Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Suchergebnis

  1. HIT in der Turnhalle
    Jürgen Gießing
    HIT in der Turnhalle
    Erfolgreiches Muskeltraining für Schule und Verein
    • Limpert Verlag GmbH
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 111 Seiten
    14,95€

    Etwa 7 Tage

    Das Hochintensitätstraining (HIT) ist die effizienteste Trainingsform der Muskulatur und läßt sich auch erfolgreich in jeder Turnhalle umsetzen. Mit …
  2. HIT-Fitness
    Jürgen Gießing
    HIT-Fitness
    HochIntensitätsTraining - maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    16,99€

    Etwa 6 Wochen

    Welcher Mann träumt nicht von einem durchtrainierten Körper mit Sixpack und starken Arm- und Brustmuskeln? Welche Frau hätte nicht gern straffe Obera…