Resilienz ist die Kunst, Krisen und schwierige Lebenssituationen zu meistern, ohne dauerhafte Beeinträchtigungen davonzutragen. Aus realen Führungsmomenten zwischen Sportarena und militärischen Einsätzen entwickelt Anna-Katharina Börke eine alltagstaugliche Resilienzformel, die Führungskräften sofort nutzbar zur Seite steht. Sie zeigt, wie sich innere Stärke, klare Strategien und äußere Ressourcen gegenseitig verstärken. So wird Belastung zum Lernmoment: Man geht nicht nur hindurch, man geht gestärkt hervor. Dieses Buch liefert konkrete Werkzeuge für mehr Standfestigkeit und eine Führung, die auch in Hochdrucklagen Stabilität gibt.