Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Kristin Adler oder Moritz Engberts oder Arndt Fengler

1. 

   Kristin Adler / Arndt Fengler

   Psoas-Training für Vielsitzer

   Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur trainieren

   • Trias
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 125 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **Ischias- und Rückenschmerzen lindern dank Psoas-Training** Langes Sitzen und einseitige Belastung können zu Verkürzung und Verspannung des Iliopsoa…

2. 

   Moritz Engberts

   PSOAS Training für Zuhause: Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan

   • Edition Lunerion
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 168 Seiten

   15,90€

   Auf Lager

   Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgen Zwickt's im Rücken, leiden Sie unter St…