30 Ergebnisse Stichwörter: Gesundheit im Alter | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Marianne Koch oder Ulrich Strunz oder Berengere Philippon oder Anke Sinnigen oder Christine Benz

Marianne Koch

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter - jetzt im Taschenbuch

dtv Verlagsgesellschaft

2026

Taschenbuch

144 Seiten
13,00€

Am 13.08.2026
Visite

Gesund mit Visite - Gesund und fit älter werden

Die besten Tipps und Rezepte für ein langes, glückliches Leben

ZS Verlag

2026

Taschenbuch

144 Seiten
19,99€

Am 05.08.2026
Helge Holm

Reiß dich mal zusammen! - Opi regelt das - Alt werden ist nichts für Anfänger

DeBehr

2026

Taschenbuch

194 Seiten
12,95€

Auf Lager
Frank Elstner / Jens Volkmann

'Dann zitter ich halt' - Leben trotz Parkinson

Symptome - Behandlung - Perspektiven | Ratgeber für Betroffene und ihre Angehörigen

Piper Verlag GmbH

2026

Taschenbuch

256 Seiten
18,00€

Auf Lager
Kati Ernst / Kristine Zeller

Lifestyle of Longevity

Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt

dtv Verlagsgesellschaft

2026

Taschenbuch

304 Seiten
14,00€

Auf Lager
Bérengère Philippon / Alexia Cornu

Zuckerfrei High-Protein

90 eiweißreiche Rezepte ohne Zucker - unterstützt den Muskelaufbau und hilft beim Abnehmen

Suedwest Verlag

2025

Taschenbuch

204 Seiten
20,00€

Auf Lager
Jennifer Sieglar / Tim Schreder

Einfach nicht altern?

Die Wissenschaft der Langlebigkeit verständlich erklärt | Alles über Longevity und die Zukunft des Alterns

Piper Verlag GmbH

2025

Taschenbuch

384 Seiten
17,00€

Auf Lager
Christine Benz

How to Retire

18 Wege zu finanzieller Sicherheit und persönlicher Erfüllung nach dem Job | Ruhestand planen: Strategien für ein sicheres Portfolio und eine erfülltes Leben in der Rente - DEUTSCHE AUSGABE

Piper Verlag GmbH

2025

Taschenbuch

348 Seiten
18,00€

Auf Lager
Martin Middeke

Die Altersformel

Wie uns eine gute Durchblutung gesund hält. Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern

Westend

2025

Taschenbuch

182 Seiten
20,00€

Auf Lager

Neue Erkenntnisse über den Zusammenhang von Alter, Geschlecht, Körpergröße, Gefäßfunktion und Sterblichkeit bestätigen: Der Schlüssel für ein langes …
Anke Sinnigen

Wechseljahre. Das Upgrade

Aufgeklärt und selbstbestimmt durch das Hormonchaos

Herder Verlag GmbH

2024

Taschenbuch

253 Seiten
22,00€

Auf Lager

Von wegen "Da musst du jetzt durch": Die Wechseljahre sind mehr als Hormonschwankungen! Die Menopause-Expertin und Gründerin der Wissensplattform wex…
Anke Sinnigen

Lifehacks für die Wechseljahre

Mehr Power im Hormonchaos. Set mit 48 Karten

Herder Verlag GmbH

2024

Sonstiges Produkt

96 Seiten
16,00€

Auf Lager

Das Kartenset mit 48 Lifehacks für das Hormonchaos gehört bei jeder Frau in den Wechseljahren aufs Sofa-Tischen. Alltagstaugliche Tipps und konkrete …
Teresa Zukic

Vom Leben begeistert

Über das Glück der besten Jahre

bene!

2024

Gebunden

186 Seiten
20,00€

Auf Lager

**Schwester Teresa Zukic** versprüht **pure Lebensfreude** \- ganz besonders seit sie dem Tod von der Schippe gesprungen ist. 2020 machte sie eine sc…
Marianne Koch

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

dtv Verlagsgesellschaft

2024

Gebunden

144 Seiten
20,00€

Auf Lager

**Fit im Kopf ein Leben lang** **Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgl…
Marianne Koch

Mit Verstand altern

Geistig fit ein Leben lang

Lagato Verlag e.K.

2024

Digitaler Datenträger
19,90€

Auf Lager

**Fit im Kopf ein Leben lang** Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander.…
Bérengère Philippon

Glücklich zuckerfrei

Der Schlüssel zu einer erfolgreichen und entspannten Ernährungsumstellung: Genuss ohne Verzicht durch Kochen und Backen mit niedrigem glykämischen Index

Suedwest Verlag

2024

Taschenbuch

144 Seiten
16,00€

Auf Lager

**Weniger Zucker für mehr Lebensfreude!** Die richtige Ernährung ist wichtig, um in Form zu bleiben, und fit und gesund zu sein. Die Französin Béreng…
Ulrich Strunz

77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben

Heyne Taschenbuch

2023

Taschenbuch

221 Seiten
13,00€

Auf Lager

Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen - von Gelenk- und Haltungsproblemen übe…
Morrie Schwartz

Trotz allem gute Jahre

Von der Kunst, im Alter glücklich zu sein | Bekannt aus dem Weltbestseller ¿Dienstags bei Morrie¿

dtv Verlagsgesellschaft

2023

Gebunden

256 Seiten
19,00€

Auf Lager

****Man ist nie zu alt, um glücklich zu sein** ** **Wer bin ich wirklich? Was habe ich geschafft im Leben? Was ist mir wichtig? Was bedeutet es, Mens…
Ulrich Strunz

111 Tipps für einen gesunden Körper

Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein Leben lang gesund und fit! - Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem Band

Heyne Taschenbuch

2023

Taschenbuch

317 Seiten
15,00€

Auf Lager

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektion…
Ulrich Strunz

77 Tipps für einen gesunden Darm

Unser Superorgan stärken und schützen - Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen und Alzheimer vorbeugen und heilen

Heyne Taschenbuch

2023

Taschenbuch

222 Seiten
13,00€

Auf Lager

Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronisc…
Kristina Dietrich

Pilates gegen Osteoporose

Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen

Meyer + Meyer Fachverlag

2023

Taschenbuch

18 Seiten
22,00€

Auf Lager

Pilates gegen Osteoporose zeigt die Vorteile der Pilates-Methode für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining auf und präsentiert 100 Übungen - mit und oh…
Marianne Koch

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben | Der Bestseller zum Thema jung bleiben

dtv Verlagsgesellschaft

2022

Taschenbuch

160 Seiten
12,00€

Auf Lager

**»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.«** Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koc…
Sky du Mont

Ungeschönt

Alt werden war auch schon mal schlimmer ...

Herder Verlag GmbH

2022

Gebunden

160 Seiten
18,00€

Auf Lager

Sky du Mont erzählt übers Älterwerden. Dabei geht es um die schönen Seiten des Alters und die Zumutungen ebenso wie um die Kunst, würdevoll und heite…
Greta Silver

Bring dich selbst zum Leuchten

Schönheit im Alter

Rowohlt Taschenbuch

2022

Gebunden

144 Seiten
18,00€

Auf Lager

**Schönheit kennt kein Alter** Bestellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann - in jede…
Marianne Koch

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben | Der Bestseller zum Thema jung bleiben

dtv Verlagsgesellschaft

2021

Gebunden

160 Seiten
18,00€

Auf Lager

**»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.«** Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koc…
Robert G. Perneczky / Michael Schoenberg

Wege aus dem Demenz-Dilemma

Scheinbar ausweglose Situationen meistern für mehr Lebensqualität

Urban & Fischer/Elsevier

2021

Taschenbuch
19,00€

Auf Lager

Wege finden aus dem Demenz-Dilemma - so ist es möglich Die wichtigsten medizinisch-biologischen Grundlagen der Demenz werden leicht verständlich darg…
Dulce Jiménez / Antje Schulze

VITALITÄT LEBENSLANG MIT YOGA

Librero b.v.

2020

Taschenbuch

128 Seiten
9,95€

Auf Lager

Yoga ist was für jeden! Und Menschen ab 35 können besonders davon profitieren. Mit zunehmendem Alter verändert sich der Körper und viele von uns steh…
Sven Voelpel

Die Jungbrunnen-Formel

Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

Rowohlt Taschenbuch

2020

Taschenbuch

256 Seiten
16,00€

Auf Lager

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilis…
Florian Langenscheidt / André Schulz

Alt genug, um glücklich zu sein

Wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird

Heyne Verlag

2020

Gebunden

400 Seiten
20,00€

Auf Lager

Wie verändert sich die Liebe im Alter? Macht uns das Alter zu besseren Menschen? Stimmt es, dass wir Krisen mit zunehmenden Jahren besser bewältigen?…
Ulrich Strunz

77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young - Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks

Heyne Taschenbuch

2020

Taschenbuch

224 Seiten
13,00€

Auf Lager

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerau…
Helga Prazak

WAS MACHST DU JETZT?

Vom Vergnügen in der Pension und der Verantwortung für ein vitales und glückliches Alter

Buchschmiede

2019

Taschenbuch

211 Seiten
19,80€

Auf Lager

Wie geht Pension? Wie geht Alter? Praktische, philosophische und energetische Ideen für einen neuen Lebensabschnitt. "Und was machst du jetzt?", war …