Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Steve Haines oder Doris Iding oder Doris Wolf oder Katharina Altemeier oder Ulrike Bartholomäus

1. 

   Jeannine Mik

   1-Minuten-Strategie Panik

   Soforthilfe bei Herzrasen, Kontrollverlust und Angstattacken

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   18,00€

   Am 18.04.2026

2. 

   Ulrike Bartholomäus

   Zwischen TikTok und Therapie

   Wie Jugendliche und junge Erwachsene psychische Krisen überwinden | Mit vielen Beispielen aus der Praxis und Expert:innen-Tipps für Eltern

   • Berlin Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 304 Seiten

   22,00€

   Am 02.04.2026

3. 

   Katharina Domschke / Peter Zwanzger

   Das Alphabet der Angst

   200 Fakten rund um unsere wichtigste Emotion. Von A wie Adrenalin bis Z wie Zukunftsangst

   • Herder Verlag GmbH
   • 2025

   • Gebunden
   • 272 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

4. 

   Jochanan-Sela Esch

   Träume des Himmels

   Irdisches und Himmlisches in Israel

   • Pro Business
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 385 Seiten

   24,95€

   Auf Lager

5. 

   Volker Köllner / Eike Langheim …

   Mein Herz & Meine Seele

   Das Zusammenspiel von Psyche und Herz: Spannende Einblicke in die Psychokardiologie

   • Trias
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 220 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

6. 

   Bewegung, Sport und Mind-Body-Intervention

   Psychische Gesundheit und psychische Krankheit

   • Urban & Fischer/Elsevier
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 284 Seiten

   36,00€

   Auf Lager

7. 

   Doris Wolf

   Ängste verstehen und überwinden

   So lernst du, dich von Angst, Panik und Phobien zu befreien

   • Pal Verlags-
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 252 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Befreie dich von Angst, Panik und Sorgen - der Klassiker der psychologischen Lebenshilfeliteratur Angst ist dann hilfreich, wenn sie uns vor wirklich…

8. 

   Doris Wolf / Janina Kempkes

   Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch

   Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und Selbsttests

   • Pal Verlags-
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 143 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

   "Unsere Angstgefühle erzeugen wir uns selbst. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Ängste abzubauen. Schritt für Schritt helfe ich dir dabei, mi…

9. 

   Thorsten Glotzmann

   Herr G. hat Angst

   Und macht sich auf eine Reise durch Philosophie, Wissenschaft und Spiritualität

   • Berlin Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 302 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   An jedem Morgen droht der Weltuntergang. Klima, Krieg, Katastrophen. Die Menschheit: am Abgrund. Die Zukunft: ungewiss. Was Menschen wie Herrn G. läh…

10. 

    Daniel Siegel

    Achtsames Gewahrsein

    Ängste reduzieren und gelassener werden. Das Übungsbuch

    • Arbor Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 157 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Ein praktischer Reiseführer in die Welt unseres Geistes: Die Meditationspraxis »Das Bewusstseinsrad« hat sich vielfach bewährt, um das innere Gleichg…

11. 

    Katharina Altemeier

    Hallo Angst!

    Wie Panikattacken und Angststörungen ungeahnte Kräfte wecken können

    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 282 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    **Du bist nicht deine Angst, sondern so viel mehr!** Angststörungen und Panikattacken sind für viele von uns Alltag; der Kampf dagegen ist ermüdend u…

12. 

    Doris Iding

    7 Minuten Chakrenpower

    Atempausen für jeden Tag

    • Nymphenburger
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 62 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Im heutigen Leben mit seiner permanenten Reizüberflutung kann die Kraft der Chakren für Entschleunigung sorgen, Ängste abbauen und Heilung für Körper…

13. 

    Thomas Hohensee

    Fuck Panik

    Das Programm, das wirklich gegen Angst hilft

    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 175 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Angst zu haben ist normal: Wer dieses Gefühl gar nicht kennt, hat ein Problem. Doch wer sich zu viele Sorgen macht, kann rasch eine Angststörung und …

14. 

    Roland König

    Hypnose gegen Angst

    • Trias
    • 2021

    • Audio-CD

    17,00€

    Auf Lager

15. 

    Eva Kaul

    Atemübungen bei Angst und Panikattacken

    • Trias
    • 2021

    • Digitaler Datenträger

    17,00€

    Auf Lager

    Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audi…

16. 

    Doris Iding

    Die Angst, der Buddha und Ich

    • Nymphenburger
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 255 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

17. 

    Pia Callesen

    Lass die Angst ziehen

    Den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben

    • Beltz Verlagsgruppe
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 286 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Ein Leben mit Angst schränkt ein. Oftmals wird sie zum omnipräsenten Begleiter, wie bei Leistungsangst, Hypochondrie oder Zwangsstörungen. Das muss n…

18. 

    Andreas Ströhle / Jens Plag

    Keine Panik vor der Angst!

    Angsterkrankungen verstehen und besiegen - Von den Experten der Charité-Angstambulanz

    • Kailash
    • 2020

    • Gebunden
    • 318 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Angsterkrankungen sind heilbar!** Angst ist eine Grundemotion und ein natürliches Alarmsystem. Was aber, wenn man an der Angst selbst erkrankt, wie…

19. 

    Sandy Taikyu Kuhn Shimu

    Mut - Hab Vertrauen in deine Kraft Impulskarten für ein freies Leben voller Selbstvertrauen

    - 40 Kartenset mit Anleitung

    • Schirner Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 40 Seiten

    17,95€

    Auf Lager

    Begegnen Sie der Angst mit Ihrem ganzen Potenzial an Seelenstärke! Ängste gehören zum Leben - sich ihnen mutig in den Weg zu stellen, aus dem Karusse…

20. 

    Sabine Gapp-Bauß

    Angststörungen und Panikattacken dauerhaft überwinden

    So funktioniert effektive Selbsthilfe

    • VAK Verlags GmbH
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 328 Seiten

    19,90€

    Auf Lager

    Angststörungen und Panikattacken sind heute leider weit verbreitet. Die Betroffenen sind meist so sehr in die Erkrankung verstrickt, dass sie den Kon…

21. 

    Edward Bullmore

    Die entzündete Seele

    Ein radikal neuer Ansatz zur Heilung von Depressionen

    • Goldmann Verlag
    • 2019

    • Gebunden
    • 299 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Sind Depressionen heilbar?** Mit einem radikal neuen Ansatz öffnet Cambridge Professor Edward Bullmore den Blick für den Zusammenhang von Depressio…

22. 

    Steve Haines

    Trauma ist ziemlich strange

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 32 Seiten

    14,95€

    Auf Lager

    Was ist ein Trauma? Wie verändert es die Funktionsweise unseres Gehirns? Und wie können wir es bewältigen, es überwinden und wieder ganz werden? Wenn…

23. 

    Steve Haines

    Angst / Trauma / Schmerz ist ziemlich strange

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2019

    • Heft
    • 96 Seiten

    39,95€

    Auf Lager

    Traumatische Erlebnisse können unsere Psyche überwältigen und unser Leben auf den Kopf stellen. Schmerz und Angst blockieren uns und lassen unser Sel…

24. 

    Steve Haines

    Angst ist ziemlich strange

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 32 Seiten

    14,95€

    Auf Lager

    Worin besteht der Unterschied zwischen Angst und Aufregung und wie kann man sie unterscheiden? Wie erzeugen Geist und Körper Emotionen? Wann kann Ang…

25. 

    Angst

    Medizin. Psychologie. Gesellschaft.

    • MWV Medizinisch Wiss. Ver
    • 2018

    • Taschenbuch

    29,95€

    Auf Lager

    Angst ist eine affektive Reaktion, die in unterschiedlichster Ausprägung nicht nur vollkommen normal, sondern biologisch ausdrücklich erwünscht und l…

26. 

    Nicholas Müller

    Ich bin mal eben wieder tot

    Wie ich lernte, mit Angst zu leben

    • Knaur Taschenbuch
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    Zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden unter einer Angsterkrankung und Panikattacken. Nicholas Müller, der ehemalige Sänger von Jupiter Jones …

27. 

    Klaus Bernhardt

    Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

    Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

    • Ariston Verlag
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    »Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« _Klaus Bernhardt_ …