Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Kira Bandmann oder Steven R. Gundry oder Maximilian Ledochowski oder Iwonna Riesenfeld oder Tobias Stumpfl

1. 

   Iwonna Riesenfeld / Kira Bandmann

   Die beste Ernährung für deine Schilddrüse

   Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion: Die Formel gegen Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungstiefs & Brainfog. Mit über 70 Rezepten

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   24,00€

   Am 17.06.2026

2. 

   Tobias Stumpfl

   Seelenhunger

   Wenn Ernährung unsere Seele retten kann

   • Amalthea Signum Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 216 Seiten

   35,00€

   Etwa 7 Tage

   Für Tobias Stumpfl gab es als Unternehmer nur »schneller, weiter, höher«, bis er eines Tages schwer krank wurde. Eine als unheilbar geltende Autoimmu…

3. 

   Maximilian Ledochowski

   Nahrungsmittel-Intoleranzen

   Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben

   • Trias
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 156 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **Was steckt hinter meinen Beschwerden?** Histaminintoleranz, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz oder auch die Unverträglichkeit von Sorbit, Getre…

4. 

   Diana Zichner

   Richtig einkaufen bei Hashimoto

   Lebensmittel, Checklisten, Vitamine, Nährstoffe. Trigger erkennen und vermeiden

   • Trias
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   **Die richtigen Lebensmittel auswählen** Das ist bei dieser Autoimmunerkrankung der Schilddrüse gar nicht so einfach. Was kann ich gut essen, was ber…

5. 

   Steven R. Gundry

   Voller Energie statt völlig fertig

   Stoffwechsel optimieren - Entzündungen heilen - Erschöpfung und Müdigkeit loswerden. Mit Ernährungsprogramm und Rezepten

   • riva Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Einer von drei Erwachsenen leidet gelegentlich oder häufig unter Ermüdungserscheinungen. Hinter dieser nüchternen Aussage verbergen sich oft verzweif…