Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Angela Dowden oder Rabea Kieß oder Michael Platt oder Monika Schaal oder Libby Weaver

1. 

   Angela Dowden

   Cortisol-Balance-Kochbuch

   100 nährstoffreiche Rezepte für weniger Stress und mehr Wohlbefinden | Gesunde Gerichte für einen ausgeglichenen Cortisolspiegel und Hormonhaushalt

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

2. 

   Rabea Kieß

   Die Hormon-Balance-Diät

   Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

   • ZS Verlag
   • 2021

   • Gebunden
   • 183 Seiten

   24,99€

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   Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los - egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal Trainerin und Hormoncoach, hat die Antwort gefun…

3. 

   Libby Weaver

   Die Last des Alltags abwerfen

   Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden

   • Trias
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 278 Seiten

   10,00€

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   I want to fly... Wäre es nicht schön, einfach mal abzuheben? Mit Leichtigkeit über den Dingen zu stehen und befreit durch das eigene Leben zu fliegen…

4. 

   Monika Schaal

   Der aufgeregte Hund

   Gemeinsam zu mehr Ruhe und Gelassenheit

   • Müller Rüschlikon
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   19,95€

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   Alltag und Training mit einem überaktiven Hund können eine echte Herausforderung sein - inklusive mitleidiger Blicke und gut gemeinter Ratschläge der…

5. 

   Michael Platt

   Adrenalin-Dominanz erfolgreich behandeln

   Wenn das Stresshormon den Körper regiert

   • VAK Verlags GmbH
   • 2015

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   15,99€

   Auf Lager

   Jahrtausendelang hat sich bei akuter Gefahr eine Reaktion bewährt: Kampf oder Flucht. Und darauf ist unser Gehirn bis heute programmiert: Mit einer K…