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Kathrin Rothenberg-Elder
Jens Kramny
Was, wenn es gut wird?
Mentale Stärke und Resilienz, wenn scheinbar nichts mehr geht
BusinessVillage GmbH
2026
Taschenbuch
225 Seiten
26,95
€
Am 19.11.2026
Kathrin Rothenberg-Elder
Selbstfürsorge in der Lehre
UTB GmbH
2026
Taschenbuch
200 Seiten
25,00
€
Am 16.11.2026
Christian Grasshoff
Ich hätte mich selbst nicht eingestellt
Wie Führung wirklich gelernt wird
BusinessVillage GmbH
2026
Taschenbuch
192 Seiten
26,95
€
Am 10.11.2026
Thomas Mehr
Vergiss Work-Life-Balance
Warum die Trennung nicht funktioniert - und wie Arbeit, Familie und Gesundheit doch zusammenwirken
Mentoren-Media-Verlag Gmb
2026
Taschenbuch
308 Seiten
20,00
€
Am 19.10.2026
Markus M. Ebi
DEIN MINDSET-CODE
Wie Stress, Druck und Emotionen vom Feind zum Freund werden
BusinessVillage GmbH
2026
Taschenbuch
230 Seiten
26,95
€
Am 15.10.2026
Ruth Biallowons
Körperweisheit
Wie Selbstheilung wirklich funktioniert
Kneipp Verlag
2026
Gebunden
256 Seiten
24,00
€
Etwa 7 Tage
Heike Abidi / Daniela Nagel
Achtsam faulenzen
Gelassener leben dank bewussten Pausen und süßem Nichtstun. Das Buch für mehr Gelassenheit, Selbstfürsorge und Entschleunigung im Alltag.
Goldegg Verlag GmbH
2026
Taschenbuch
220 Seiten
19,00
€
Etwa 7 Tage
Sebastian Altfeld
Der müde Löwe und die Kunst der Erholung
Wie Stressabbau, innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag gelingen
Beltz Verlagsgruppe
2026
Gebunden
239 Seiten
20,00
€
Auf Lager
Nicole Miriam Reimers
Und wo bleibst du?
Wege aus dem Hamsterrad
Mentoren-Media-Verlag Gmb
2026
Taschenbuch
280 Seiten
18,00
€
Auf Lager
Melanie Seidl-Jester
Hey Stress, mach mal Pause! 52 Tools, um Deine Stressbelastung zu reduzieren.
Wie Du Stressauslöser clever managst und mehr Energie und Leichtigkeit gewinnst.
GZK Digital Print GmbH
2026
Taschenbuch
308 Seiten
19,99
€
Auf Lager
Dale Carnegie
How to Stop Worrying and Start Living - Der Klassiker für ein sorgenfreies Leben
Der Weltbestseller neu übersetzt | Die günstige Taschenbuchausgabe
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2026
Taschenbuch
352 Seiten
10,00
€
Auf Lager
Wolfgang Sigler
Müde. Sein. Dürfen.
Erschöpfung wahrnehmen und annehmen
Vier Tuerme GmbH
2026
Gebunden
144 Seiten
18,00
€
Auf Lager
Produktives Denken und Handeln
Holistische Pädagogik in der Praxis
Der Erzählverlag
2026
Taschenbuch
164 Seiten
20,00
€
Auf Lager
Jim Murphy
Inner Excellence
Erreiche mehr, als du für möglich hältst - mit innerer Stärke zum besten Leben | Der Bestseller aus den USA: Mit der Erfolgsformel der Footballstars für alle Lebensbereiche
Rowohlt Taschenbuch
2026
Taschenbuch
352 Seiten
18,00
€
Auf Lager
Christina Winzig
Die Cortisol-Formel
Gib Erschöpfung, Stoffwechselstörungen und Entzündungen keine Chance. Das 4-Wochen-Programm für deine Hormonbalance | Cortisolspiegel senken, Detox, Entgiftung
riva Verlag
2025
Taschenbuch
208 Seiten
16,00
€
Auf Lager
Gerät das Stresshormon Cortisol aus der Balance, kann das vielseitige und vor allem gravierende Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden haben: D…
Nadine Rass
Mind Monkeys - Der Affenzirkus in deinem Kopf
Wie du sekundenschnell Stress abbaust und mit Wohlbefinden Bestleistungen schaffst
Kneipp Verlag
2025
Taschenbuch
224 Seiten
25,00
€
Auf Lager
Job. Familie. Selbstoptimierung. Feierabend-Triathlon. Dazu digitale Ermüdung und Dauer-Erreichbarkeit. Wir führen ein Leben am Anschlag – und die Af…
Astrid Macamo / Anja Wittmers …
Gesunde Führung
Hogrefe Verlag GmbH + Co.
2025
Taschenbuch
152 Seiten
26,95
€
Auf Lager
Der Wandel der Arbeitswelt geht mit erhöhten Anforderungen an zeitliche, räumliche und inhaltliche Flexibilität, Übernahme von Verantwortung und Anpa…
Chantal Lesniewski
Self-Leadership in der Pflege
Die Rolle emotionaler Intelligenz bei Führungskräften im Gesundheitswesen
Tectum Verlag
2025
Taschenbuch
146 Seiten
34,90
€
Auf Lager
Stefanie J. Camin
Die innere Führungskraft stärken
147 Tipps für Entfaltung, Erfüllung und Erfolg
Vandenhoeck + Ruprecht
2025
Gebunden
440 Seiten
39,00
€
Auf Lager
Der Arbeitsalltag ist für die meisten von uns beruflich und persönlich herausfordernd. Für alle steigt der Druck, eine gute Performance abzuliefern, …
Paul Johannes Baumgartner
Wie du die Affen in deinem Kopf zähmst
20 Monkey-Mind-Hacks für mehr Stärke, Positivität und Lebensfreude
GABAL Verlag GmbH
2025
Taschenbuch
192 Seiten
22,90
€
Auf Lager
Thomas C. Breuer
Gesünder kränkeln
Wohlfühlatlas zum Stabilbleiben
Auer-System-Verlag, Carl
2025
Taschenbuch
220 Seiten
24,95
€
Auf Lager
Flow im Ohr und anderswo Die Zeiten ändern sich. Da fällt es nicht leicht, festen Boden unter den Füßen zu behalten. Das Angebot zur Wahrung des inne…
Vera F. Birkenbihl
Intelligentes Stress-Management
Der ultimative Ratgeber für ein energievolles Leben
Klarsicht Verlag
2025
Taschenbuch
192 Seiten
22,99
€
Etwa 7 Tage
Versteh dein Gehirn – und nutze Stress als Treibstoff für Lebensfreude. Du denkst, Stress macht krank? Dann hast du ihn bisher nur falsch dosiert. V…
Kriemhild Maria Siegel / Marion Schneider …
Der Frieden kommt aus der Mitte
Das Parsifal-Syndrom
basic erfolgsmanagement
2025
Taschenbuch
236 Seiten
18,80
€
Etwa 7 Tage
Präambel Die Geschichte des Parsifal Weder Balsam noch Heilkraut kann dem vor sich hinsiechenden wundkranken Gralskönig Amfortas Linderung schenken. …
Mike Lipkin / Diane McIntosh
Dein bestes Selbst
Wie man Menschen dazu bringt, ihr Bestes zu geben, Risiken einzugehen und psychologische Sicherheit zu gewinnen.
Vahlen Franz GmbH
2025
Taschenbuch
286 Seiten
29,80
€
Auf Lager
Dein bestes Selbst bietet einen wegweisenden Ansatz, um eine Kultur der psychologischen Sicherheit zu schaffen und Menschen zu ermutigen, ihr volles …
Anna-Katharina Börke
Mit dem Wind. Gegen den Strom.
Führen mit Resilienz
edition progris
2025
Taschenbuch
160 Seiten
23,90
€
Auf Lager
Resilienz ist die Kunst, Krisen und schwierige Lebenssituationen zu meistern, ohne dauerhafte Beeinträchtigungen davonzutragen. Aus realen Führungsmo…
Alexandra Scheifgen
30 Minuten Gesunde Führung
GABAL Verlag GmbH
2024
Taschenbuch
96 Seiten
10,90
€
Auf Lager
**Erfolg durch wertschätzende Führung** * **Gesunde Mitarbeitende = erfolgreiches Unternehmen** Dieses 30-Minuten-Buch spricht branchenübergreifend a…
Anna Warga-Hosseini
Kündigen ist auch keine Lösung
Wie du Arbeit loswirst, die dir nicht guttut ... ohne deinen Job hinzuschmeißen!
Goldegg Verlag GmbH
2024
Taschenbuch
224 Seiten
22,00
€
Auf Lager
ALLES ZU VIEL IM JOB? Stehst auch du vor der Entscheidung, ob du deinen Job kündigen sollst, weil du heillos überlastet bist? Damit bist du nicht all…
Chris Tamdjidi / Liane Stephan …
Die Resilienz Revolution
Ein transformativer Ansatz für die Resilienz von Führungskräften, Teams und Organisationen. Resilienzstrategien für eine nachhaltige Leistungsfähigkeit
Vahlen Franz GmbH
2024
Taschenbuch
255 Seiten
36,90
€
Auf Lager
**Wie die individuelle, team- und organisationale Resilienz verbessert werden können** Technologische Brüche. Die Beschleunigung des Arbeitslebens. D…
Kathrin Rothenberg-Elder / Elli Kutscha
Empowerment für Aktivist*innen
Ein Leitfaden zur Selbstfürsorge im Ehrenamt
Psychosozial Verlag GbR
2024
Taschenbuch
142 Seiten
19,90
€
Auf Lager
Die eigene psychische Gesundheit wird im Aktivismus oft hintangestellt, obwohl Selbstfürsorge für lange währendes ehrenamtliches Engagement grundlege…
Barbara Bachler
Die fabelhafte Welt meiner Mama
Leben mit Demenz Begleiten ohne Burnout
Kneipp Verlag
2024
Gebunden
128 Seiten
20,00
€
Auf Lager
Wenn die Mama die Pantoffeln in den Kühlschrank zum Gemüse stellt und der Opa seine Steuererklärung für den längst geschlossenen Laden macht, dann wi…
Morra Aarons-Mele
Führen ohne Furcht
Wie Sie als Führungskraft Ängste überwinden und erfolgreich sein können
Vahlen Franz GmbH
2024
Taschenbuch
256 Seiten
26,90
€
Auf Lager
**Mentale Gesundheit für Führungskräfte** Am Arbeitsplatz und unter Führungskräften sind Ängste ein verstecktes Problem, obwohl Angststörungen weltwe…
Cordula Nussbaum
Kopf voll, Hirn leer
Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
Graefe und Unzer Verlag
2023
Taschenbuch
222 Seiten
17,99
€
Auf Lager
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechunge…
Stefanie Junghans / Janina Schönitz
Co-Leadership
Jobsharing als Antwort auf eine veränderte Arbeitswelt
Vahlen Franz GmbH
2023
Taschenbuch
222 Seiten
24,90
€
Auf Lager
Vorteile * Glaubwürdige Autorinnen, die aus der eigenen Praxis berichten und in der Co-Working-/Co-Leadership-Community gut vernetzt sind. * Praxisle…
Bernd Hufnagl
Besser fix als fertig
Hirngerecht arbeiten statt digitaler Erschöpfung
Molden Verlag
2023
Gebunden
203 Seiten
29,00
€
Auf Lager
New Work: Das ist für den Neurobiologen Bernd Hufnagl mehr als ein Hype. Stattdessen, so sein Plädoyer, eröffnet das neue mobile Zusammenarbeiten die…
Friederike Potreck
Ich bin genug! (Fachratgeber Klett-Cotta)
Hilfe aus eigener Kraft
Klett-Cotta Verlag
2021
Taschenbuch
168 Seiten
17,00
€
Auf Lager
Selbstwert stärken für Fortgeschrittene \- Bestsellerautorin und Expertin zum Thema Selbstwert \- Alle Arbeitsblätter auch zum Download \- Große Ziel…
Rangan Chatterjee
Der Anti-Stress-Plan
In 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit
Goldmann TB
2020
Taschenbuch
272 Seiten
15,00
€
Auf Lager
Schon die Steuererklärung gemacht? Das Meeting vorbereitet? Beim Sport gewesen? Das Geburtstagsgeschenk für die Freundin besorgt? Die Wohnung geputzt…
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/9783986413514.png "Und wo bleibst du?")
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/9783742328816.png "Die Cortisol-Formel")
/9783708808796.png "Mind Monkeys - Der Affenzirkus in deinem Kopf")
/9783801732486.png "Gesunde Führung")
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/9783800673605.png "Die Resilienz Revolution")
/9783837933543.png "Empowerment für Aktivist*innen")
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/9783833890079.png "Kopf voll, Hirn leer")
/9783800671762.png "Co-Leadership")
/9783222151088.png "Besser fix als fertig")
/9783608861402.png "Ich bin genug! (Fachratgeber Klett-Cotta)")
/9783442178704.png "Der Anti-Stress-Plan")