50 Ergebnisse Stichwörter: BLUTZUCKERSPIEGEL | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Matthias Riedl oder Sven-David Müller oder Doris Fritzsche oder Andrea Flemmer oder Franca Mangiameli

Matthias Riedl

Gamechanger Ballaststoffe

Dein Ernährungsratgeber bei Diabetes, Übergewicht & Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Mit Pflanzenfasern abnehmen, Cholesterin senken, Blutzucker regulieren

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

176 Seiten
27,00€

Am 04.07.2026
Matthias Riedl

Diabetes-Kochbuch

Genussvoll den Blutzucker im Griff

Graefe und Unzer Verlag

2026

Taschenbuch

192 Seiten
22,00€

Auf Lager
Béla Bartus / Martin Holder

Das Kinder-Diabetes-Buch

Unbeschwert groß werden mit Typ-1-Diabetes

Trias

2026

Taschenbuch

208 Seiten
24,00€

Auf Lager
Helene Von Bibra

SMILE

Der Ernährungscode: Schlemmen in Mengen - individuell, für mehr Lebensfreude und Energie · stoffwechselfreundlich ernähren · zur Vorbeugung von Diabetes Typ 2

Hädecke Verlag GmbH

2026

Taschenbuch

208 Seiten
29,00€

Auf Lager
Burkhard Hickisch

Der Apfelessig-Effekt

Für mehr Energie, Gesundheit und strahlenden Glow / Reduziert Blutzuckerspitzen und stärkt den Darm

Graefe und Unzer Verlag

2025

Taschenbuch

128 Seiten
14,99€

Auf Lager

Apfelessig feiert sein Comeback – als natürliches Superfood mit erstaunlicher Wirkung. Dieses Buch zeigt dir, wie du Apfelessig einfach in deinen All…
Franziska Rubin

Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett

Die besten Diät-Strategien für einen flachen Bauch // Wirkungsvoll Stoffwechsel und Hormonsystem optimieren und endlich abnehmen

Graefe und Unzer Verlag

2025

Taschenbuch

192 Seiten
19,99€

Auf Lager

Ran an den Bauchspeck – ohne Verzicht, Hunger und Frust. Wie wir das gefährliche Fett rund um die Hüfte ganz natürlich und beinahe wie nebenbei ein f…
Mario D. Richardt

Mach dich schlank

Insulinresistenz als Ursache von Übergewicht erkennen und stoppen | Ernährungswissen kompakt + Rezepte zum Abnehmen: einfach, lecker, günstig!

Argon Balance

2025

Digitaler Datenträger
20,00€

Auf Lager
Ibrahim Elmadfa / Erich Muskat …

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27

Graefe und Unzer Verlag

2025

Taschenbuch

128 Seiten
14,99€

Auf Lager

Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten …
Stephan Martin / Thorsten Dargatz …

Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren.

Wie man jetzt selbst die eigene Fettverbrennung präzise messen und steuern kann!

Becker Joest Volk Verlag

2025

Gebunden

224 Seiten
22,00€

Auf Lager

Mit der Stable-Low-Insulin-Methode (S.L.I.M.) ganz einfach zu Ihrem Wunschgewicht Haben Sie genug von endlosen Diäten und der ständigen Frustration,…
Koki Beppu

Gesundes Herz & langes Leben

Die erfolgreichen Methoden aus Japan entdecken und 100 Jahre alt werden

Trias

2025

Taschenbuch

160 Seiten
22,00€

Auf Lager

Der japanische Weg zur HerzgesundheitBrustschmerzen, Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen – Herzerkrankungen, die uns Sorgen bereiten, gibt es viele. S…
Mindy Pelz

Dein Stoffwechselturbo für die Wechseljahre

Wie du mit simpler Ernährungsumstellung Bauchfett, Müdigkeit, Hitzewallungen & Co. loswerden kannst. - Mit individuellem Fastenplan

Suedwest Verlag

2025

Taschenbuch

240 Seiten
18,00€

Auf Lager

Menopause - gesunder Neustart statt BeschwerdenWie gut würde es sich anfühlen, ausgeruht und gut gelaunt aufzuwachen, ein ruhiges und klares Gehirn z…
Andrea Flemmer

Blutzuckerwerte verstehen - Diabetes heilen

Schutz und Neustart für die Bauchspeicheldrüse mit 5-Wochen-Plan

Goldegg Verlag GmbH

2024

Taschenbuch

250 Seiten
22,00€

Auf Lager

Diabetes im Griff: Die revolutionäre Wende zur Heilung! * In Deutschland sind rund 11 Millionen Menschen von Diabetes betroffen. * Überwiegend handel…
Dipl. Oec. Troph. Cora Wetzstein

Blutzucker runter in 4 Wochen

Der erfolgreiche Ernährungsplan mit 60 einfachen und leckeren Rezepten

Humboldt Verlag

2024

Taschenbuch

176 Seiten
22,00€

Auf Lager

Blutzucker zu hoch! Wer diese Diagnose vom Arzt bekommt, erhält meist die dringende Empfehlung, seine Ernährung umzustellen. Doch weitere Unterstützu…
Petra Bracht

Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf

60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan für einen Blutzucker im grünen Bereich

Graefe und Unzer Verlag

2024

Taschenbuch

160 Seiten
19,99€

Auf Lager

Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten - von Übergewicht und Herz- Kreislauf-Erkr…
Thomas Schönfeld

Diabetes natürlich behandeln - Hinweise eines Betroffenen

Diese Ernährung und Diabetiker-Diäten helfen wirklich. So regulieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel ohne Medikamente

Edition Lunerion

2024

Taschenbuch
14,99€

Auf Lager

Die natürliche Diabetes-Diät: so werden Sie auch ohne Medikamente gesund Nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation sind knapp 65 Millionen Eu…
Barbara Becker / Franca Mangiameli

Optimize your Sugar

Was ich in meinem Selbstversuch über Glukose, den Blutzuckerspiegel und Tricks zum Schlankbleiben gelernt habe

ZS Verlag

2024

Gebunden

165 Seiten
26,99€

Auf Lager

Heißhunger, Müdigkeit, Leistungstief - wenn der Blutzucker Achterbahn fährt, hat das viele unerwünschte Folgen. Das ständige Auf und Ab setzt die Gef…
Winfried Keuthage

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen / 60 einzigartige Genussrezepte mit GANZEN HAFERKÖRNERN

Graefe und Unzer Verlag

2023

Gebunden

176 Seiten
24,00€

Auf Lager

Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit geraten. Das muss sich ändern, weiß Dr. med. Winfried…
Jessie Inchauspé

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 Rezepten, SPIEGEL-Bestseller

Heyne Verlag

2023

Taschenbuch

288 Seiten
25,00€

Auf Lager

Ausstattung: durchg. 4c
Matthias Riedl

Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

ZS Verlag

2023

Taschenbuch

128 Seiten
17,99€

Auf Lager

Lange Zeit unterschätzt, liegen **Haferflocken** wieder**voll im Trend**! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne **heimisches Superfood**. Sie pu…
Lulit Wunder / Dl Mabon Wunder BSc

Wunderleicht ketogen essen

Mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten. 80 Rezepte mit Wow-Effekt

Trias

2022

Taschenbuch

152 Seiten
22,00€

Auf Lager

**Mit Keton-Kraft supergesund abnehmen** Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und …
Matthias Riedl

Heilen Sie Ihren Diabetes

Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode, Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker

Graefe und Unzer Verlag

2022

Gebunden

192 Seiten
26,00€

Auf Lager

Das neue Diabetes-Buch von Dr. Matthias Riedl - mit dem 20:80 Prinzip abnehmen und gesund werden! Neue Forschungen bestätigen es: Diabetes Typ 2 läss…
Margarete Heusch

KE auf einen Blick

Ideal für Diabetiker: Über 1100 Fertigprodukte, Süßigkeiten und Getränke

Trias

2022

Taschenbuch

96 Seiten
12,00€

Auf Lager

Kohlenhydrat- und Broteinheiten To-Go Egal ob Pizza, Eis oder Schokocroissant: Diabetes und süße oder deftige Snacks zwischendurch müssen sich nicht …
Doris Lübke / Berend Willms

Kochbuch Diabetes Typ 2

Rezeptklassiker für jeden Tag

Trias

2021

Taschenbuch

261 Seiten
23,00€

Auf Lager

**Köstlich essen ganz ohne schlechtes Gewissen!** Pikante Fleischgerichte, deftige Eintöpfe, süße Mehlspeisen - das klingt lecker! Und warum sollten …
Barbara Simonsohn

Baobab - Die heilsame Frucht des Apothekerbaums. Kompakt-Ratgeber

Anwendungen für Ihre Gesundheit - Tipps für die Baobab-Küche - Kosmetik zum Selbermachen

Mankau Verlag

2021

Taschenbuch

125 Seiten
4,99€

Auf Lager

Schmackhaftes Nährstoff-Juwel aus der Sonne Afrikas Afrika ist nicht nur die Wiege der Menschheit, sondern auch Heimat des vielleicht ungewöhnlichste…
Sven-David Müller

Diabetes-Ampel

Auf einen Blick: Kohlenhydrate, Kalorien, BE/KHE und Fette von über 2600 Lebensmitteln

Trias

2021

Taschenbuch

134 Seiten
12,00€

Auf Lager

Endlich grünes Licht! Wäre es nicht großartig, wenn Ihre Blutzuckerwerte endlich wieder normal wären und Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz w…
Franca Mangiameli / Nicolai Worm

Außen schlank - innen fett

Warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist

Trias

2020

Taschenbuch

148 Seiten
19,00€

Auf Lager

Schlank mit Bauch - die große Gefahr Nur wer stark übergewichtig ist, lebt gefährlich? Diese Aussage gilt heute nicht mehr. Denn die Schlanken "mit B…
Bettina Snowdon / Ute Schäfer-Graf

Schwangerschafts-Diabetes im Griff

Gesund essen für mein Baby und mich

Trias

2020

Taschenbuch

128 Seiten
22,00€

Auf Lager

Glücklich schwanger trotz Diabetes Der Bauch wird runder, die Vorfreude steigt, Sie kümmern sich um Kinderwagen und Geburtsvorbereitung - und dann di…
Klaus-Dieter Kieslinger / Wolfgang Bauer

Polyneuropathie

Wenn Nerven schmerzen

Verlagshaus der Ärzte

2020

Taschenbuch

174 Seiten
19,90€

Etwa 6 Wochen

Periphere Nerven können aus vielerlei Gründen geschädigt sein, Ursachen sind etwa chronischer Alkoholkonsum, bestimmte Infektionen oder ein jahrelang…
Mit Diabetes Typ 2 leben für Dummies

Wiley-VCH GmbH

2019

Taschenbuch

262 Seiten
18,99€

Auf Lager

In diesem Buch erfahren Sie, was die Diagnose Diabetes Typ 2 bedeutet und wie Sie damit besser leben können. Die gute Nachricht ist: 50% der Erkrankt…
Katja Richert

Stopp Diabetes! Praxisbuch

Ernährungs- und Bewegungspläne - LOGI-Methode - Ein besseres Leben mit Diabetes

riva Verlag

2019

Taschenbuch

169 Seiten
16,99€

Auf Lager

Diabetes? Na und? Mit der LOGI-Methode schlagen Sie dem Diabetes jeden Tag aufs Neue ein Schnippchen. Sie wollen Gewicht verlieren, Ihren Lebensstil …
Amiena Zylla / Anna Cavelius

Yoga für einen flachen Bauch

Das Übungs- und Ernährungsprogramm

Graefe und Unzer Verlag

2019

Taschenbuch

128 Seiten
15,99€

Auf Lager

Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant z…
Svea Golinske

Check Diabetes

Diabeteswissen zu über 300 Lebensmitteln & die Top 50 Lebensmittel bei Diabetes

riva Verlag

2019

Taschenbuch

142 Seiten
12,99€

Auf Lager

Check Diabetes ist der praktische Einkaufsführer für alle Diabetiker, die sich optimal ernähren möchten, um die Krankheit günstig zu beeinflussen ode…
Matthias Riedl / Anne Fleck …

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

ZS Verlag

2019

Gebunden

192 Seiten
26,99€

Auf Lager

Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreic…
Andrea Flemmer

Ich helfe mir selbst - Diabetes

Gesund essen - Blutzucker senken. Die besten Maßnahmen für zuhause. Süße Zuckeralternativen: Stevia & Co.

Humboldt Verlag

2018

Taschenbuch

144 Seiten
19,99€

Auf Lager

Heute weiß man: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Oft helfen schon kleine Veränderungen, um die Blutzuckerwerte maßgeblich zu verbessern. Dr. An…
EatSmarter!

Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes

Das Kochbuch mit 50 Rezepten

riva Verlag

2018

Taschenbuch

110 Seiten
9,99€

Auf Lager

Bei einer Insulinresistenz sprechen die Körperzellen schlechter auf das Hormon Insulin an, was die Bauchspeicheldrüse veranlasst, übermäßig viel Insu…
Nicolai Worm / Melanie Teutsch

Leberfasten nach Dr. Worm

Das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber

Trias

2018

Taschenbuch

147 Seiten
24,00€

Auf Lager

Fettleber auf dem Vormarsch! Eine Fettleber bekommt man nur durch zu viel Alkohol? Weit gefehlt! Überernährung, zu viele Kohlenhydraten und zu wenig …