Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Güldane Altekrüger oder Petra Bracht oder Maria Emmerich oder Heike Lemberger oder Diana Ludwig

1. 

   Kyra Bobinet

   Unstoppable Brain

   Warum unser Gehirn uns manchmal ausbremst und wie wir das ändern. Neue Erkenntnisse der Neurowissenschaft: der Habenula-Code

   • Mankau Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 271 Seiten

   24,90€

   Am 04.05.2026

2. 

   Walter Rathgeber / Gerda Plattner

   Cholesterin sofort selber senken ohne Medikamente

   Die Deutsche DASH-Diät für die schnelle Küche zu Hause, im Büro und unterwegs. Kochbuch 3.

   • Bengelmann Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 150 Seiten

   28,90€

   Am 01.04.2026

3. 

   Kate Manne

   Größe zeigen

   Wie wir Fettfeindlichkeit bekämpfen können | "Die Philosophin Kate Manne rechnet mit dem Schlankheitswahn ab." Der Spiegel | Das gefeierte Debattenbuch aus den USA

   • Suhrkamp Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 350 Seiten

   30,00€

   Auf Lager

   Aus dem Amerikanischen von Karin Wördemann. Bis heute weiß Kate Manne genau, was sie zu jedem wichtigen Anlass in ihrem Leben wog: an ihrem Hochzeits…

4. 

   Bernd Küllenberg

   Diäten im Blick

   Alles, was Sie schon immer über das Abnehmen wissen wollten

   • Wissenschaftliche
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 642 Seiten

   48,00€

   Auf Lager

5. 

   Bobby Herrmann

   Fat Business

   Dicke sind nicht das Problem: für eine Kehrtwende von Politik, Medizin und Wirtschaft

   • Kremayr und Scheriau
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Mehrgewichtige werden systematisch entmenschlicht. Ob negative Darstellung in den Medien oder öffentliche Diffamierung – Dicken wird abgesprochen, we…

6. 

   Steffi Faigle

   Kalorien können mich mal!

   Vergiss die lästigen Abnehmtipps und werde natürlich schlank. Schritt für Schritt zu deiner Wunschfigur | Schluss mit Diäten-Wahn, Jo-Jo-Effekt und Kalorienzählen

   • MVG Moderne Vlgs. Ges.
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   17,00€

   Auf Lager

   Alles essen, ohne auf etwas zu verzichten, und für immer schlank bleiben: Das geht doch gar nicht! Jede Frau, die schon einmal versucht hat, abzunehm…

7. 

   Ovidie / Diglee

   Du musst das alles NICHT...

   • Orlanda Buchverlag GmbH
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 103 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Aus dem Französischen von Marie T. Cermann. Hier finden alle Rat zu und um Körper und Sexualität. Das Verhältnis zum Körper, zu Schönheitsnormen, zu …

8. 

   Holly Wilkinson

   Genug gefastet

   Bestseller in Österreich! Wie du toxische Diäten hinter dir lässt und dein Weg in ein genussvolles Leben gelingt. Die Puls4 Ernährungsexpertin: Dein allerletztes Abnehmbuch!

   • Goldegg Verlag GmbH
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 210 Seiten

   19,90€

   Auf Lager

   **Genussvoll Gesund: Dein Weg zu einem selbstbewussten Leben ohne Diätstress** Entdecke mit Holly Wilkinsons "Genug gefastet" eine revolutionäre Pers…

9. 

   Mimi

   Eigentlich wollte ich mich selbst entfalten

   Für ein Happy End ist es nie zu spät

   • Droemer Knaur
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   14,99€

   Auf Lager

   In den Köpfen von uns Frauen sind viel zu viele hirnrissige Idealbilder: Traumkörper, Traumhaut, Traumhaare, Traumprinz. So war das auch beim 40-Some…

10. 

    Früher war alles leichter. Auch ich!

    • Eulenspiegel Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 80 Seiten

    8,00€

    Auf Lager

    Ein kleiner Bestseller kehrt zurück - in neuem Umfang. Denn warum eine abgespeckte Version, wenn man doch anfüttern kann! Hier gibt es lustige Geschi…

11. 

    Güldane Altekrüger

    Die Wölkchenbäckerei: Gesund mit Brot & Kuchen

    Die Kraft von Hafer & Co. aus der Reihe "Abnehmen mit Brot & Kuchen"

    • DplusA Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Mit ihren Rezeptbüchern der Reihe "Abnehmen mit Brot und Kuchen" hat Bestsellerautorin Güldane - Dana - Altekrüger ihren Leser*innen den Weg zum fett…

12. 

    Claudia Thesenfitz

    Sylt oder Süßes

    Ein humorvoller Strandroman über das Genießen und Camping

    • Ullstein Taschenbuchvlg.
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    11,99€

    Auf Lager

    **Sommer, Genuss und Camping - auf Sylt haben Diäten keine Chance ** Die gertenschlanke Hotelmanagerin Doreen Grüning soll einen abgerockten Zeltplat…

13. 

    Güldane Altekrüger

    Die Wölkchenbäckerei: Festtage

    aus der Reihe "Abnehmen mit Brot & Kuchen"

    • DplusA Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    18,95€

    Auf Lager

    In "Abnehmen mit Brot & Kuchen - Festtage" nimmt Güldane - Dana - Altekrüger die klassischen Kalorienfallen der Festtafel unter die Lupe und bietet z…

14. 

    Jürgen Dollase

    Völlerei

    Das große Fressen | Einer der bekanntesten Restaurantkritiker Deutschlands, Jürgen Dollase, erforscht kenntnisreich die Höhen und Tiefen unserer Lust am Essen

    • Hirzel S. Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 112 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Sehr viele von uns neigen dazu, beim Thema Essen über das Ziel "Ernährung" weit hinauszuschießen. Doch ist das schon Völlerei oder noch Genuss? Einer…

15. 

    Harald Stossier / Georg Stossier

    Ernährung

    Worauf es wirklich ankommt

    • Verlagshaus der Ärzte
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    19,90€

    Etwa 6 Wochen

    Ernährung geht uns alle an. Lebenslang essen wir mehrmals täglich. Man möchte meinen, dass wir alle Experten in Ernährung sind und trotzdem wird es s…

16. 

    Das große Buch der Hildegard von Bingen

    Bewährtes Heilwissen für Gesundheit und Wohlbefinden

    • Naumann & Göbel Verlagsg.
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 336 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    ¿ Hildegards Heilkunde - aktueller denn je . Wohltuend und wirkungsvoll: Hildegards Ernährungslehre mit zahlreichen Rezepten . Hildegards Heilpraxis …

17. 

    Wilfried Bommert / Christina Sartori

    Stille Killer

    Wie Big Food unsere Gesundheit gefährdet

    • Hirzel S. Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Das mächtigste Drogenkartell des 21. Jahrhunderts verkauft Pizzen, Schokoriegel und bunte Brause. Das Versprechen: Schneller Genuss für kleines Geld.…

18. 

    Stephan Hentschel / Nina Ruge

    Das Verjüngungs-Kochbuch

    60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2022

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    29,99€

    Auf Lager

    Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mi…

19. 

    Ulrich Strunz

    Wieso macht die Tomate dick?

    Schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen - Warum Kartoffeln müde machen - Weshalb Nudeln die Fettverbrennung stoppen - Warum Krebszellen Zucker lieben

    • Heyne Taschenbuch
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Kohlenhydrate sind als Sattmacher unverzichtbar? Fett soll man meiden? Weniger essen macht schlank? - Alles falsch! Längst hat die Wissenschaft die E…

20. 

    Güldane Altekrüger

    Die Wölkchenbäckerei: Diesmal klappt´s!

    Mein Wegweiser für eine gesunde Ernährung - aus der Reihe "Abnehmen mit Brot & Kuchen"

    • DplusA Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    16,95€

    Auf Lager

    Abnehmen mit Brot und Kuchen geht nicht!? Geht doch! Fragt all die Leser:innen, die inzwischen nach den Rezepten der Wölkchenbäckerei backen und geni…

21. 

    Doris Muliar

    Abnehmen mit dem Monsieur Cuisine

    Über 90 gesunde und leckere Rezepte zum Genießen. Die besten Diätrezepte: schnell und gesund abnehmen, Bauchfett verlieren, abnehmen ohne Sport.

    • riva Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    15,99€

    Auf Lager

    Der **Monsieur Cuisine** ist der ideale Küchenhelfer. Das Gerät kann nicht nur wiegen, kneten, kochen, dampfgaren und braten, sondern besitzt noch vi…

22. 

    Güldane Altekrüger

    Die Wölkchenbäckerei: Wölkchenleichtes Grill- und Partybuffet

    aus der Reihe "Abnehmen mit Brot & Kuchen"

    • DplusA Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    Die Vorfreude auf unbeschwerte Grillabende oder Partys mit Freunden und Familie wächst auch in der Ideenküche der Wölkchenbäckerei. Laue Sommerabende…

23. 

    Michael Schäffer / Christiane Paulsen

    Jeder Magen hat seinen Reiz

    Warum wir Sodbrennen bekommen und Liebe durch den Magen geht. Alles über unser empfindsamstes Organ

    • Heyne Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    In diesem ersten populärwissenschaftlichen Sachbuch zum Thema Magen nimmt uns der renommierte Chirurg Prof. Dr. med. Schäffer mit auf eine ebenso unt…

24. 

    Arno Schikowsky / Christian Mörwald

    Die vegetarische 21-Tage Stoffwechselkur -Das Original-

    • Schikowsky&Mörwald
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 170 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    In seinem Buch "Die vegetarische 21 Tage Stoffwechselkur" geht Autor Arno Schikowsky auf die Wichtigkeit einer gesunden und ausgewogenen vegetarische…

25. 

    Sabine Maier

    Das Lipödem

    Warum jede Diät versagt und welche Maßnahmen wirklich helfen

    • VAK Verlags GmbH
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Ein Lipödem betrifft vor allem Frauen, in seltenen Fällen kann es auch bei Männern auftreten. Bei dieser Erkrankung hört die Fettproduktion auch nach…

26. 

    Jason Fung / Eve Mayer …

    Weniger ist mehr

    Ein Leben lang gesund und schön durch Intervallfasten

    • riva Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 270 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Der ultimative Guide für ein langes und schlankes Leben Intervallfasten - der zeitlich begrenzte Verzicht auf feste Nahrung - ist der derzeit beliebt…

27. 

    Bettina Meiselbach

    Happy Carb: Ofengerichte Low Carb

    55 Rezepte für dampfende Aufläufe und Schnelles vom Blech

    • riva Verlag
    • 2020

    • Gebunden
    • 125 Seiten

    14,00€

    Etwa 14 Tage

    Volles Rohr Low Carb - die besten Ofengerichte Gibt es etwas Besseres als dick mit Käse überbackene Aufläufe und Gratins oder schnelle Blechgerichte,…

28. 

    Güldane Altekrüger

    Abnehmen mit Brot und Kuchen Teil 3

    Die Wölkchenbäckerei

    • DplusA Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    16,95€

    Auf Lager

    Abnehmen ohne Verzicht! Und zwar erfolgreich: Das haben der beispiellose Bestseller "Abnehmen mit Brot und Kuchen" sowie sein Nachfolgeband "Abnehmen…

29. 

    Martina Kittler / Nicole Schaenzler

    Die Anti-Fettleber-Kur

    Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Müdigkeit wenig Energie, Diabetes oder Bluthochdruck - eine Ursache dafür bleibt häufig unbemerkt. Und jeder Dritte ist betroffen! Auch äußerlich sch…

30. 

    Hannah Frey

    Zuckerfrei express

    Extraschnell und supereinfach - 81 Blitzrezepte für jeden Tag

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

    Schnell und zuckerfrei kochen - das ist mit dem neuen Kochbuch von Expertin Hannah Frey ganz einfach Sicher kennen Sie die Momente, in denen keine Ze…

31. 

    Nicolai Worm / Franca Mangiameli …

    Die neue LOGI-Diät

    Mediterran abnehmen - wissenschaftlich basiert. Der Megabestseller auf dem neuesten Stand

    • riva Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Genussvoll abnehmen auf die mediterrane Art LOGI ist das erfolgreichste Abnehmkonzept der letzten 20 Jahre. Diese wissenschaftlich bestens untermauer…

32. 

    Nicolai Worm / Franca Mangiameli …

    Die neue LOGI-Diät - Das Kochbuch

    Über 80 mediterrane Rezepte zum Abnehmen und Schlankbleiben

    • riva Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Mediterran abnehmen und schlank bleiben Die neue LOGI-Diät liefert eine unschlagbare Abnehmformel, mit deren Hilfe Sie überschüssiges Gewicht im Hand…

33. 

    Petra Bracht

    Intervallfasten

    Für ein langes Leben - schlank und gesund

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    16,99€

    Auf Lager

    Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungsz…

34. 

    Güldane Altekrüger

    Abnehmen mit Brot und Kuchen Teil 2

    Die Wölkchenbäckerei

    • DplusA Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 152 Seiten

    16,95€

    Auf Lager

    Abnehmen ohne Verzicht! Und zwar erfolgreich: Das hat der beispiellose Bestseller "Abnehmen mit Brot und Kuchen" bewiesen. Nun der 2. Teil mit noch v…

35. 

    Sandra Wurster

    Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen

    • Trias
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Es wird Zeit für eine echte Körper-Revolution! Ich möchte Dich dazu inspirieren, das Leben zu feiern. Dich motivieren, Dich nicht zu verstecken, und …

36. 

    Andreas Meyhöfer / Diana Ludwig

    Schlank mit Low-Carb für Berufstätige

    60 Rezepte zum Vorbereiten und Mitnehmen

    • riva Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Low-Carb für unterwegs Die Macher der erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch 60 neue Low-Carb-Rezepte. Sie wurd…