Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Nina Ruge oder Sandra Bucher oder Ruediger Dahlke oder Andrea Flemmer oder Friedrich Graf

1. 

   Sandra Bucher

   Healthy Dog Happy Life

   Longevity für Hunde - Dein Ratgeber, um das Leben deines Hundes zu verlängern - Ganzheitlicher Ansatz zu Ernährung, Bewegung, Vorsorge

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   22,00€

   Am 07.11.2026

2. 

   Nina Ruge

   Alles wird gut, aber nicht von alleine!

   Meine 70 Erkenntnisse für ein gesundes Leben - Strategien aus über einem Jahrzehnt journalistischer Arbeit zum Thema Longevity | Der SPIEGEL-Bestseller

   • Gräfe u. Unzer AutorenV
   • 2026

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

3. 

   Alexander Srokovskyi

   Schmerzfrei 2.0

   Der Vitalitäts-Code. In 3 Minuten täglich fit und leistungsfähig bis ins hohe Alter.

   • StudyHelp
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Stellen Sie sich ein Leben vor ohne Schmerzen, voller Energie und Vitalität – unabhängig von Ihrem Alter! Der bekannte Experte Alexander Srokovskyi f…

4. 

   Karsten Schellenberg / Andreas Steffen

   Mensch, beweg dich einfach!

   Für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag - mit einem Vorwort von Rea Garvey

   • Suedwest Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **Entdecke die Freude an der Bewegung und verändere dein Leben!** Karsten Schellenberg, Deutschlands gefragtester Personal-Trainer, zeigt, was viele …

5. 

   Stephan Hentschel / Nina Ruge

   Der Verjüngungs-Plan

   Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   29,90€

   Auf Lager

   Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstel…

6. 

   Ruediger Dahlke

   Gesund und glücklich älter werden

   Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin - Mit Audio-Meditationen zum Download

   • ARKANA Verlag
   • 2022

   • Gebunden
   • 314 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen** Alt werden will jeder, älter werden niemand - lange galt das Älterwerden a…

7. 

   Andrea Flemmer / Friedrich Graf

   Das Geheimnis jung zu bleiben und alt zu werden

   Demenz-Prophylaxe, Kraft & Beweglichkeit, Ernährung & Gefäßgesundheit

   • Goldegg Verlag GmbH
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   23,95€

   Etwa 7 Tage

   **Die 10 besten Strategien, um gesund alt zu werden** Älter werden ist eine Herausforderung, die auf jeden von uns wartet. Doch wie altern wir in Wür…