Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten
    Ulrike Juchmann
    Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten
    MBCT in der Praxis. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
    • Psychologie Verlagsunion
    • 2020
    • Unbekannt
    • 219 Seiten
    39,95€

    Auf Lager

    MBCT ist ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining, das entwickelt wurde, um depressiven und angstbesetzten Menschen zu helfen, mit grüblerischen Gedanken …