Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Arndt Fengler oder Heike Höfler oder Chris Napier oder Larry Payne oder Ronald Steiner

1. 

   Arndt Fengler

   Der kleine Knie-Coach

   Die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co.

   • Trias
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 104 Seiten

   15,00€

   Auf Lager

   Ob Arthrose, Rheuma oder eine Sportverletzung - viele Menschen werden von Knieschmerzen geplagt. Dagegen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit de…

2. 

   Larry Payne

   Yoga ab 55 für Dummies

   • Wiley-VCH GmbH
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 344 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Von Yoga kann man in jedem Alter profitieren! Dieses Buch zeigt Ihnen Übungen, die Sie auch dann machen können, wenn sich ab 55 erste Wehwehchen zeig…

3. 

   Chris Napier

   Lauftraining - Die Anatomie verstehen

   Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   22,95€

   Auf Lager

   **Lauftraining - ein anatomischer Rundumblick Laufen** kann jeder - doch wie hole ich das Maximum aus dem Training? Dieses **Anatomiebuch** gibt Ihne…

4. 

   Ronald Steiner

   Der Yoga-Doc - Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga

   • riva Verlag
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   19,99€

   Etwa 7 Tage

   Fühlst du dich verspannt, ist deine Beweglichkeit eingeschränkt, hast du Schmerzen in Nacken, Hüfte oder Rücken? Dann kann die Ursache in verkürzten …

5. 

   Heike Höfler

   Das gesunde Knie

   Übungen zu Schmerzprävention und Heilung

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 168 Seiten

   16,95€

   Auf Lager

   Das Knie ist eines der am meisten beanspruchten Gelenke im menschlichen Körper. Leider liegt dadurch das Knie jedes Jahr immer weit vorne, was Operat…