Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Shunmyo Masuno oder Doris Wolf oder Ajahn Brahm oder Kristen Butler oder Andre Charbonnier

1. 

   Melanie Potrebbe

   Angst vor Krankheiten überwinden - Hypochondrie verstehen und richtig damit umgehen

   Hilfe bei Angststörung und Krankheitsangst - Praktische Methoden und Techniken für mehr Lebensqualität, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag

   • Eulogia Verlags GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 122 Seiten

   15,90€

   Etwa 7 Tage

2. 

   Alan Fadling

   Von Angst befreit

   Eintauchen in Gottes friedvolle Gegenwart. Ein geistlicher Reiseführer, der Mut macht, Angst loszulassen, um authentisch, liebevoll und befreit zu leben!

   • Brunnen-Verlag GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 231 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Alan Fadling, Präsident und Gründer von „Unhurried Living in Mission“, hat mit seinem neuen Buch einen geistlichen Reiseführer zu einem angstfreien L…

3. 

   Barbara Voigt / Beate Wagner

   Die weibliche Angst

   Wie Frauen und Mädchen Ängste erleben und bewältigen

   • Beltz Verlagsgruppe
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 254 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Ohne Angst können wir nicht überleben. Aber viele Frauen und Mädchen haben mehr Angst, als ihnen guttut. Woran liegt das? Die Psychologin Barbara Voi…

4. 

   Doris Wolf

   Ängste verstehen und überwinden

   So lernst du, dich von Angst, Panik und Phobien zu befreien

   • Pal Verlags-
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 252 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Befreie dich von Angst, Panik und Sorgen - der Klassiker der psychologischen Lebenshilfeliteratur Angst ist dann hilfreich, wenn sie uns vor wirklich…

5. 

   Amanda Porter

   Liebe Angst, jetzt ist Schluss!

   Lerne deine Ängste zu verstehen und finde Wege in ein befreites Leben

   • Gerth Medien GmbH
   • 2024

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   17,00€

   Auf Lager

   Ein Leben ohne Angst gibt es nicht. Doch viele Menschen leiden unter einem Zuviel an Ängsten. Was dagegen tun? Amanda Porter ist Wissenschaftlerin un…

6. 

   Maria Prean-Bruni / Daniel Exler

   Ab durch die Decke - hinein ins Reich Gottes

   Weil auf uns Herrlichkeit wartet

   • SCM Brockhaus, R.
   • 2024

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Glaub dich frisch - und erlebe, dass Herrlichkeit ankommt! Maria Prean und Daniel Exler inspirieren uns dazu, frische Zeugnisse in unserem Alltag zu …

7. 

   Shunmyo Masuno

   Don't Worry - 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein!

   48 Impulse eines Zen-Mönchs für ein gelassenes Leben

   • Heyne Taschenbuch
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

   Es ist eine zutiefst wahre, unendlich befreiende Erkenntnis: »Die allermeisten deiner kleinen und großen Sorgen sind völlig unnötig«, sagt Shunmyo Ma…

8. 

   Doris Wolf / Janina Kempkes

   Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch

   Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und Selbsttests

   • Pal Verlags-
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 143 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

   "Unsere Angstgefühle erzeugen wir uns selbst. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Ängste abzubauen. Schritt für Schritt helfe ich dir dabei, mi…

9. 

   Kristen Butler

   Rein in die Komfortzone!

   Warum wir uns wohlfühlen müssen, um unser volles Potenzial ausschöpfen zu können

   • Kailash
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 383 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   **Ein Hoch auf die Komfortzone: Wie wir in einem Zustand der Leichtigkeit, ohne Stress, unser volles Potenzial ausschöpfen.** Der Komfortzone haftet …

10. 

    André Charbonnier

    Das Übungsheft für gute Gefühle - Ängste verstehen und loslassen

    • Scorpio Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 63 Seiten

    8,00€

    in Kürze

    Angst kann das Leben erheblich belasten. Mitunter zeigt sie sich ganz offen, zum Beispiel, wenn wir uns vor einem Hund fürchten. Doch sie kann auch u…

11. 

    Shunmyo Masuno

    Don't Worry - 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein!

    48 Impulse eines Zen-Mönchs für ein gelassenes Leben

    • Lotos
    • 2022

    • Gebunden
    • 207 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Es ist eine zutiefst wahre, unendlich befreiende Erkenntnis: »Die allermeisten deiner kleinen und großen Sorgen sind völlig unnötig«, sagt Shunmyo Ma…

12. 

    Ajahn Brahm

    Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation

    Ratgeber für Praxis und Theorie. Meditieren im Alltag für mehr Achtsamkeit. Angstfrei leben, Stress besiegen, den Geist beruhigen

    • Anaconda Verlag
    • 2021

    • Gebunden
    • 384 Seiten

    9,95€

    Auf Lager

    **Das Meditationshandbuch vom Autor von »Die Kuh, die weinte«** In seiner unnachahmlichen Art - verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Hum…

13. 

    Gabriel Palacios

    Gib deiner Angst keine Macht!

    Wie du in bewegten Zeiten zur Ruhe und zu dir selbst kommst

    • Ullstein Allegria
    • 2020

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    **«99 Prozent aller Ängste kreiert das Unterbewusstsein. Wenn wir also dessen Sprache verstehen, so können wir es auffordern, die Angst einfach loszu…

14. 

    Melanie Wolfers

    Trau dich, es ist dein Leben

    Die Kunst, mutig zu sein

    • bene!
    • 2018

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Warum scheuen wir uns, Entscheidungen zu treffen? Woher kommt es, dass wir so zögerlich oder gar ängstlich sind? Dass wir uns schwertun, etwas zu wag…