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Thomas Schulz
Viyan Sido
Die Longevity-Strategie für Frauen
Sieben Säulen für ein langes und gesundes Leben
Rowohlt Taschenbuch
2026
Taschenbuch
352 Seiten
20,00
€
Am 14.08.2026
Thomas Schulz
Projekt Lebensverlängerung
Wie 100 gesunde Lebensjahre dank Spitzenforschung und Hightech-Medizin jetzt schon möglich werden - und was wir selbst dafür tun müssen - Ein SPIEGEL-Buch
Penguin TB Verlag
2026
Taschenbuch
336 Seiten
15,00
€
Am 12.08.2026
Valter Longo
Iss dich jung - das Rezeptbuch zur Longevità-Diät
Die Geheimnisse der Hundertjährigen - 200 Rezepte aus Italien für ein gesundes langes Leben
Goldmann TB
2026
Taschenbuch
432 Seiten
14,00
€
Am 29.07.2026
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Francesco Mattana
Eat Like a Sardinian
Live to 100
Murdoch Books
2026
Gebunden
224 Seiten
27,50
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in Kürze
Geraldine Voss
Insel der Hundertjährigen
Warum Sardinien glücklich macht - Longevity, Slow Living & die Kunst des Genießens
Graefe und Unzer Verlag
2026
Taschenbuch
192 Seiten
22,00
€
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Katharina Gerdes
Longevity Ernährung - Das Kochbuch der 100-Jährigen: Länger gesund und fit leben mit den leckersten Blue Zones Rezepten für den Alltag - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Getränken uvm.
Edition Lunerion
2026
Gebunden
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18,90
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Etwa 7 Tage
Merle Zirk
Return to yourself
Hol' dir deine Gesundheit und Leichtigkeit zurück
NOVA MD
2026
Taschenbuch
208 Seiten
24,99
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Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
Das Geheimnis weiblicher Longevity - SPIEGEL-Bestseller
Bertelsmann Verlag
2026
Taschenbuch
352 Seiten
22,00
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Michael Greger / Gene Stone
How Not to Die - Tenth Anniversary Edition
Pan Macmillan
2025
Taschenbuch
672 Seiten
22,50
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Dan Buettner
Die Blue Zones Challenge
Der Schlüssel zum Geheimnis der 100-Jährigen - Der 4-Wochen-Plan für ein längeres, gesünderes Leben
NG Buchverlag GmbH
2025
Taschenbuch
253 Seiten
19,99
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Die Blue Zones Challenge zeigt, wie ein längeres, gesünderes und glücklicheres Leben möglich ist. Dieses Buch bietet ein praxisnahes 4-Wochen-Program…
Karsten Thormaehlen
100 Jahre Lebensglück
Beeindruckende Biografien voller Kraft und Weisheit - Bewegende Erinnerungen und inspirierende Lebensgeschichten von Hundertjährigen
Knesebeck Von Dem GmbH
2025
Gebunden
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30,00
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Lebensglück in 100 Jahren – eine fotografische Hommage Wie fühlt es sich an, ein Jahrhundert zu leben? Der international renommierte Fotograf Kars…
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Kerry Burnight
Joyspan
A Short Guide to Enjoying your Long Life
Octopus Publishing Ltd.
2025
Taschenbuch
21,50
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Michael Greger
How Not to Age
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
Pan Macmillan
2024
Taschenbuch
741 Seiten
19,00
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Uncover the evidence-based science to slowing the effects of aging, from the New York Times bestselling author of the How Not to Die series. What if …
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Maoshing Ni
Secrets of Longevity
Hundreds of Ways to Live to Be 100
Abrams & Chronicle Books
2024
Taschenbuch
408 Seiten
24,00
€
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Franziska Rubin
Magic Midlife
Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird | Midlife Crisis adé - bewährte Strategien und Impulse für mehr Lebensqualität
Knaur MensSana HC
2024
Gebunden
256 Seiten
20,00
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**Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska Rubin** Die beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte…
Thomas Schulz
Projekt Lebensverlängerung
Wie 100 gesunde Lebensjahre dank Spitzenforschung und Hightech-Medizin jetzt schon möglich werden - und was wir selbst dafür tun müssen - Ein SPIEGEL-Buch
DVA Dt.Verlags-Anstalt
2024
Gebunden
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24,00
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Gesund 100 zu werden, ist möglich. Die vielleicht größte medizinische Erkenntnis des vergangenen Jahrzehnts lautet: Das Altern ist formbar. Es kann b…
Hyman Mark
Young Forever - auf ewig jung (deutsche Ausg.)
Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens. Ratgeber von New York Times-Bestseller-Autor Dr. Mark Hyman zum Thema Langlebigkeit Longevity
Heel Verlag GmbH
2024
Taschenbuch
352 Seiten
22,00
€
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Der neue Ratgeber von Bestsellerautor Dr. Mark Hyman für ein langes und gesundes Leben ohne Schmerzen und typische Alterskrankheiten wie Herzleiden, …
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Michael Greger
How Not to Age
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
Pan Macmillan
2023
Gebunden
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Klaus Brinkbäumer / Samiha Shafy
Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben
Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise
FISCHER Taschenbuch
2023
Gebunden
653 Seiten
17,00
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Es sind die ganz großen Fragen: Wie lebt man ein erfülltes Leben? Was in diesem Leben können wir beeinflussen - und wie? Worauf sind Menschen, die se…
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Becca Levy
Breaking the Age Code
How Your Beliefs About Ageing Determine How Long and Well You Live
Random House UK Ltd
2022
Taschenbuch
294 Seiten
25,00
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Klaus Brinkbäumer / Samiha Shafy
Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben
Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise
FISCHER Taschenbuch
2021
Taschenbuch
448 Seiten
14,00
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Es sind die ganz großen Fragen: Wie lebt man ein erfülltes Leben? Was in diesem Leben können wir beeinflussen - und wie? Worauf sind Menschen, die se…
Christof Kessler / Rose Marie Donhauser
Essen für ein langes Leben
Mit der richtigen Ernährung jung und gesund bleiben
Suedwest Verlag
2021
Taschenbuch
160 Seiten
20,00
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**Ein Leben lang gesund!** Jeder Mensch wünscht sich ein langes Leben. Doch auf die Gene allein kann man sich dabei nicht verlassen, denn das Erreich…
Ingo Froböse
Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen
7 Schlüssel für ein langes Leben
ZS Verlag
2020
Gebunden
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24,99
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Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein - davon träumen die meisten. Gerade in den blauen Zonen - Sardinien, Okinawa in Japan oder Loma Lin…
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Dan Buettner
The Blue Zones Kitchen
100 Recipes to Live to 100
Penguin LLC US
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Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, …
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Ken Mogi
The Little Book of Ikigai
Live a happy and long life the Japanese way
Quercus Publishing Plc
2018
Taschenbuch
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Valter Longo
The Longevity Diet
Discover the New Science Behind Stem Cell Activation and Regeneration to Slow Aging, Fight Disease, and Optimize Weight
Penguin LLC US
2018
Gebunden
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The internationally renowned, clinically tested, revolutionary diet program to lose weight, fight disease, and live a longer, healthier life. Can wha…