit Musik und Sounds für Kinder ab 2 Jahren

    • Carlsen Verlag GmbH
    • 2021

    • Pappbilderbuch
    • 14 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    **_Stell dir vor, du bist ein Baum, deine Arme wiegen sich im Wind ..._ ** Yoga macht schon 2-Jährigen Spaß - vor allem, wenn es so spielerisch und v…

19. 

    Ursula Richard

    Immunbooster Meditation

    Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

    • Knaur MensSana TB
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 80 Seiten

    8,00€

    Auf Lager

    Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben. Begeben wir uns in einen Zus…

20. 

    Ulrich Ott

    Meditation für Skeptiker

    Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst

    • Knaur MensSana TB
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Meditation aus Sicht der Wissenschaft - mit vielen Übungen, auch für Einsteiger Ulrich Ott ist Psychologe und Neurowissenschaftler und meditiert selb…

21. 

    Andreas Neider

    Denken mit dem Herzen

    Wie wir unsere Gedanken aus dem Kopf befreien können

    • Freies Geistesleben GmbH
    • 2019

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Wie das Denken mit dem Herzen heute praktisch geübt und ausgebildet werden kann, aber auch welche Vorläufer es in Ost und West dazu schon gegeben hat…

22. 

    Ralph Skuban

    Pranayama

    Die heilsame Kraft des Atems

    • Aquamarin- Verlag GmbH
    • 2017

    • Gebunden
    • 348 Seiten

    22,95€

    Auf Lager

    Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga- Pr…

23. 

    Doris Iding

    Entschleunigen

    Mein Übungsbuch für mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 80 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    Die Art und Weise, wie man lebt, hängt nicht ausschließlich von äußeren Umständen ab. Das, was passiert, lässt sich zwar nicht immer beeinflussen, ab…

24. 

    Mark Stephens

    Yoga-Haltungen korrigieren

    Das Handbuch für den Unterricht

    • riva Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Yoga-Haltungen korrigieren ist das perfekte Handbuch für Hilfestellungen und Haltungskorrekturen im Yoga. Mark Stephens erklärt die Philosophie der Y…

25. 

    Mark Stephens

    Yoga unterrichten

    Grundlagen und Techniken

    • riva Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Yoga unterrichten ist für alle Yogalehrer und Yogaschüler gedacht, die ihr Wissen erweitern und ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Mit knapp 200 Fo…

26. 

    Swami Kriyananda

    Der Aufstieg der Seele

    Meditationsübungen des Raja-Yoga

    • Via Nova, Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    18,95€

    Auf Lager

    Wer sich auf die Übungen dieses ungewöhnlichen Buches einlässt, ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittener, der kann mit dem hier erstmals vermit…

27. 

    Mark Stephens

    Yoga-Workouts gestalten

    • riva Verlag
    • 2014

    • Taschenbuch
    • 395 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Der renommierte Yogalehrer Mark Stephens hat ein unentbehrliches Nachschlagewerk für die erfolgreiche Planung und Gestaltung von Yogastunden geschaff…

28. 

    Peter Pukownik

    Anleitung zum Heilfasten nach der Hl. Hildegard von Bingen

    Ein Fastenkurs mit Meditationen, Bewegungs- und Atemtechniken, Reinigung, Entschlackung, Gesundheit, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit

    • Via Nova, Verlag
    • 2013

    • Gebunden
    • 266 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Der anerkannte Hildegard-Experte Peter Pukownik, Therapeut und Leiter zahlreicher Fastenkurse und -kuren, gibt in diesem Handbuch auf der Basis der H…

29. 

    Rudolf Steiner

    Was ist Anthroposophie?

    Wie der Geist das Leben schön macht

    • Rudolf Steiner Ausgaben
    • 2012

    • Taschenbuch
    • 56 Seiten

    4,00€

    Auf Lager

    Die öffentlichen Vorträge Rudolf Steiners sind auch heute die beste Einführung in die Geisteswissenschaft. Der Begründer der Anthroposophie schildert…

30. 

    Saki Santorelli

    Zerbrochen und doch ganz

    Die heilende Kraft der Achtsamkeit

    • Arbor Verlag
    • 2011

    • Taschenbuch
    • 267 Seiten

    18,90€

    Auf Lager

    Mit diesem Buch stellt Saki Santorelli, der jetzige Direktor der Stress Reduction Clinic, die Essenz der von ihnen entwickelten 8-wöchigen Kurse zur …

31. 

    Heinz Hilbrecht

    Meditation und Gehirn

    Alte Weisheit und moderne Wissenschaft

    • SCHATTAUER
    • 2010

    • Taschenbuch
    • 220 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Ein Titel aus der Reihe Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram Alte Weisheit im Licht der modernen Forschung Seit über 2 500 Jahren meditie…