Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Dirk Alfer oder Marcel Anders-Hoepgen oder Michael Arzt oder Christine Blume oder Tatjana Crönlein

1. 

   Christian Thuile / Heike Torggler

   Schlaf beginnt im Kopf

   Zusammenspiel von Körper und Psyche für den tiefen, erholsamen Schlaf

   • Athesia Tappeiner Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   22,00€

   Am 11.11.2026

2. 

   Kai Spiegelhalder / Christine Blume

   Insomnie

   • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 77 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

3. 

   Monika Wagner

   Erschöpft - Berichte aus dem Leben einer psychisch Kranken

   • utzverlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 140 Seiten

   16,50€

   Auf Lager

4. 

   Carlotta Schneider / Elisabeth Hertenstein …

   Insomnie (griffbereit)

   Das Behandlungsprogramm SLEEPexpert für den klinischen Alltag

   • SCHATTAUER
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 126 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   **Wie Patient:innen besser schlafen lernen** **Relevanz:** Über die Hälfte der Patient:innen mit psychischen und körperlichen Erkrankungen leiden unt…

5. 

   Ralph Gerstenberg

   Wir Schlaflosen

   Kritik der Übermüdungsgesellschaft

   • Auer-System-Verlag, Carl
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 81 Seiten

   14,50€

   Auf Lager

   **Schlaflos in den Abgrund?** _"Vier Stunden müssen genügen."_ Das soll Barack Obama im Hinblick auf sein tägliches Schlafkontingent einmal gesagt ha…

6. 

   Michael Feld

   Endlich besser schlafen

   Schnelle und effektive Selbsthilfe - mit den 30 besten Tipps für eine erholsame Nacht

   • ZS Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 141 Seiten

   18,99€

   Auf Lager

   Aktuellen Erhebungen zufolge klagt fast die Hälfte aller Deutschen über Schlafprobleme. Die meisten Betroffenen leiden Monate bis Jahre an den quälen…

7. 

   Tilmann Müller / Beate Paterok

   Schlaf erfolgreich trainieren

   Ein Ratgeber zur Selbsthilfe

   • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 199 Seiten

   16,95€

   Auf Lager

   Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit Jahren unter Schlafproblemen leiden. Tagsüber komm…

8. 

   Theresia Enzensberger

   Schlafen

   • Hanser Berlin
   • 2024

   • Gebunden
   • 110 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Das Leben lesen: Theresia Enzensbergers Buch ist ein philosophischer Streifzug durch die Nacht - und eine persönliche Erkundung der Schlaflosigkeit.T…

9. 

   Birgit Högl

   Besser schlafen

   Wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt

   • Brandstätter Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 182 Seiten

   9,99€

   Auf Lager

   Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel mehr: Er ist der wichtigste Faktor für ein langes, g…

10. 

    Alfred Wiater / Gerd Lehmkuhl …

    Praxishandbuch Kinderschlaf

    Grundlagen, Diagnostik, Therapie. Mit Zugang zum Elsevier-Portal

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 216 Seiten

    41,00€

    Auf Lager

    Alles, was Pädiater, Kinderpsychiater, Allgemeinmediziner, Schlafmediziner u.v.m. über den Schlaf und Schlafstörungen bei Säuglingen, Kleinkindern, S…

11. 

    Chinesisches Medizin-Qigong. 2 Bände

    • Pabst, Wolfgang Science
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 806 Seiten

    50,00€

    Auf Lager

    Qigong ist die Fertigkeit, Geist- und Körperübungen so auszuführen, dass die drei bewussten Regulationen von Körper, Atmung und Geist zu einer Einhei…

12. 

    Thomas-Christian Wetter / Roland Popp …

    ELSEVIER ESSENTIALS Schlafmedizin

    Das Wichtigste für Ärzte aller Fachrichtungen

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    37,00€

    Auf Lager

    Für all diejenigen Ärzte, die sich in das Thema Schlafmedizin einarbeiten möchten, ohne dabei zu sehr ins Details zu gehen! Das Buch bietet Ihnen kom…

13. 

    Tatjana Crönlein

    Schlafen können

    Schlafstörungen erfolgreich bewältigen. Ein verhaltenstherapeutischer Ratgeber. Mit Online-Material

    • Psychologie Verlagsunion
    • 2018

    • Gebunden
    • 188 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Es klingt so einfach und ist es für manche auch: Mühelos einschlafen und morgens erholt aufwachen. Und doch sehnen sich viele Menschen genau danach, …

14. 

    Marcel Anders-Hoepgen

    Endlich gut schlafen

    Entspannung für die Nacht 11 geführte Meditationen

    • riva Verlag
    • 2018

    • Audio-CD

    15,00€

    Auf Lager

    Schlaf ist ein wichtiger Mechanismus unseres Geistes, um sich wieder mit frischer Energie und Willenskraft aufzuladen, Erlebnisse zu verarbeiten und …

15. 

    Guy Meadows

    Schlaf gut!

    Das Geheimnis erholsamer Nachtruhe

    • Rowohlt Taschenbuch Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    «Dieses Buch zeigt, wie man in jedem Alter Schlaflosigkeit besiegen kann.» The Times Während Schlaf für viele vollkommen mühelos ist, wälzt sich jede…