Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Christina Brown oder Bernie Clark oder Aljoscha Long oder Ray Long oder Erin Motz

1. 

   Erin Motz

   Mit Yoga Schmerzen lindern

   Einfache Asanas für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit. Die besten Yoga-Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   19,95€

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   Schmerzen lindern mit Yoga• Anschaulich erklärt und höchst wirksam: Einfache Asanas gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters• Mit v…

2. 

   Aljoscha Long / Ronald Schweppe

   Suki meditiert

   Die kürzeste Meditationsanleitung der Welt

   • Kampenwand Verlag
   • 2021

   • Gebunden
   • 38 Seiten

   12,85€

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   Das Bilderbuch „Suki meditiert“ ist eine kindgerechte Einführung in Achtsamkeit und Meditation. Die kleine Geschichte von Suki zeigt Kindern den Weg …

3. 

   Bernie Clark

   Dein Körper - dein Yoga

   Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet

   • riva Verlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   29,99€

   Auf Lager

   Individualisiertes Yoga - denn jeder Körper ist einzigartig Für eine gesunde und entspannte Yogaerfahrung ist die korrekte Ausrichtung von essenziell…

4. 

   Christina Brown

   Yoga-Bibel

   Der Weltbestseller mit über 100 Übungen

   • riva Verlag
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 400 Seiten

   16,99€

   Auf Lager

   Yoga macht nicht nur den Körper geschmeidiger und kräftiger, sondern steigert auch das allgemeine Wohlbefinden und fördert die Entspannung. Es liegt …

5. 

   Mark Stephens

   Yoga-Workouts gestalten - Kartenset

   Die Box mit Buch und 100 Übungskarten

   • riva Verlag
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 96 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Mark Stephens' umfassendes Handbuch Yoga Workouts gestalten gilt längst als Standardwerk für die Yogapraxis. Mit diesem Set - bestehend aus umfangrei…

6. 

   Ray Long

   Yoga-Anatomie 3D

   Band 1: Die wichtigsten Muskeln

   • riva Verlag
   • 2010

   • Taschenbuch
   • 239 Seiten

   24,95€

   Auf Lager

   Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtig…