Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

1. 

   Christoph Delp

   Perfektes Hanteltraining

   Die effektivsten Übungen und Programme

   • Motorbuch Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 141 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer. Zud…

2. 

   Christoph Delp

   Funktionelles Hanteltraining

   • riva Verlag
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 235 Seiten

   19,99€

   Etwa 7 Tage

   Seit Jahrhunderten werden Hanteln zur Körperkräftigung genutzt. Auch für das moderne funktionelle Training eignet sich das traditionelle Sportgerät h…