Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Beatrice Abt-Mörstedt oder Kay Bartrow oder Birthe Davies oder Karin Petra Freiling oder Eberhardt Hofmann

1. 

   Kay Bartrow

   Gesunder Kiefer

   Endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt

   • Trias
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Wirksam üben bei CMD, Migräne und Tinnitus Knirschen Sie nachts mit den Zähnen? Knackt Ihr Kiefer beim Kauen? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, …

2. 

   Birthe Davies / Maike Schößler

   Mehr Kraft für Lehrkräfte

   Kleine Ideen vom Aufstehen bis zur Nachtruhe

   • Verlag an der Ruhr GmbH
   • 2021

   • Gebunden
   • 96 Seiten

   18,99€

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   Ratgeber für Lehrer und Lehrerinnen an allen Schulformen und allen Schulstufen +++ Moment mal! Fehlt es Ihnen im durchgetakteten Schulalltag hier und…

3. 

   Seraphine Monien

   Gut begleitet durch den Tag | 7 kurze Meditationen (Morgen Meditation, Meditation Einschlafen, Gelassenheit lernen, Stress abbauen, Achtsamkeitsübung und mehr)

   • Sera Benia Verlag GmbH
   • 2021

   • Audio-CD

   17,95€

   Auf Lager

   **Kurze Meditationen und Entspannungsübungen für jeden Tag** Sie suchen Entspannung im Alltag? Sie möchten sich ganzheitlich stärken und Gelassenheit…

4. 

   Heidrun Link

   Gehirn an - Stress aus

   Fitness für Kopf, Körper und Persönlichkeit

   • Klett-Cotta Verlag
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 196 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Zerbrich dir nicht den Kopf. Trainiere ihn. Lernen Sie mit diesem Buch, wie Sie mit einfachen, aber effektiven Bewegungsübungen Ihre mentalen Ressour…

5. 

   Bettina Schindler / Beatrice Abt-Mörstedt …

   Flugangst und Flugphobie

   • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 89 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Flugangst und Flugphobie sind weit verbreitet und können in der heutigen globalisierten Welt zu erheblichem Leidensdruck führen. Das Buch informiert …

6. 

   Eberhardt Hofmann

   Progressive Muskelentspannung

   Ein Trainingsprogramm

   • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 98 Seiten

   29,95€

   Auf Lager

   Progressive Muskelentspannung kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. In diesem Band wird ein v…

7. 

   Heike Höfler

   Atem-Entspannung

   Mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen. Über 70 einfache Übungen

   • Trias
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 112 Seiten

   19,00€

   Auf Lager

   Abschalten, durchatmen, entspannen! Im Alltag atmen wir allzu oft, wie wir leben - gehetzt und oberflächlich. Die Sehnsucht nach Entspannung ist da, …

8. 

   Simon Marshall / Lesley Paterson

   Siegerdenken

   Wie du Blockaden überwindest und immer deine sportliche Bestleistung bringst

   • riva Verlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 335 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Die Psyche ist der beste Freund des Athleten - und zugleich sein größter Feind: Ob im Training oder im Wettkampf, Athleten haben immer wieder mit men…

9. 

   Karin Petra Freiling

   Entspannungstraining für Hunde

   Stress, Ängste und Verhaltensprobleme reduzieren

   • Cadmos Verlag GmbH
   • 2015

   • Taschenbuch
   • 95 Seiten

   14,95€

   Auf Lager

   Viele Hunde leiden unter Stress, Unruhe, Hyperaktivität und Ängsten. Die Ursachen hierfür sind absolut vielfältig: Ein Tierschutzhund kommt aus der I…

10. 

    Psychoneuroimmunologie und Psychotherapie

    Mit Geleitworten von Joel E. Dimsdale und Gerhard Schüßler

    • SCHATTAUER
    • 2015

    • Gebunden
    • 480 Seiten

    92,00€

    Auf Lager

    Mit Psychotherapie das Immunsystem gezielt beeinflussen Nerven-, Hormon- und Immunsystem beeinflussen sich wechselseitig - hierfür liegen inzwischen …